So entfernen Sie Stirnrunzeln


Falten auf der Stirn und um die Augenbrauen herum gehören zu den ersten, die im Gesicht auftreten, insbesondere solche, die mit Gesichtsausdrücken zu tun haben, wie z. B. solche, die im Bereich zwischen den Augenbrauen sichtbar sind. Wenn Sie ständig dazu neigen, die Stirn zu runzeln, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie eine vertikale Linie zwischen den beiden Augenbrauen sehen, die Ihrem Gesicht ein hartes und weniger jugendliches Aussehen verleiht. Im folgenden OneHowTo-Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Haut pflegen können und was Ihnen dabei helfen wird Stirnrunzeln entfernen effektiv, so dass Sie immer frisch, jung und strahlend aussehen. Beachten!

Index

  1. Warum erscheinen Stirnrunzeln?
  2. Peeling den Stirnbereich
  3. Wählen Sie eine gute Anti-Aging-Creme
  4. Massagen und Gesichtsübungen
  5. Beobachten Sie Ihre Mimik
  6. Achten Sie auf Ihre Ernährung und trinken Sie viel Wasser
  7. Hausgemachte Faltencremes

Warum erscheinen Stirnrunzeln?

Diese kleine Falte, die vertikal zwischen den beiden Augenbrauen auftritt, hat viel mit zu oft gemachten Gesichtsausdrücken zu tun. Es ist speziell a Ausdruckslinie viel häufiger bei denen, die Stirnrunzeln ständig, und es ist so, dass sich bei dieser Geste die Muskeln der Augenbrauen wiederholt zusammenziehen, was dazu führt, dass die Haut in diesem Bereich faltig wird.

Darüber hinaus ist es möglich, dass es viel auffälliger ist oder dass die Stirnfalten erscheinen auch durch die Alterungsprozess natürliche Haut. Im Laufe der Jahre nimmt die Produktion von Kollagen und Elastin ab, und folglich verliert die Haut an Elastizität und Flexibilität, was zur Bildung von Falten und dem Auftreten von Absacken führt.

Peeling den Stirnbereich

Unter den wichtigsten Aspekten zu berücksichtigen Stirnrunzeln entfernen es ist gefunden Peeling Der Fläche. Der Grund ist einfach: Durch die Beseitigung aller abgestorbenen Zellen und angesammelten Abfälle wird die Haut strahlender und gewinnt an Elastizität zurück, was zur Reduzierung bestehender Falten unerlässlich ist.

Tragen Sie einmal pro Woche eine Peeling-Lotion auf das gesamte Gesicht auf und bearbeiten Sie den Bereich zwischen Augenbrauen und Stirn. Massieren Sie ihn in kreisenden Bewegungen mit leichtem Druck. Die Mischung aus Zucker und Olivenöl Es kann Ihr großer Verbündeter sein, ein hausgemachtes Peeling zu machen, das zusätzlich die Haut nährt und ihre Verjüngung begünstigt. Wenn Sie nicht genau wissen, wie Sie diese ästhetische Aufgabe ausführen sollen, laden wir Sie ein, den Artikel Wie man das Gesicht peelt, zu lesen.


Wählen Sie eine gute Anti-Aging-Creme

Ab dem 25. Lebensjahr ist es sehr wichtig, auch anzufangen Tragen Sie eine Anti-Falten-Creme auf Dies hilft, die bereits sichtbaren Ausdruckslinien und die ersten Falten zu reduzieren. Diese funktionieren, indem die Haut von innen gefüllt wird, damit sie glatter und straffer aussieht.

Es gibt viele Cremes auf dem Markt, aber es ist am besten, wenn Sie eine wählen, die den Bedürfnissen Ihrer Haut entspricht und Inhaltsstoffe wie Vitamin A, Vitamin E, Kollagen, Elastin, Hyaluronsäure, AHA usw. enthält. Sie tragen morgens und abends ein paar Tropfen davon auf die Stirn auf, nachdem Sie Ihr Gesicht gut gereinigt haben, und tragen später eine Augenkontur auf, um Falten und die gefürchteten Krähenfüße zu vermeiden.

Vergessen Sie nicht, Ihre Haut vor dem Schlafengehen zu entfernen. Dies sollte eine tägliche Gewohnheit sein, wenn Sie möchten, dass Ihre Haut länger jugendlich und strahlend aussieht.


