Wie man pflegende Säfte für die Haut macht
Dank der beträchtlichen Mengen an Vitaminen, Mineralsalzen und natürlichen Enzymen, die sie enthalten, ist die natürliche Obst- und Gemüsesäfte Sie sind eine ausgezeichnete Option geworden, um unsere Gesundheit in einem guten Zustand zu erhalten. Es gibt nicht nur interne Vorteile für uns, sondern auch Säfte das verschönert auch die Außenseite und hilft der Haut, hydratisierter, schöner und voller Leben auszusehen. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre natürliche Schönheit wiederherzustellen, empfehlen wir Ihnen, einige der Rezepte von zu probieren pflegende Säfte für die Haut dieses OneHowTo-Artikels.
Index
- Nahrhafter Kirschsaft
- Nahrhafter Karotten-, Rüben- und Erdbeersaft
- Nahrhafter Apfel-, Orangen- und Gurkensaft
- Nahrhafter Aloe Vera Saft
Nahrhafter Kirschsaft
Das Kirsche Es ist eine Frucht, die köstlich ist und die für ihre sehr geschätzt wird entgiftende und revitalisierende Eigenschaften. Es fördert die Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper und enthält die Vitamine A, B, C und E, die wichtig sind, um die Gesundheit der Haut zu schützen und sie viel schöner aussehen zu lassen. Es begünstigt auch Kollagenproduktion, etwas, das für eine straffe und jugendliche Haut unerlässlich ist.
Um dies vorzubereiten nahrhafter Saft Sie müssen nur 25 g Kirschen kaufen, sehr gut waschen, den Stein extrahieren und im Mixer mit einem Glas Mineralwasser verarbeiten. Trinken Sie jeden Tag einen sehr kalten Kirschsaft und Sie werden die Auswirkungen auf Ihre Haut bemerken.
Nahrhafter Karotten-, Rüben- und Erdbeersaft
Wenn Sie die haben Trockene Haut und leiden ständig unter Abplatzungen in einigen Teilen des Körpers, dies nahrhafter Saft ist ideal für dich. Die Vereinigung dieser drei Zutaten ist hervorragend, um eine zu genießen tiefe Flüssigkeitszufuhr Verhindern Sie Hautalterung und die Bildung vorzeitiger Falten. Um diesen Saft herzustellen, benötigen Sie:
- 2 mittelgroße Karotten
- halbe Rübe
- eine halbe Tasse Erdbeeren
Zuerst alle Zutaten schälen und hacken. Vergessen Sie nicht, die Erdbeeren auch sehr gut zu waschen. Dann legen Sie sie in den Mixer und verarbeiten, bis Sie den Saft erhalten. Sie können es zum Beispiel zweimal pro Woche einnehmen.
Nahrhafter Apfel-, Orangen- und Gurkensaft
Osten pflegender Saft für die Haut Es wird Ihnen helfen, ein jugendlicheres und attraktiveres Aussehen zu erreichen. Der hohe Gehalt an Vitamin C der Inhaltsstoffe, die zu den antioxidativen Eigenschaften der Gurke hinzugefügt werden, macht sie zu einer großartigen Zubereitung für das Altern verlangsamen, Falten bekämpfen und eine strahlendere Haut zeigen. Wenn Sie es versuchen möchten, müssen Sie nur die folgenden Lebensmittel sammeln:
- 2 Orangen
- 1 Apfel
- halbe Gurke
Waschen Sie zuerst die Zutaten gut, hacken Sie die Gurke und den Apfel und geben Sie sie in den Mixer. Drücken Sie dann die Orangen aus, um den gesamten Saft zu extrahieren, und fügen Sie ihn mit dem Rest des Essens hinzu. Prozess und wenn es fertig ist, fügen Sie hinzu, wenn Sie möchten, dass einige Eiswürfel es kälter machen. Osten nahrhafter Saft Es ist ideal, es auf leeren Magen einzunehmen, Sie werden einen großen Unterschied in Ihrer Haut bemerken!
Nahrhafter Aloe Vera Saft
Aloe Vera zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus regenerieren und reparieren Wenn Sie also feststellen, dass Ihre Haut leblos aussieht und stark dehydriert und geschädigt ist, gibt es nichts Besseres als eine Aloe Vera Saft. Um es zu machen, brauchen Sie:
- 2 Aloe Vera Blätter
- 150 ml Wasser
- 1 Teelöffel Zitronensaft (optional)
Der erste Schritt besteht darin, die Aloe-Vera-Blätter zu schneiden und das Fruchtfleisch zu extrahieren. Das Fruchtfleisch in den Mixer geben und Wasser und Zitronensaft hinzufügen. Bis zum Ende verarbeiten und zum Abkühlen in den Kühlschrank stellen. Beachten Sie, dass es nicht ratsam ist, den Verbrauch von Aloe-Vera-Saft zu überschreiten und mehr als 90 ml pro Tag zu trinken, da es durch die Abführmittel-Eigenschaften Durchfall und Magenschmerzen verursachen kann.
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