Die häufigsten Haarprobleme
Wir sind mit Hunderten und Hunderten von Haarprodukten vertraut, die in langen Gängen in der Haarpflegebereiche des Supermarkts gelagert werden. Wenn wir uns die immense Vielfalt an Shampoo- und Behandlungsflaschen ansehen, lesen wir jede einzelne, um die zu finden, die unser Problem löst, und wir können feststellen, dass es Produkte gegen Haarausfall, trockenes Haar, sprödes Haar und andere Arten gibt, und wir können es auch Lernen Sie Produkte für Haarprobleme und Haartypen kennen, von denen wir nicht einmal wussten, dass sie existieren.
In diesem oneHOWTO-Artikel erzählen wir Ihnen Was sind die häufigsten Haarprobleme, warum sie auftreten und einige grundlegende Behandlungen und Tipps, um zu lernen, wie man Haare mit Haarproblemen richtig pflegt.
Index
- Sprödes und strapaziertes Haar
- Haarverlust
- Haarausfall und Haarausfall durch schlechte Ernährung
- Androgene Alopezie: Was es ist und Behandlung
Sprödes und strapaziertes Haar
Das sprödes Haar Es hat eine schwache Struktur und ist leicht zu brechen, was ihre Frisur in einen echten Kampf verwandelt. Diese Art von Haar kostet viel, um die Frisur zu beherrschen, und dies macht sich normalerweise mit bloßem Auge bemerkbar, da es nicht nur zerzaust aussieht Mangel an Glanz und Vitalität. Diese Mängel an den Haarsträhnen können auf verschiedene endogene und exogene Faktoren zurückgeführt werden. Zum Beispiel ist der Ernährungsfaktor sehr wichtig, da wir unseren Körper mit der richtigen Menge an Nährstoffen versorgen müssen, um konsistente und starke Keratinfasern aufzubauen. Um gesundes Haar zu erreichen, müssen Sie sich gesund ernähren, eine vitamin- und proteinreiche Ernährung einhalten und eine gute Flüssigkeitszufuhr haben, da es auch wichtig ist, dass das Haar mit Feuchtigkeit versorgt wird. Auch musst du Vermeiden Sie übermäßige Hitze in den Haarfasern. Dies ist für Proteine sehr wichtig, da sie eine bestimmte zu konservierende Temperatur haben, die für gesundes Haar von entscheidender Bedeutung ist, da das Protein bei hohen Temperaturen den Erholungspunkt denaturiert und überschreitet und die Haarfaser bricht. Mit Hitze meinen wir auch hohe Temperaturen HaarglätterDas Haar selbst darf nicht in sicherer Entfernung an der Luft getrocknet werden. In Bezug auf die Produkte, die bei der Wiederherstellung von sprödem und geschädigtem Haar helfen können, ist das einzige Öl, das von Studien genehmigt wird Kokosnussöl. Die Größe der Partikel und ihre Fähigkeit, die Tiefen der Haarfasern zu durchdringen, ermöglichen es dem Kokosnussöl, die Räume innerhalb der Haarstruktur zu blockieren, die sonst von anderen schädlichen Materialien bewohnt würden, wodurch das Haar porös und spröde bleibt, so dass es hilft, es zu reparieren, zu nähren und in der Tiefe zu befeuchten. In diesem anderen oneHOWTO-Artikel erfahren Sie, wie Sie Kokosöl auf das Haar auftragen.
Haarverlust
Das zweite auf der Liste der häufigsten Haarprobleme ist ein sehr berüchtigtes: das Haarverlust. Oft wird es falsch diagnostiziert und wir versuchen es löse das Haarverlust Mit Produkten, die feierlich schwören, können sie das Dilemma umkehren, aber wenn sie verwendet werden, sind die Haarfasern wirklich nicht gut in der Kopfhaut verwurzelt, was sicherlich passiert, weil die zugrunde liegende Ursache des Problems nicht gelöst ist.
