Fencheleigenschaften für die Haut


Fenchel ist ein mehrjähriges Kraut, das sich durch sein Aroma auszeichnet, das zur Familie der Forniculum. Obwohl Fenchel an den Ufern des Mittelmeers geboren wurde, können wir heute überall auf der Welt Plantagen mit diesem Kraut mit einem warmen Klima finden. Die Hauptfunktion von Fenchel besteht darin, unseren Mahlzeiten ein gutes Aroma zu verleihen, obwohl es auch andere Eigenschaften hat, die nicht so bekannt sind, wie zum Beispiel Schlankheitseigenschaften, da es unseren Appetit befriedigt oder andere, die für unseren Körper genauso vorteilhaft sind. In diesem oneHOWTO-Artikel werden wir es wissen Was sind die Eigenschaften von Fenchel für die Haut und seine verschiedenen Vorteile.

Index

  1. Zusammensetzung und Nährwerte von Fenchel
  2. Es ist eine gute Behandlung gegen Akne
  3. Reduziert Cellulite und schlaffe Haut
  4. Beruhigt Hautentzündungen und Sonnenbrand
  5. Reduziert Augenringe und Falten

Zusammensetzung und Nährwerte von Fenchel

Fenchel oder Foeniculum vulgare Es ist ein mehrjähriges Kraut der Gattung Foeniculum Das ursprünglich in Südeuropa geborene Unternehmen wird derzeit in jeder gemäßigten Zone angebaut. Obwohl es in der Antike als olepathische Medizin verwendet wurde, wird es heute in vielen Küchen wegen seines Minzaromas verwendet. Unter der Zusammensetzung des Fenchels finden wir Folgendes Ernährungswerte:

  • Fenchel zeichnet sich durch seinen Reichtum an Flavonoiden aus, einer pflanzlichen Verbindung mit östrogenen Eigenschaften.
  • Es hat auch einen guten Gehalt an Vitamin B3, Folsäure (Vitamin B9), Provitamin A und Vitamin B6.
  • Unter seiner Nährstoffzusammensetzung zeichnet es sich auch durch mehrere ausgezeichnete Mineralien wie Eisen, Kalzium, Kalium, Phosphor und Magnesium aus.
  • Schließlich enthält es Folsäure und eine hohe Konzentration in seinen Samen von ätherischem Öl (Anethol).

Es ist eine gute Behandlung gegen Akne

Fenchel wird nicht nur als aromatische Pflanze zum Kochen verwendet, sondern kann auch eine hervorragende Schönheitsbehandlung und zur Pflege unserer Haut sein.

Unter den Eigenschaften von Fenchel für die Haut finden wir, dass es hat antibakterielle Eigenschaften das hilft uns, Akne zu verhindern und zu reduzieren. Dank des Gehalts seiner Samen in ätherischem Öl oder Anethol hat Fenchel auch eine ausgezeichnete Wirkung entzündungshemmende Eigenschaften das reduziert Akne-Bereiche und überschüssiges Öl auf unserer Haut.

Um diese Eigenschaften zu genießen, können Sie eine Infusion mit Fenchelsamen nehmen, die Sie in jedem Kräuterkundler finden können. Auf diese Weise können wir auch Toxine und Verunreinigungen intern beseitigen.


Reduziert Cellulite und schlaffe Haut

Fenchel ist auch ein guter Verbündeter für Cellulite bekämpfen dank folgender Eigenschaften:

  • Es hat ausgezeichnete entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, überschüssiges Fett und Schwellungen von der Haut zu entfernen, insbesondere auf dem Bauch.
  • Es enthält auch harntreibende Eigenschaften, die Toxine eliminieren und die Flüssigkeitsretention reduzieren, was es besonders für Personen mit geschwollenem Bauch oder geschwollenen Beinen geeignet macht.
  • Dank seines Vitamingehalts fördert es die Durchblutung und trägt zur Verbesserung des Hautbildes bei.
  • Es ist sehr effektiv bei der Regulierung der Leberfunktion, die den Stoffwechsel aktiviert.

Im folgenden Artikel finden Sie weitere wirksame Tipps zur Reduzierung von Cellulite.


Beruhigt Hautentzündungen und Sonnenbrand

Fenchel ist reich an Mineralien mit unglaublichen entzündungshemmende Eigenschaften das beruhigt mögliche Entzündungen und Juckreiz der Haut, die durch äußere Einflüsse wie Sonne und Luft verursacht werden.

Hat auch antioxidative Eigenschaften das erfrischt die Haut, besonders wenn Sie Sonnenbrand haben, und schützt uns auch vor freien Radikalen.

Reduziert Augenringe und Falten

Die hervorragenden Eigenschaften des Fenchels machen ihn weit verbreitet für Entfernen Sie dunkle Ringe und Beutel das kann sowohl in der Augenkontur als auch auf den Augenlidern auftreten. Darüber hinaus verbessert und verhindert es sowohl Falten als auch mangelnde Hautelastizität.

Andererseits können Infusionen mit der zarten Fenchelpflanze auch andere Augenreizungen wie Überanstrengung der Augen und Bindehautentzündung reduzieren. Dazu müssen Sie nur die Infusion machen, sie abkühlen lassen und Ihre Augen mit Gaze damit benetzen.


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