Wie man sich in Fersen wohl fühlt

Magst du Schuhe mit Absätzen? Sie sind ein Kleidungsstück, das hilft, den Körper zu stilisieren, unser Aussehen zu verschönern und uns perfekt aussehen zu lassen, aber ... manchmal tun sie sehr weh! Um mit dieser Art von Schuhen vertraut zu sein, ist es wichtig, eine Reihe von Tipps zu berücksichtigen, mit denen Sie die Beschwerden so weit wie möglich reduzieren können. Wenn Sie ein Liebhaber dieser Schuhe sind und lernen möchten wie man sich in Fersen wohl fühltHören Sie nicht auf, den folgenden Artikel von oneHowTo.com zu lesen, in dem wir Ihnen einige Tricks beibringen, wie Sie bequem mit Absätzen laufen und wirklich unglaublich aussehen können.

Schritte zum folgen:

Das erste, was Sie in Betracht ziehen sollten, um zu erreichen Gehen Sie bequem auf den Fersen soll sicherstellen, dass der Schuh für Sie geeignet ist, ist beispielsweise Ihre Schuhgröße korrekt? Um dies zu wissen, müssen Sie beobachten, ob Ihr Fuß in den Schuh "rutscht" oder ob Sie sonst beim Tragen Druck auf Ihren Fuß spüren.

Der Schlüssel zum eleganten Tragen von Absätzen liegt darin, sicherzustellen, dass sie es sind gut passen Auf den Fersen und zusätzlich vom längsten Zeh bis zur Schuhspitze sollte ein Abstand von einem Daumen vorhanden sein. Auf diese Weise fühlen sich Ihre Finger viel wohler.

Wir sind uns alle einig, dass unsere Beine umso unglaublicher aussehen, je höher die Fersen sind, aber es stimmt auch, dass die Höhe der Ferse mehr Unbehagen verursacht und Sie sich natürlich sehr instabil fühlen, wenn Sie nicht daran gewöhnt sind beim Gehen.

Experten sind sich einig, dass jeder Schuh mit einem Absatz von mehr als 7 cm viel wahrscheinlicher einen übermäßigen (und schmerzhaften) Druck auf die Vorderknochen der Füße ausübt. Es ist ratsam, dass Die Absätze Ihrer Schuhe sind zwischen 2 und 5 cmAuf diese Weise sind die Gesundheit und der Komfort Ihrer Füße ideal.

Wenn Sie Schuhe mit zu hohen Absätzen haben und sich darin nicht wohl fühlen, versuchen Sie, die Absatzgröße etwas zu verkürzen.

In diesem anderen OneHowTo-Artikel geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie Ihre Fersen nicht verletzen können.

Obwohl es viele Variationen von Schuhen gibt, gibt es eine Eigenschaft, die beim Kauf berücksichtigt werden muss: Beobachten Sie das Design der Zehen. Versuchen Sie, die Absätze zu wählen, die haben runde Spitze Sie sind normalerweise viel bequemer beim Gehen, da die Zehen ihre natürliche Form behalten können. Dies reduziert die Beschwerden, die nach längerem Tragen dieser Schuhe auftreten können, erheblich.

In vielen Fällen ist das Unbehagen der Fersen gegeben durchr nicht die richtige Breite haben. In diesem Fall ist es normal, beim Ausziehen der Schuhe die Markierung des Schuhs auf der Haut zu bemerken (und dies hinterlässt auch ein unangenehmes Gefühl am Fuß). Um dieses Problem zu lösen, ist es wichtig sicherzustellen, dass die Breite des Schuhs zum Zeitpunkt des Kaufs korrekt ist. Wenn jedoch diejenigen, die Sie fasziniert haben, nicht die richtige Breite haben, können Sie sie trotzdem kaufen und einen Schuhmacher bitten strecken sie und erweitern ihre Zehen.

Zum Zeitpunkt von Wähle FersenEs ist gut, zwischen zwei bestimmten Designs zu wiegen. Wir sind uns alle einig, dass Stilettos, obwohl sie schön sind, normalerweise ziemlich unangenehm und schmerzhaft sind, da sie uns beim Gehen so laufen lassen, als wären wir auf den Zehenspitzen.

