Hausmittel zur Vergrößerung des Gesäßes


Möchten Sie ein voluminöseres Gesäß haben? Wir wissen, dass es sehr wichtig ist, eine richtige Ernährung zu befolgen und Übungen durchzuführen, die diesen Bereich des Körpers straffen. Es ist jedoch auch möglich, die Haut zu straffen und die Dicke des Hinterns schneller zu erhöhen, indem Sie etwas Natürliches verwenden Produkte. Mit ihnen können Sie die Haut des Gesäßes immer perfekt halten, störende Zustände wie Flüssigkeitsretention und Cellulite vermeiden und ein straffes und festes Gesäß zeigen. Beachten Sie die folgenden Zeilen dieses OneHowTo-Artikels und finden Sie heraus, welche die besten sind Hausmittel, um das Gesäß zu erhöhen.

Index

  1. Peeling die Haut des Gesäßes
  2. Kräutertees mit Phytostrogenen
  3. Masken zur Vergrößerung des Gesäßes
  4. Lebensmittel zur Erhöhung des Gesäßes

Peeling die Haut des Gesäßes

Peeling ist nicht nur eine ästhetische Aufgabe, die dazu dient, abgestorbene Zellen zu beseitigen und die Haut zu erweichen, sondern auch die Mikrozirkulation des Blutes in dem zu behandelnden Bereich reaktiviert und somit Flüssigkeitsretention und Cellulite verhindert und bekämpft. So, Peeling die Haut des Gesäßes Mindestens ein- oder zweimal pro Woche können Sie helfen Sie Ihnen, sie zu bestätigen und um zu verhindern, dass unschöne Schlaffheit auftritt.

Wir empfehlen, dass Sie das Peeling zum Zeitpunkt des Duschens durchführen. Dazu müssen Sie nur ein Peeling-Gel auf das Gesäß auftragen und kreisförmige Massagen durchführen, damit es gut in die Haut eindringt. Sie können einen Rosshaarhandschuh verwenden, um die Wirkung des Peelings zu verstärken und die Haut vollständig glatt zu machen, wodurch alle Unvollkommenheiten beseitigt werden. Es gibt natürliche Produkte, mit denen Sie gute hausgemachte Peelings herstellen können und daher kein kommerzielles verwenden müssen. Im Artikel Wie man hausgemachte Peelings für den Körper herstellt, sehen Sie diejenigen, die die besten Ergebnisse liefern.


Kräutertees mit Phytostrogenen

Zwischen den Besten Hausmittel zur Erhöhung des Gesäßes, sind die Infusionen mit Phytoöstrogenen. Hierbei handelt es sich um chemische Verbindungen, die Teil der Zusammensetzung einiger Lebensmittel und Naturprodukte sind und im weiblichen Körper ähnlich wie Östrogene wirken, die sowohl am Wachstum als auch an der Vergrößerung des Gesäßes und der Brüste beteiligt sind.

Als nächstes beschreiben wir, welche Heilpflanzen Phytoöstrogene enthalten, damit Sie mit ihnen Infusionen machen können, die Ihnen helfen, Ihr Gesäß schnell und natürlich zu vergrößern.

Rotklee

Rotklee ist eine Pflanze, die Isoflavone enthält, eine Art Phytoöstrogen, das hilft, den Kollagenverlust in der Haut zu bekämpfen und sie in der richtigen Dicke zu halten.

Um die Infusion vorzubereiten, müssen Sie 3 kleine Esslöffel Rotklee in eine Tasse kochendes Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen. Nach dieser Zeit vom Herd nehmen, noch 10 Minuten ruhen lassen und 1 Monat lang 2 Tassen pro Tag trinken, um die Ergebnisse zu sehen.

Fenchel

Fenchelsamen helfen, den Hormonspiegel im Körper der Frau zu erhöhen, indem sie eine Ansammlung von Fettgewebe im Gesäß fördern, so dass sie an Dicke und Größe zunehmen.

1 Teelöffel Fenchelsamen in einer Tasse Wasser ca. 5 Minuten kochen lassen. Lassen Sie die Infusion ca. 10 Minuten ruhen, belasten Sie sie und trinken Sie 1 oder 2 Tassen pro Tag.

