So pflegen Sie Ihre Haut mit 50 Jahren

Nach dem 50. Lebensjahr treten in unserem Körper viele Veränderungen auf, einschließlich der Wechseljahre. Dieser hormonelle Prozess ist dafür verantwortlich, dass die Haut dünner, dehydrierter, trockener wird, Falten stärker wahrgenommen werden oder neue auftreten, Flecken ihre Farbe hervorheben und ein Absacken auftritt. Denken Sie nicht, dass es das Ende der Welt ist, es ist nur eine weitere Phase im Leben einer Frau, und wenn wir unserer Haut helfen, sich ihr zu stellen, wird es weniger dramatisch. Finden Sie es hier in OneHowTo heraus, wie man sich mit 50 um die Haut kümmert.

Schritte zum folgen:

Zum Pflege der Haut bei 50 Sie müssen verstehen, dass der Haupteffekt der Wechseljahre extreme Trockenheit ist. Das erste, was wir tun sollten, ist Befeuchten Sie unsere Haut vielEs geht nicht nur darum, es zweimal am Tag zu machen, sondern auch um die Art der Feuchtigkeitscreme, die wir verwenden.

Die Creme muss eine Barriere sein, die den Wassermangel verhindert, der durch die Abwesenheit von Östrogenen verursacht wird. Daher sollten Sie eine Creme mit Vitamin A wählen, die extreme Feuchtigkeit bietet. Essen Lebensmittel, die reich an diesem Vitamin sind, kann auch helfen, Ihre zu erhalten hydratisierte Haut bei 50.

Das Feuchtigkeitscreme Es kann nicht unser einziges Mittel gegen trockene Haut sein. Feuchtigkeitsmasken werden empfohlen, um die Feuchtigkeit zu verstärken, die die Haut benötigt, und ab diesem Moment sollten alle Produkte, die wir als Make-up-Entferner, Gesichtsreiniger, Toner und Serum verwenden, vorzugsweise in Creme vorliegen und zusätzlich zu ihrer Hauptfunktion Feuchtigkeit bieten des Teints. Ideal sind Gesichtspflegecremes, die Hyaluronsäure und Harnstoff enthalten.

Sicher haben Sie gehört, dass Sie acht Gläser Wasser pro Tag trinken müssen, denn um die Haut mit 50 zu pflegen, sprechen wir ungefähr 2 Liter Wasser pro Tag. Möge Ihrem Körper niemals Wasser fehlen, damit sich Ihre Haut verteidigen und hydratisiert bleiben kann. Der Unterschied im Aussehen der Haut bei ausreichendem Wasserverbrauch ist sehr deutlich, da sie entleert wird und gesünder aussieht.

Wenn Ihre Haut empfindlich ist und Sie sind anfällig für Rötungen und Allergien, es wird empfohlen, dass Sie vermeiden Klimawandel In diesem Alter kommt es sehr häufig vor, dass Vaporone leiden, die zusammen mit dem Klimawandel den Teint verändern und Rosacea verursachen können.

Unverzichtbar: Sonnenschutz! In diesem Alter ist die Exposition gegenüber Sonnenlicht noch gefährlicher, da sie Hautveränderungen in den Wechseljahren beschleunigen. Wenn die Sonne also immer schlecht für die Dermis war, ist sie mit 50 viel schlimmer. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit Lichtschutzfaktor 60 wird empfohlen und bevorzugt außerdem Kosmetika und Cremes, die 24 Stunden lang Schutz bieten.

Die Verwendung von Anti-Falten-Cremes ist fast obligatorischDie Trockenheit der Haut fördert das Auftreten neuer Furchen und hebt die vorhandenen hervor. Daher muss eine Creme aufgetragen werden, die verhindert, dass der Trockenheitsprozess zugunsten der Expressionslinien wirkt. Salicylsäure und Vitamin C sind Zutaten, die jede Faltencreme haben sollte.

Körperfeuchtigkeitscreme auftragenEs kann auf Harnstoff oder Hagebutten im gesamten Körper basieren, insbesondere in Bereichen, in denen schon immer Trockenheit aufgetreten ist, wie Ellbogen, Knie, Knöchel usw. Es ist wichtig, dass Sie Ihren gesamten Körper mindestens zweimal täglich mit Feuchtigkeit versorgen, um zu verhindern, dass andere Körperteile ebenfalls unter den Folgen von Progesteron und Östrogen-Ungleichgewicht leiden. Wählen Sie eine Körperfeuchtigkeitscreme mit intensiver Flüssigkeitszufuhr, wenn sie dermatologisch ist, viel besser.

Jede ästhetische Behandlung zugunsten von Straffung und Bekämpfung des Absackens Es ist willkommen, sich mit 50 um die Haut zu kümmern. In den ästhetischen Zentren gibt es viele Möglichkeiten, um zu vermeiden, dass der Mangel an Kollagen zusammen mit den Wechseljahren die Muskeln des Gesichts schwächt und das Gewebe abfällt. Kommen Sie zu Ihrem vertrauenswürdigen Schönheitszentrum und prüfen Sie die Optionen.

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