Das Geheimnis für eine erfolgreiche Verwendung von Vitamin C: 3 Tage ja, 4 Tage frei

Seine leuchtende und Anti-Aging-Kraft hat Ascorbinsäure - und seine Derivate - zum König der (kosmetischen) Morgen gemacht. @ cosmetocrítico, alias der auf Kosmetik und Dermopharmazie spezialisierte Apotheker Héctor Núñez, erläutert Formate, Konzentrationen und Verwendungsgeheimnisse.

Fast 84 Millionen Ergebnisse wurden bei der Vitamin C-Suche bei Google gefunden. Es hat die Verdienste allein verdient, weil seine Wirkungen denen der besten Blitzschönheitsbehandlung entsprechen. Und vom ersten Gebrauchstag an.

Die Vorteile von Vitamin C.

Antioxidans: „Es schützt uns vor dem oxidativen Stress, der durch freie Radikale erzeugt wird, die die abbauenden Metalloproteinasen von Kollagen aktivieren und Elastinansammlungen (Sonnenelastose) mit tiefen Falten verursachen. Darüber hinaus verhindert es Mutationen, die bei Sonneneinstrahlung in zellulärer DNA entstehen “, erklärt Héctor Núñez.

Antialterung: „Es ist wie Morgenkaffee für die Enzyme, die für die Stabilisierung der Kollagenfasern verantwortlich sind. Andererseits erhöht es die Expression von Kollagengenen und der Inhibitoren der oben genannten Metalloproteinasen, die für deren Abbau verantwortlich sind. “

Depigmentierung: „Es reduziert die Synthese des Pigments, auch Melanin genannt. Aber selbst wenn es eine depigmentierende Wirkung hat, kann es niemals alleine verwendet werden, da die Ergebnisse schlecht sind und es ergänzt werden muss ", stellt der Apotheker klar.

Vitamin C, der erste Schritt

An dieser Stelle ist @cosmetocritico klar: "Wenn Sie den Eingabevorgang erleichtern möchten, ist es besser, ihn nicht zu behindern." „Cremes enthalten eine Fettphase und Vitamin C ist wasserlöslich, wodurch der Fettabbau verhindert wird. Meine Empfehlung ist, Ihr Leben nicht zu komplizieren und Tragen Sie es auf ein sauberes Gesicht auf, ohne Toner oder etwas anderes, um ihm freie Hand zu geben. Wenn Sie vorher etwas verwenden, muss es sich um ein Kosmetikum handeln, das praktisch aus Wasser besteht und einen ähnlichen pH-Wert wie Ihr Vitamin C-Serum aufweist. “

3 Tage die Woche

In Studien an Schweinehaut (die dem Menschen am ähnlichsten ist) wurde gezeigt, dass Aus einer Vitamin C-Konzentration von 30% wird das Gleiche wie von 1 bis 15% absorbiert. "Deshalb ist mehr nicht immer besser", stellt der Experte klar. Und er enthüllt: „Aus dieser Studie geht die Empfehlung hervor, es 3 Tage lang zu verwenden und 4 Tage lang zu ruhen, da es bei 15% und dem richtigen pH-Wert möglich ist, die Haut in nur 3 Tagen zu sättigen. Wir können uns 4 ausruhen, was seine Halbwertszeit ist. “

Zu beantragender Betrag

Nach Ansicht des Experten ist es sinnvoll, den gesunden Menschenverstand zu verwenden. Dies bedeutet, dass wir die notwendige Menge auftragen sollten, um es auf der Haut verteilen zu können, und dass es praktisch innerhalb einer Minute absorbiert wird. "Wenn nicht, ist das einzige, was Sie erreichen werden, dass Ihr Gesicht glänzt und dass sich der Rest der Produkte, die Sie später in Ihre Routine aufnehmen, nicht auf Ihrer Haut festsetzt."

Formate

"Die Ampulle hält die Kosmetik bis zu dem Moment, an dem wir sie öffnen, wasserdicht, enthält jedoch normalerweise 2 Milliliter Produkte, und die Marke gibt an, dass Sie sie an einem Tag verwenden (von hier kommt der Brauch, den viele Menschen erworben haben, um mehr von dem Notwendigen zu verwenden ), was ein unnötiger Produktabfall und die Erzeugung von Glasresten ist. Wenn Sie dagegen fünf Tropfen Ihres Serums pro Tag auftragen, das 30 Milliliter enthält, hält es ungefähr vier Monate, so lange, bis das Vitamin C oxidiert ist. Wenn Sie das Dropper-Format mögen, empfehle ich immer, nach Marken zu suchen, die Optionen von weniger als Millilitern haben. Ideal wären für mich 1-Milliliter-Ampullen, bei denen der Sauerstoff eliminiert wurde “, gesteht der Apotheker.

Unsere Auswahl Top 5 Seren

1-5

IS Klinisches Serum

Antioxidatives Serum mit den Vitaminen A, C und E.

Pro-Heal Serum Advance + von IS Clinical (69,95 €)

Skinceuticals Serum

Serum basierend auf Vitamin C und E und Ferulasäure.

CE Ferulic von Skinceuticals (117,85 €)

Kiehls Serum

Mit 12,5% Vitamin C und Hyaluronsäure.

Kraftstarkes linienreduzierendes Konzentrat von Kiehl (60 €)

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Mit 15% stabilisiertem Vitamin C.

Vitamin C-Strahlungsserum von Skinfy (29,95 €, 41,65 €)

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Erneuerung des Serums mit ultra-stabilem Vitamin C.

Vitamin C Ceramid Kapseln von Elizabethn Arden (40,60 €, 58 €)