Massagen und Gesichtsübungen

Massagen und Gesichtsübungen Sie sind auch nützlich, um die Sichtbarkeit von Falten im Gesicht zu verringern, da sie die Muskeln trainieren und die Durchblutung in der Umgebung reaktivieren. In diesem Fall, um mit diesen umzugehen StirnfaltenWir empfehlen, dass Sie die folgende Massage etwa drei- oder viermal pro Woche zu Hause durchführen. Dies hilft Ihnen auch dabei, das Auftreten anderer Ausdruckslinien in diesem Bereich zu verhindern:

  • Platzieren Sie den Zeige-, Mittel- und Ringfinger jeder Hand direkt über den Augenbrauen in horizontaler Position.
  • Dehnen Sie die Haut mit Ihren Fingern nach außen, während Sie versuchen, die Stirn zu runzeln.
  • Halten Sie diese Position etwa 3 Sekunden lang, entspannen Sie dann Ihre Stirn und wiederholen Sie die Bewegung etwa 10 Mal hintereinander.

Eine andere Art von Gesichtsübung, die zu guten Ergebnissen führen kann, besteht darin, die Augen durch Anheben der Augenbrauen übertrieben zu öffnen oder im Bereich zwischen den Augenbrauen und um die Augenbrauen herum leicht zu kneifen.


Beobachten Sie Ihre Mimik

Wie wir im ersten Abschnitt erwähnt haben, haben viele die vertikale Falte zwischen den Augenbrauen viel deutlicher als andere, weil sie die haben Stirnrunzeln Gewohnheit ständig. Wenn dies also auch Ihr Problem ist, vermeiden Sie es, dies täglich zu tun, indem Sie ermitteln, zu welchen bestimmten Zeiten Sie dies tun, um zu versuchen, es zu beheben.

Es ist möglich, dass Sie häufig die Stirn runzeln, um besser zu sehen, was Sie vor sich haben. In diesem Fall ist es am besten, wenn Überprüfen Sie den Status Ihrer Sicht um zu überprüfen, ob Sie eine Brille tragen müssen, auch wenn Sie nur lesen, fernsehen, vor dem Computer stehen usw.


Achten Sie auf Ihre Ernährung und trinken Sie viel Wasser

Fütterung hat großen Einfluss auf den Zustand unserer Haut und wenn Sie das Auftreten von Falten so weit wie möglich verzögern möchten, ist es wichtig, dass Sie eine tragen ausgewogene und gesunde Ernährung, sehr reich an Gemüse und Obst.

Es gibt Nährstoffe, die besonders gut den Alterungsprozess der Haut verlangsamen können, darunter Antioxidantien, unter anderem Vitamin A, C, E, K und Omega 3. Wir empfehlen Ihnen, in den Artikeln Lebensmittel, die die Haut verjüngen, und Lebensmittel, die helfen, nicht zu altern, gute Optionen zu entdecken.

Zögern Sie nicht, täglich 1,5 oder 2 Liter Wasser zu sich zu nehmen, um das Gewebe gut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Beseitigung von Toxinen zu fördern.


Hausgemachte Faltencremes

Zu allen vorherigen Sorgen können Sie auch die Anwendung einiger natürlicher Produkte hinzufügen, um Stirnrunzeln loszuwerden. Sie können Ihre eigenen machen hausgemachte Faltencremes um die Jugend Ihrer Haut zu bewahren. Beachten Sie folgende Rezepte:

  • Aloe Vera und Gurke: Mischen Sie 100 g Aloe Vera Fruchtfleisch mit 100 g Gurke, geben Sie etwas Wasser hinzu und rühren Sie, bis eine homogene Creme erhalten wird. Auf den Bereich zwischen den Augenbrauen auftragen und über Nacht einwirken lassen.
  • Arganöl: Mischen Sie 10 Tropfen Arganöl, 2 Esslöffel Naturjoghurt und 1 Esslöffel Honig. Tragen Sie die erhaltene Creme auf das Stirnrunzeln auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und entfernen Sie sie dann mit viel warmem oder kaltem Wasser.
  • Grüne Trauben: Mischen Sie 5 zerkleinerte grüne Trauben mit dem Inhalt von 2 Vitamin E-Kapseln und tragen Sie die Creme auf die Stellen mit den Falten auf, die Sie behandeln möchten. Sie kann für das gesamte Gesicht verwendet werden. 20 Minuten ruhen lassen, dann abspülen.


Wenn Sie weitere Artikel ähnlich wie lesen möchten So entfernen Sie StirnrunzelnWir empfehlen Ihnen, in unsere Kategorie Schönheits- und Körperpflege einzutreten.