Wie man Ananastee zur Gewichtsreduktion macht

Obwohl es sich um eine tropische Frucht handelt, die für viele Länder nicht typisch ist, Ananas ist in unserer Gastronomie zunehmend präsent und ein ausgezeichneter Verbündeter, um dank seiner Gastronomie unsere Gesundheit und unser körperliches Erscheinungsbild zu verbessern harntreibende Eigenschaft. Gerade dieser Vorteil hat es zum Protagonisten vieler Diäten gemacht, die Flüssigkeitsretention und Entzündung reduzieren und unsere Figur verbessern. Deshalb erklären wir bei OneHowTo.com wie man Ananas-Tee zur Gewichtsreduktion macht und ein paar Pfund beseitigen.

Schritte zum folgen:

Das Ananas Es bietet wichtige Vorteile für unsere Gesundheit und hilft aufgrund seines hohen Gehalts an Antioxidantien, die Alterung der Zellen zu verhindern. Darüber hinaus ist es dank seiner hohen Wassermenge ein ausgezeichnetes Diuretikum, das die Flüssigkeitsretention bekämpft und die Beseitigung von Toxinen erleichtert, was es zum besten Verbündeten macht Helfen Sie uns, Gewicht zu verlieren.

Das Ananastee zur GewichtsreduktionTäglich eingenommen, bietet es auch andere Vorteile, die Entzündungen und Schwellungen vorbeugen und dazu beitragen, die Beschwerden bei Gelenkproblemen wie Knochenschmerzen oder Arthritis zu verringern. Obwohl Sie Ananasinfusionen in Naturkostläden finden, ist es viel besser, sie mit natürlichen Früchten zu Hause zu machen. Auf diese Weise verbessern Sie ihre Wirksamkeit.

Zum Machen Sie Ananas-Tee zur Gewichtsreduktion du wirst brauchen:

• 1 reife Ananas
• Wasser
• 1 Zimtstange (optional)

Schälen Sie die Ananas und trennen Sie die Schale, verwenden Sie die Früchte, um einen Saft zuzubereiten, der auch köstlich und harntreibend ist, und bewahren Sie die Schalen auf, um den Tee zuzubereiten. In einen Topf 2 Liter Wasser für eine große Ananas geben, zusammen mit den gut gewaschenen Ananasschalen und der Zimtstange. Bringen Sie alles 30 Minuten lang zum Kochen, damit es alle seine Eigenschaften freisetzt. Alle 10 Minuten können Sie die Schale durchstechen, damit sie ihre Säfte freisetzt.

Sobald Sie fertig sind, belasten und verbrauchen Sie heiß oder kalt, wie Sie möchten. Es wird empfohlen, mindestens einzunehmen 3 Tassen pro TagObwohl Sie mehr trinken können, wenn Sie möchten, denken Sie immer daran, dass Sie Ihre Wasseraufnahme moderieren sollten, um Ihren Körper nicht mit Flüssigkeit zu überladen.

Das Ananastee zur Gewichtsreduktion Es ist ein sehr effektiver Verbündeter, wenn Sie es mit einer gesunden Ernährung und Bewegung begleiten. Weil es bevorzugt Beseitigung von ToxinenSie können eine Veränderung beobachten, wenn Sie auch in Ihrem Alltag gesündere Gewohnheiten in die Praxis umsetzen.

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