Wie Sie Ihre Nägel mit Feuchtigkeit versorgen
Wenn das Ziel ist wachsen unsere Nägel und um stark und schön auszusehen, können ihre Schwäche, Abplatzungen und mangelndes Wachstum zu einem ärgerlichen Problem werden. Es gibt mehrere Gründe, warum unsere Nägel weich oder spröde sind. Daher ist die Verbesserung unserer Ernährung und die Verbesserung der externen Pflege der Schlüssel zur Verbesserung ihres Aussehens.
Wie bei der Haut ist die Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Wenn Sie also keine Ahnung haben wie man Nägel hydratisiert Lesen Sie weiter, denn bei OneHowTo.com geben wir Ihnen einige Tipps, mit denen Sie die schönen Hände zeigen können, die Sie sich immer gewünscht haben.
Schritte zum folgen:
Es ist sehr einfach festzustellen, dass unsere Nägel trocken sind, da wir feststellen werden, dass sie ihren Glanz verloren haben, spröde sind und leicht brechen. Sie neigen zum Austrocknen aufgrund der Verwendung von Chemikalien, die sehr stark sein können, z. B. Aceton, Bleichmittel und verschiedene Reinigungsprodukte.
Wenn dein Ziel ist Verhindern Sie das Austrocknen Ihrer Nägel und damit sie von Natur aus stark sind, ist es wichtig, dass:
- Vermeiden Sie es, Nagellackentferner mit Aceton aufzutragen. Verwenden Sie am besten ein Produkt, das frei von diesem Inhaltsstoff ist und Ihre Nägel viel schont.
- Tragen Sie immer Handschuhe, wenn Sie starke Produkte reinigen oder handhaben, die Ihre Nägel beschädigen können.
Falls Sie es wollen befeuchten Sie die Nägel Und damit sie schön aussehen, ist es wichtig, sich gesund und vitaminreich zu ernähren und häufig Gemüse, Obst, Fisch und Fleisch zu sich zu nehmen, um sicherzustellen, dass Sie alle Nährstoffe erhalten, die Sie benötigen. Aber genau wie wenn wir unsere Haut mit Feuchtigkeit versorgen wollen, können Sie für gesunde Nägel nicht vergessen, genug Wasser zu trinken.
Es wird empfohlen, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, um die Menge ein wenig zu erhöhen, wenn Sie Sport treiben oder in einer warmen Umgebung leben.
Benutzen feuchtigkeitsspendende Handcremes Es ist wichtig sicherzustellen, dass unsere Nägel in einwandfreiem Zustand sind und dass Seifen, sehr heißes Wasser oder Klimaveränderungen diesen Bereich beeinträchtigen können. Es wird empfohlen, morgens und abends, vorzugsweise vor dem Schlafengehen, eine Feuchtigkeitscreme mit Vitaminen und Nährstoffen aufzutragen, damit diese effektiv in die Haut eindringen kann, ohne entfernt zu werden, und tiefer wirkt.
Wenn Ihre Nägel schwach, trocken und dehydriert sind, können Sie eine einfache und effektive anwenden Hausmittel das wird Ihrer Genesung helfen. ¼ Tasse einfüllen Olivenöl in einem Behälter und tränken Sie Ihre Nägel für 10 Minuten, dann entfernen und waschen. Wiederholen Sie diesen Vorgang zwei Wochen lang täglich und dann einmal pro Woche, immer mit unpolierten Nägeln.
Olivenöl ist reich an essentiellen Fettsäuren und Vitamin E und eine der besten Alternativen, um Ihre Nägel zu pflegen und schön zu halten.
Wenn Sie kein Olivenöl zur Hand haben, können Sie sich an andere gute Alternativen wenden, wie z die Kokosnuss oder der Mandel um Ihre Nägel hydratisiert, stark und schön zu machen. Und wenn Sie auch verhindern möchten, dass sie so leicht brechen, laden wir Sie ein, unseren Artikel über das Härten von Nägeln zu lesen.
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