Im folgenden Artikel erfahren Sie, wie Sie mit Fenchel die Brust vergrößern.

Bockshornklee

Bockshornklee ist ein Heilkraut, das dank seines Gehalts an östrogenen Saponinen, die wie Östrogene im Körper wirken und den Muskelaufbau unterstützen und das Volumen des Gesäßes erhöhen, auch zum Wachstum und zur Vergrößerung des Gesäßes und der Brüste beiträgt.

Für die Bockshornklee-Infusion 1 Esslöffel Bockshornkleesamen 5 Minuten in einer Tasse Wasser kochen. Schalten Sie die Heizung aus, lassen Sie sie weitere 10 Minuten ruhen, belasten Sie die Zubereitung und trinken Sie 1 Tasse pro Tag.


Masken zur Vergrößerung des Gesäßes

Ein anderer Weg zu bekommen Erhöhen Sie die Gesäßmuskulatur auf natürliche Weise ist in der Gegend einige zu bewerben hausgemachte Masken Hergestellt aus Produkten mit straffenden, straffenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Beachten Sie die folgenden Rezepte und vergessen Sie nicht, sie mit einer guten Ernährung zu kombinieren und Übungen durchzuführen, die das Gesäß straffen.

  • Gurken- und Eimaske: Mischen Sie 1 kleine Gurke mit 1 Eigelb und tragen Sie die Paste auf das Gesäß auf, geben Sie eine kreisförmige Massage und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Es ist ideal, um die Haut des Gesäßes zu straffen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Traubenmaske: Zerdrücken Sie etwa 6 oder 7 lila Trauben und tragen Sie die Paste, die Sie erhalten, auf das Gesäß auf. Massieren Sie sie mit kreisenden Bewegungen von unten nach oben. Etwa 10 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser abspülen. Die Nägel haben festigende Eigenschaften und bekämpfen das Absacken.
  • Apfelmaske: 2 rote Äpfel hacken und zusammen mit 1 Esslöffel Olivenöl verflüssigen. Tragen Sie die Maske auf Ihren Hintern auf und lassen Sie sie 20 Minuten lang einwirken. Dies ist eine der beliebtesten hausgemachten Cremes zur Vergrößerung des Gesäßes, ideal, um ihnen mehr Volumen zu verleihen und sie zu straffen.
  • Avocado- und Honigmaske: Mischen Sie eine Avocado mit 2 Esslöffeln Honig und tragen Sie die resultierende Creme auf das Gesäß auf. Massieren Sie sie mit Aufwärts- und Kreisbewegungen. Die Kombination aus Avocado und Honig strafft und pflegt die Haut von ihren inneren Schichten.

Lebensmittel zur Erhöhung des Gesäßes

Zusätzlich zu den Hausmitteln zur Vergrößerung des vorderen Gesäßes ist es wichtig, dass Sie auf Ihre tägliche Ernährung achten, wenn Sie die Veränderungen in Ihrer Figur in kurzer Zeit bemerken möchten. Es sollte gesund sein und das richtige Gleichgewicht zwischen Eiweiß, Kohlenhydraten und guten Fetten haben.

Zwischen den Lebensmittel zur Erhöhung des Gesäßes empfohlen, sind Eier, Fisch, Huhn, Truthahn, Hülsenfrüchte, rotes Mergelfleisch, grünes Blattgemüse, Tomaten, Quinoa, Hafer, Nüsse, Beeren, unter anderem, die wir Ihnen im Artikel Welche Lebensmittel die Muskelmasse erhöhen, zeigen.

Im Gegenteil, es ist wichtig, dass Sie den Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, Aufschnitt, frittierten Lebensmitteln und solchen mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren vermeiden.

Vergessen Sie nicht, dass eine gute Ernährung immer von einer guten Sitzung begleitet sein sollte physische Aktivität;; In dem Artikel Tricks zum Anheben des Gesäßes zeigen wir Ihnen die besten Optionen, mit deren Implementierung Sie beginnen können.


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