Eine Haarexpertin erzählt uns, wie sie es geschafft hat, den Haarausfall zu stoppen
Wenn Sie auch bemerken, dass Ihr Haar langsam an Dichte verliert, werden wir Ihnen in der ersten Person sagen, wie Sie den Haarausfall mit fachmännischen Tricks stoppen können.
Als professioneller Friseur Ich hätte nie gedacht, dass ich so schnell anfangen würde, Haare zu verlieren. Aber der Stress, sich scheiden zu lassen, ließ meine Haare leiden. Als ich versuchte, all die Schmerzen zu verdauen, die mich durch die Trennung verursachten, negative Emotionen wirkten sich auf meine Gesundheit aus verursacht extremen Gewichtsverlust und der Verlust eines Großteils meiner Haare. Ich werde Ihnen sagen, wie ich es geschafft habe, Abhilfe zu schaffen.
Mein Freund, der auch Friseur ist, hat das als erster bemerkt etwas stimmte nicht und er verlor Haare. Ich würde lügen, wenn ich nicht sagen würde, dass ich mich sehr schäme, als er es mir sagte, seit in diesen Momenten Ich war kaum 21 Jahre alt. Bis zu diesem Moment mein üppiges kastanienbraunes Haar Es war eine Quelle des Vertrauens für mich gewesen und ich war absolut sicher, dass ich es für viele Jahre behalten würde. So Es war schrecklich zu erkennen, dass ich falsch lag.
Nach einer Weile wurde es anstrengend zu versuchen, zu verbergen, dass ich Haare verlor Ich beschloss, etwas zu tun, um es so schnell wie möglich zu beheben. Zu diesem Zeitpunkt wurde mir bewusst, dass Haarwuchs und Gesundheit in der Kopfhaut, so dass Das Erlernen der Pflege ist der erste Schritt, um Haarausfall vorzubeugen. Und obwohl wir die Genetik nicht ändern können, können wir versuchen, ein Herausfallen zu verhindern, indem wir eine gesunde Umwelt für Kopfhaut und Kopfhaut fördernFütterung unseres Körpers mit Antioxidantien.
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Was für ein großartiger Tag der Zusammenarbeit mit dem talentierten Team @edenbyedensassoon und um das Ganze abzurunden, durfte ich mit einer Frau zusammenarbeiten, die mich seit Tag 1 in der Branche inspiriert hat. "Wissen schafft Vertrauen" @traceyhughesedu Vielen Dank, dass Sie Ihr Wissen geteilt haben! #wellaeducation #wellahair
Eine gemeinsame Veröffentlichung von Carrera Alvarez (@carreracolor) am
Eine Ende Juli dieses Jahres durchgeführte Umfrage ergab dies Eine von fünf Frauen hat seit dem Auftreten des Coronavirus einen erhöhten Haarausfall erlebt. Eine andere Studie besagt auch, dass fast zwei von fünf Amerikanern (39%) Erfahrungen gemacht haben Haarausfall infolge des Quarantänestresses. Die Forschung zeigt auch, dass 48% der Millennials und 42% der Gen Xer leiden häufiger unter Haarausfall als geburtenstarke Jahrgänge.
Meine persönliche Erfahrung in diesem Sinne ist das Was hat mir am meisten geholfen, dieses Problem zu überwinden Es wurde die richtigen Produkte gefunden, um Haarausfall zu stoppen, meinen Lebensstil zu ändern und ein Unterstützungsnetzwerk zu finden. Ich werde dir alles unten erzählen.
Meine Anti-Haarausfall-Behandlung
Ich fing an, Nioxin zu verwenden, um meinen Haarausfall zu behandeln und es war ein Wendepunkt auf meiner Reise. Ich fing an zu benutzen Shampoo und Conditioner anstelle meiner üblichen ProdukteDann fügte ich die Kopfhautbehandlung meinem Tagesablauf hinzu. Ich habe Ergebnisse im ersten Monat nach der täglichen Anwendung gesehen, aber die Zeit kann von Person zu Person variieren. Ich habe nicht aufgehört, dies zu verwenden Nioxin 3-Stufen-Behandlung für progressiven gefärbten Haarausfall (30,95 Euro).
Änderungen des Lebensstils zur Bekämpfung von Haarausfall
Bei Haarausfall sind topische Behandlungen natürlich hilfreich, aber auchSie müssen die Ursache des Problems ansprechen, und in meinem Fall war es Stress. Ich habe gelernt, mit meinem Stress umzugehen gesunde Gewohnheiten wie Laufen und Meditation üben. Dies, zusammen mit einem neuen Fokus auf Ernährung, um das Haarwachstum von innen heraus zu fördern, war der Schlüssel auf meiner Reise. Ich habe versucht, Fleisch, Gluten und verarbeitete Lebensmittel aus meiner Ernährung zu streichenund ich konzentriere mich darauf, Lebensmittel zu essen, die reich an Eiweiß und gesunden Fetten sind, um mein Haar zu stärken.
Bitten Sie um Unterstützung
Als ich anfing, über mein Haarausfallproblem zu sprechen, Ich war beeindruckt von der Anzahl der Freunde, Bekannten und Menschen, die es auch schweigend erlitten hatten. Niemand sollte sich allein fühlen, um sich seinen Problemen zu stellen. Wenn Sie also einen ungewöhnlichen Haarausfall haben, der Sie beunruhigt, Schäme dich nicht, mit Freunden und Spezialisten darüber zu sprechen. Mach es nicht tabu.
Wenn Sie diese Tipps befolgen, Ich verspreche dir, dass bessere Tage kommen werden.