5 YouTube-Kanäle zum Tanzen (jenseits von Zumba)

Es gibt nichts Besseres, als in Form zu kommen und neue Tanztechniken mit den besten Songs zu lernen.

Sicher Haben Sie die Temperaturänderung bemerkt? und die Stunden zusätzlichen Sonnenscheins, die der Frühling mit sich gebracht hat. Diese saisonalen Veränderungen machen sich auch in unseren einfacheren Routinen bemerkbarWenn Sie sich bis jetzt an Ihren Yoga oder Pilates Kurs gewöhnt haben, kann Ihr Körper Sie um mehr Bewegung bitten. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt dafür, ohne Ihre üblichen Praktiken aufzugeben.

Einer der Die beste Art, Cardio zu trainieren, ist Tanzen. Vielleicht haben Sie Zumba ausprobiert, den von Jane Fonda inspirierten Trendsport, und waren begeistert. Und wir sind überhaupt nicht überrascht, denn Sie verlieren nicht nur viele Kalorien - zwischen 500 und 800 in einer Stunde - auch hilft Ihnen, Endorphine freizusetzen, das Hormon des Glücks, Was bringt dich dazu, den Unterricht mit deinen Geistern durch das Dach zu beenden?.

Jetzt bringen wir dich viele andere Tanz-Fitness-Routinen außerhalb von ZumbaSo können Sie auf unterhaltsame Weise weiter tanzen, neue Techniken erlernen und an Lautstärke verlieren. Sie können zwischen Ballett, Reggaeton, Sporttanz und ...Sogar twerking!

Ballet Fit, Ballettroutinen für zu Hause

Ausbildung basierend auf Ballettübungen zur Seite genommen mehr Fitness. Sein YouTube-Kanal ist super aktuell und Sie werden viele effektive Routinen finden.

César James, Choreografien zum Schwitzen

Dieser Ausbilder von Tanz mit Cardio ist ein Erfolg auf Youtube, es wird dich schwitzen lassen wie nie zuvor! Ihr Choreografien sind sehr vollständig und Sie werden auch lernen, zu allen Hits des Augenblicks zu tanzen, wie 'Tusa' von KArol G und Nicky Minaj.

Zumba, um mit Deportes Uncomo Gewicht zu verlieren

Hier kannst du finden die besten Zumba-Sitzungen, um Gewicht zu verlieren mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden und Musikstilen.

Die urbane Tanzakademie FitDance

Wenn Sie gerne lernen Choreografien während Sie trainieren, die städtische Tanzakademie FitDance es wird dein Favorit sein. Wenn Sie eingeben In deinem Youtube-Kanal sehen Sie aktualisierte Videos und du wirst Teil einer großartigen Gemeinschaft von Tänzern sein.

Twerking und Reggaeton mit Sally Riz

Sally Riz ist eine kolumbianische Tänzerin und Choreografin Wer ist sehr erfolgreich auf Instagram und YouTube, wo er seine Videos hochlädt, um dir beizubringen, wie man tanzt und fit bleibt. Hier wirst du lernen Twerking, Reggaeton und alle Arten von Tänzen um zu lernen, wie man die Hüften bewegt.