Auf der anderen Seite die Modelle mit Absätzen, die auch einige haben Plattform vorneSie bieten viel mehr Halt und Stabilität für die Fußsohle, was sie zu einer hervorragenden Option für viel komfortableres Gehen macht.

In diesem anderen OneHowTo-Artikel geben wir Ihnen einige Tricks, um Ihre Fersen zu halten.

Zu fühle mich wohl in den Fersen Eine weitere Komponente, die wesentlich zum Komfort beim Gehen beiträgt, sind sie Vorlagen, da diese dafür sorgen, dass Ihre Füße die Polsterung erhalten, die sie benötigen.

In vielen Schuhdesigns haben sie diese Art der Dämpfung nicht, so dass die Reibung und der Druck auf den Fuß viel größer sind. Wenn Sie sich beim Gehen mit Absätzen nicht wohl fühlen können, versuchen Sie, einige Einlegesohlen zu platzieren, und wenn Sie Zweifel haben, welche die beste Option sind, probieren Sie die Gel-Einlegesohlen, da diese normalerweise eine hervorragende Wirkung haben.

In diesem anderen Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie Einlegesohlen verwenden, ohne den Fuß zu beschädigen.

Es ist wichtig, die zu erwerben Technik für das Gehen in Fersen In geeigneter Weise wird das Gehen mit ihnen umso angenehmer. Es gibt verschiedene Tricks, um es richtig zu machen. Zum Beispiel ist es ratsam, kleine Schritte zu unternehmen, um die Knie nicht zu stark zu beugen. Es ist wichtig zu verstehen, dass der Schritt umso kürzer sein sollte, je höher die Ferse ist.

Versuchen Sie, den Fuß richtig zu stützen, dh Sie müssen zuerst die Ferse auf den Boden legen und vorsichtig mit Ihren Zehen fortfahren. Ihre Haltung ist auch entscheidend, um ein bequemes Gehen mit Ihren Fersen zu erreichen. Sie sollten sich nicht bücken, Ihr Kinn sollte parallel zum Boden sein und sicherstellen, dass Ihre Schultern zurück sind, während Ihre Arme an den Seiten entspannt bleiben.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit Absätzen gehen und wie Sie Ihren Fußabdruck verbessern können.

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Tipps

• Wenn Sie das Gehen mit Absätzen üben, versuchen Sie, es nicht lange zu tun, ruhen Sie sich aus und nach und nach werden Sie sich daran gewöhnen.
• Treppensteigen ist normalerweise ein ziemliches Abenteuer, wenn Sie Absätze tragen. Daher ist es ratsam, an einem vertrauten Ort zu üben und jemanden an Ihrer Seite zu haben, der Ihnen hilft
• Wenn Sie sich in Ihren Fersen etwas unwohl fühlen, ziehen Sie sie nach Möglichkeit vorübergehend nicht aus. Tun Sie dies nur, wenn Sie sie eine Weile nicht mehr tragen sollten, da Ihre Füße anschwellen und das Anziehen Ihrer Schuhe ein Vorgang ist sofort. schmerzhaft
• Wenn Sie an einer Party oder einer Disco teilnehmen müssen und Heels tragen möchten, ist es ratsam, zu Hause zu üben, ruhig zu beginnen und Ihrem eigenen Tempo zu folgen. Auf diese Weise sind Sie an die Veranstaltung gewöhnt.
• Wenn Sie sich hinsetzen, eine aufrechte Haltung einnehmen und daran denken, Ihre Beine zu kreuzen, haben Sie auf diese Weise die perfekte Gelegenheit, Ihre fantastischen Schuhe zu zeigen.
• Wenn Sie sich mit Ihren Fersen etwas unwohl fühlen, ziehen Sie sie nach Möglichkeit vorübergehend nicht aus. Tun Sie dies nur, wenn Sie sie eine Weile nicht mehr tragen sollten, da Ihre Füße anschwellen und das Anziehen Ihrer Schuhe ein Vorgang ist gerade jetzt. schmerzhaft.