Chiaöl Eigenschaften für die Haut


Chiaöl ist eine Substanz, die aus den Samen einer Pflanze der Familie der Lamiaceae gewonnen wird, die unter dem Namen bekannt ist Salbei, die in den tropischsten Regionen Südamerikas wild wächst. Dieses Öl ist sehr reich an gesunden Fettsäuren wie Omega 3 und anderen Nährstoffen wie Proteinen und verschiedenen Vitaminen, die ihm verschiedene gesundheitsfördernde Eigenschaften verleihen.

Obwohl seine bekanntesten Anwendungen als Ergänzung zum Abnehmen und als entzündungshemmende Behandlung sind, kann es auch sehr effektiv für die Pflege unserer Haut sein. Deshalb erklären wir in diesem oneHOWTO-Artikel die Unterschiede Eigenschaften von Chiaöl für die Haut.

Index

  1. Es ist ein starkes Antioxidans
  2. Reduziert Falten und beugt Alterung vor
  3. Chiasamenöl für Akne-Haut
  4. Es ist ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel
  5. Weitere Eigenschaften und Vorteile von Chiaöl für die Haut
  6. Wie man Chiaöl auf die Haut aufträgt

Es ist ein starkes Antioxidans

Chiaöl hat aufgrund seiner hervorragenden antioxidativen Eigenschaften reich an Vitamin E. Dank dieser Eigenschaften schützt es unsere Haut vor zahlreichen äußeren Einflüssen wie Verschmutzung, UVA-Strahlen und freien Radikalen, die den Oxidationsprozess der Zellen beschleunigen.

Daher verhindert es einige Hautprobleme wie das Auftreten dunkler Flecken und hilft, es glatt und jung zu halten.

Reduziert Falten und beugt Alterung vor

Eine der bekanntesten Eigenschaften von Chiaöl für die Haut ist seine Anti-Aging-Eigenschaften, die durch folgende Nährstoffe gegeben sind:

  • Zink: Es ist ein wesentliches Spurenelement für die Produktion von Kollagen und Elastin. Darüber hinaus enthält es auch Eigenschaften zur Zellregeneration, die Falten verhindern.
  • Vitamin E: Dank seiner antioxidativen Eigenschaften, die die Schädigung durch freie Radikale verringern, verhindert es auch vorzeitiges Altern, das durch diese schädlichen Mittel hervorgerufen wird.
  • Magnesium: Es enthält auch regenerative Eigenschaften, die die Zellen mit Feuchtigkeit versorgen und uns vor Substanzen schützen, die das Elastin in der Haut reduzieren.
  • Proteine: Erhöhen Sie den Kollagenspiegel, was zu einer jüngeren, glatteren Haut führt.


Chiasamenöl für Akne-Haut

Chia-Öl kann zur Behandlung von Akne verwendet werden, da es einen hohen Gehalt an gesunden Fettsäuren aufweist, insbesondere in Omega 3. Omega 3 ist eine Fettsäure mit Eigenschaften, die den Hormonspiegel unseres Körpers regulieren. Eine hormonelle Störung kann zu Hautproblemen wie Akne, Trockenheit und anderen Hautunreinheiten führen.

Neben dieser Fettsäure enthält es auch andere Nährstoffe, die ebenfalls als Hormonregulatoren fungieren. Einer von ihnen ist der Zink, Das hilft neben der Behandlung von Falten auch Reduzieren Sie einige Hautunreinheitenwie überschüssiger Glanz und Talg und Pickel.

Es ist ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel

Der Reichtum von Chiaöl an Tocopherolen, Phytosterolen und essentiellen Fettsäuren (Omega 3) macht es stark entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften, die ideal für jene Haut sind, die unter Trockenheit oder anderen Problemen wie möglichen Reizungen, Rötungen und Juckreiz der Haut leiden.

Diese Eigenschaften machen Chiaöl auch sehr effektiv für die Haut um die Augenlider, da es die Schwellung reduziert, die durch verschiedene Faktoren wie Stress, Schlaflosigkeit und Allergien verursacht wird, und auch Beutel oder Flüssigkeitsretention reduziert, die unter den Augen auftreten.


Weitere Eigenschaften und Vorteile von Chiaöl für die Haut

  • Dank seines Vitamin- und Mineralstoffgehalts ist es ausgezeichnet feuchtigkeitsspendend das hält unsere Haut in gutem Zustand.
  • Sein Beitrag in Kalium bietet auch ernährungsphysiologische und stärkende Eigenschaften, die Ermüdung verhindern sichtbar auf der Haut.
  • Chiaöl ist aufgrund seiner regenerativen Eigenschaften eine ideale Behandlung für empfindlichere Haut oder unter Trockenheit leiden.
  • Schließlich hilft sein Eisengehalt Kampf durchhängen und folglich, um die Haut weicher, glatter und lebendiger aussehen zu lassen.

Wie man Chiaöl auf die Haut aufträgt

Chiaöl kann auf verschiedene Arten auf unserer Haut angewendet werden:

  1. Gesichtspeeling zur Reinigung Ihrer Haut: Mischen Sie Chiaöl mit Kokosöl und Zitronensaft, die beide reinigende Eigenschaften enthalten, die abgestorbene Zellen entfernen. Tragen Sie es einige Minuten lang auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie es mit kaltem Wasser ab.
  2. Feuchtigkeitsmaske für trockene Haut: In diesem Fall mischen wir zwei Eiweiße und einen natürlichen Joghurt mit dem Öl, da diese reich an Nährstoffen sind, die die Haut tief mit Feuchtigkeit versorgen und Ihre Haut außerdem weicher und glatter machen. Sie müssen es nur 10 Minuten auf Ihrem Gesicht lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
  3. Schließlich können Sie auch ein paar Tropfen in Ihre geben Augencreme, da Chiaöl hilft, sowohl feine Linien als auch Beutel unter den Augen zu reduzieren.


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