Wie man den Tanzsprung des Engels ausführt
Innerhalb der tanzen Es gibt viele Sprünge und Figuren, wie zum Beispiel den Engelssprung, der Technik und Konzentration erfordert, damit er korrekt und korrekt ausgeführt werden kann ohne Verletzungen. Es wird in verschiedenen Disziplinen verwendet, im Allgemeinen in Ballett, Pop, Gymnastik usw., es erscheint auch in Choreografien oder als Klassenübung im Tanz mit dem Ziel, den Sprung zu verbessern und zu verbessern. Bei OneHowTo.com geben wir Ihnen die Schlüssel, damit Sie es wissen wie man den Sprung des Engels ausführt. Foto: Google Bilder.
Schritte zum folgen:
Beginnen Sie mit zwei Schritten, um eine bessere Dynamik zu erzielen, und springen Sie mit mehr Kraft.
Bringen Sie am Ende der Schritte und ohne anzuhalten beide Füße in der sechsten Position zusammen, während Sie Ihre Knie zusammenbringen und sie gleichzeitig beugen. In diesem Schritt gehen die Arme in die High School.
Biegen Sie zu Beginn des Sprunges eines der Beine nach hinten, während das andere mit gestrecktem Knie in der Luft und in Achse mit dem Körper bleibt.
Die Arme müssen sich zum Zeitpunkt des Sprunges in der fünften Position der Arme befinden.
Bevor Sie auf dem Boden landen, senken Sie beide Beine zusammen.
Gehen Sie leicht und fast geräuschlos nach unten, um dies zu erreichen, stützen Sie zuerst den Mittelfußknochen und dann die Ferse.
Dann beugen Sie die Knie, um den Sturz abzufedern.
Schauen Sie immer geradeaus, ohne den Standort des Raums zu verlieren.
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Tipps
- Springe so hoch wie möglich, es wird besser aussehen.
- Führen Sie die Übung in bequemer und angemessener Kleidung durch.
- Wenn Sie das Springen üben, versuchen Sie es in einem komfortablen und geräumigen Raum.
- Immer wenn wir mit gebeugten Knien von einem Sprung fallen, vermeiden wir, dass Rückenverletzungen mit geraden Knien fallen.