Es gibt keine magische Lösung in einem einzigen Produkt zur Behandlung von Haarausfall, da Sie eine Reihe von Faktoren berücksichtigen müssen und jede Person anders sein kann (schlechte Ernährung, Stress, übermäßige Hitze in Haarfasern usw.). Zum Beispiel erklären wir hier, wie man den Haarausfall bei Frauen stoppt.
Haarausfall und Haarausfall durch schlechte Ernährung
Wie wir bereits angedeutet haben, ist einer der Ursachen für Haarausfall Es ist die schlechte Ernährung, entweder aufgrund eines Defizits oder eines Überschusses bestimmter Nährstoffe.
Vitamine
Ja, Vitamine sind Haarpflege-Essentials weil sie den Lebenszyklus der Haare regulieren. In Maßen können Vitamine die Anagenphase verlängern (Haarwachstum aktivieren) und die Telogenphase verzögern (Haarausfall). Das Schlüsselwort ist jedoch Mäßigung, da eine Überdosierung bestimmter Vitamine wie Vitamin A den gegenteiligen Effekt hat. Aus diesem Grund und aus gesundheitlichen Gründen ist es so wichtig, regelmäßige Tests durchzuführen, um den optimalen Vitaminspiegel im Körper zu ermitteln und aufrechtzuerhalten. Es ist ratsam, diese angemessenen Mengen durch eine gute Ernährung aufrechtzuerhalten, aber manchmal können Vitaminpräparate eingenommen werden.
Anämie
Anämie ist eine Erkrankung, die durch gekennzeichnet ist niedrige Eisenwerte im Blut, was den Sauerstofftransport durch den Körper beeinflusst. Infolgedessen treten unter mehr Gesundheitsproblemen Haarausfall und -schwäche sowie Müdigkeit und Schwindel auf. Damit das Haar gesund ist und nicht übermäßig ausfällt, ist es ratsam, eine gute Sauerstoffversorgung des Kopfhautbereichs aufrechtzuerhalten. Dazu ist es wichtig, das Eisen im Blut gut zu halten und die Durchblutung im Kapillarbereich zu stimulieren. Zum Beispiel mit sanften Massagen und anregenden Produkten.
Androgene Alopezie: Was es ist und Behandlung
Das androgene Alopezie Es ist eine Art von Haarausfall, der, wie der Name schon sagt, von Androgenen, Hormonen, produziert wird. Die Erkrankung ist bei Männern und in geringerem Maße bei Frauen relativ häufig. Viele sind in ihrer Diagnose falsch und verfolgen das Versprechen, ihre Haare mit den Shampooflaschen und Behandlungen aus dem Supermarkt zu erholen, weil sie glauben, dass es sich um andere Arten von Haarkrankheiten handelt, die nicht mit Androgenen zusammenhängen. Leider wird nichts tun, es sei denn, die eigentliche Ursache des Problems wird angegriffen. Für nicht fortgeschrittene Fälle von androgener Alopezie, benutzen spezifische Produkte wie Minoxidil oder Finasterid. Dies sind Medikamente in Form von Pillen und Kapillarlösungen, die die Follikeleinheiten stimulieren. Letzteres ist ein sehr starker Androgenkatalysator. Ebenso sind diese Produkte nicht wirksam, sobald die Symptome der androgenen Alopezie sichtbarer werden, weshalb es so wichtig ist, sofort mit der Behandlung des Problems zu beginnen. Falls das Problem weiter fortgeschritten ist, können die Symptome behandelt werden Haartransplantation. Um mehr über Haarpflege und Haartransplantation zu erfahren, besuchen Sie die Vera-Klinik. Wenn Sie weitere Artikel ähnlich wie lesen möchten Die häufigsten HaarproblemeWir empfehlen Ihnen, in unsere Kategorie Schönheits- und Körperpflege einzutreten.