So vermeiden Sie rissige Fersen

Ein sehr verbreitetes Übel, das die gute Ästhetik und Gesundheit unserer Füße beeinträchtigt, ist Auftreten von Rissen in dem Teil von Hacke. Diese treten normalerweise auf, wenn die Haut in diesem Bereich extrem trocken ist, und können darüber hinaus auch auf andere Faktoren zurückzuführen sein, wie z. B. unsachgemäße Verwendung von Schuhen, mangelnde Flüssigkeitszufuhr, Übergewicht, längere Zeit auf den Füßen usw. Damit Sie Ihre Füße jeden Tag pflegen und frei von Härte halten können, lesen Sie diesen OneHowTo-Artikel über wie man rissige Fersen vermeidet.

Schritte zum folgen:

Die Risse in den Fersen treten normalerweise auf, wenn die Haut in diesem Bereich zu trocken und geschwächt ist, daher ist dies ein grundlegender Schritt Vermeiden Sie rissige Fersen wird zu bemerken sein tägliche Pflege Ihrer Füßesowie in seiner Flüssigkeitszufuhr. Tragen Sie vor allem nach dem Duschen oder Baden großzügig eine Körperfeuchtigkeitscreme auf, die sich auf die Fersen und Hautsohlen konzentriert.

Und damit deine Füße immer perfekt aussehen und Vermeiden Sie die Bildung von Rissen in den FersenWir empfehlen, sie mindestens einmal pro Woche zu peelen. Machen Sie zuerst ein Fußbad, indem Sie Ihre Füße etwa 15 Minuten lang in einem Behälter mit warmem Wasser und etwas Meersalz einweichen. Sobald sie perfekt sauber und auf feuchter Haut sind, gibt es nichts Schöneres, als den Bimsstein über Bereiche zu reiben, die zur Härte neigen, wie z. B. die Fersen oder den Vorfuß. Zum Schluss tragen Sie Ihre übliche Körperfeuchtigkeitscreme auf und Ihre Füße sind frei von abgestorbenen Zellen und sehr weich.

Das Missbrauch von Schuhen Es ist auch ein Faktor, der das Auftreten von Rissen in den Fersen verbessert. Daher sollten Sie immer Schuhe mit einer geeigneten Größe wählen, die in diesem Bereich keine Reibung verursachen und einen ausreichenden Schweiß des Fußes ermöglichen. Darüber hinaus für verhindern Hühneraugen Es wird empfohlen, immer Socken mit geschlossenen Schuhen zu tragen und gepolsterte Einlegesohlen zu verwenden, die den Aufprall des Fußes auf Oberflächen verringern, die ihn beschädigen können.

Das Übergewichtige Menschen leiden häufiger unter der Bildung von Härte und Risse im Fersenbereich. Dies liegt daran, dass auf diesen Teil des Fußes ein größerer Druck ausgeübt wird, der die Elastizität der Haut beeinträchtigen und das Auftreten dieses unansehnlichen und störenden Zustands verursachen kann. Deshalb ist es wichtig, a zu folgen hypokalorische, fettarme Ernährung und dass es insbesondere die Vitamine und Nährstoffe enthält, die Obst und Gemüse liefern.

Wie du weißt, viel Wasser trinken Es ist wichtig, den Körper gesund zu halten, aber auch eine hydratisierte und schöne Haut zu zeigen. Darüber hinaus hilft Wasser dabei, Giftstoffe zu beseitigen, Poren zu öffnen und die Elastizität der Haut im gesamten Körper zu schützen.

Zusätzlich zu Hydrat Fersen Berücksichtigen Sie bei kommerziellen Lotionen, dass es solche gibt Natürliche Medizin das bietet hervorragende Ergebnisse bei der Vermeidung von rissigen Fersen. Am besten funktionieren beispielsweise die Mischung aus Rosenwasser und Glycerin, Heilmittel auf Bananenbasis oder mit natürlichen Ölen wie Kokosnussöl.

Wenn Sie herausfinden möchten, wie Sie sie auf Ihre Füße auftragen können, lesen Sie den Artikel Wie man trockene Fersen mit Hausmitteln behandelt.

Wenn Sie weitere Artikel ähnlich wie lesen möchten So vermeiden Sie rissige FersenWir empfehlen Ihnen, in unsere Kategorie Schönheits- und Körperpflege einzutreten.