So schützen Sie die Haut vor Klimaanlagen
Das Klimaanlage Es ist ein Verbündeter für alle angesichts der hohen Temperaturen, und viele Menschen können ohne es nicht leben. Dieses Kühlsystem kann jedoch ein Feind für die Gesundheit unserer Haut werden. deshalb, die Haut Sie müssen lernen, mit der Klimaanlage umzugehen, und dafür müssen Sie sie vorbereiten, damit sie die möglichen schädlichen Auswirkungen bekämpfen kann, die sie verursachen kann. Dieser OneHowTo-Artikel enthält Hinweise dazu wie man die Haut vor Klimaanlage schützt.
Index
- Nebenwirkungen der Klimaanlage auf der Haut
- Viel Wasser trinken
- Anwendung von Feuchtigkeitscremes
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung
- Waschen Sie Ihr Gesicht und Ihre Hände
Nebenwirkungen der Klimaanlage auf der Haut
Der pH-Wert der Hautschutzschicht ist sauer, wird jedoch alkalisch, wenn sie trockener Luft und niedriger Luftfeuchtigkeit in erhitzten Umgebungen ausgesetzt wird. Diese Umwandlung von Säure zu Alkalität führt zu einer Abnahme der Abwehrkräfte sowie zu einer sichtbaren Trockenheit der Haut. Im Folgenden schlagen wir eine Reihe von Empfehlungen vor, die dazu beitragen, die Haut vor dieser durch die Verwendung einer Klimaanlage verursachten Austrocknung zu schützen.
Viel Wasser trinken
Unter normalen Bedingungen sollten sie täglich getrunken werden zwei Liter WasserAber die Bedeutung dieser Routine nimmt zu, wenn es darum geht, unsere Haut vor den Auswirkungen der Klimatisierung zu schützen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Um richtig zu hydratisieren, müssen Sie regelmäßig kleine Schlucke nehmen, auch wenn Sie keinen Durst haben.
Anwendung von Feuchtigkeitscremes
Auch der Hautfeuchtigkeit Es wird auch von der Oberfläche aus durchgeführt und trägt jeden Tag Körper- und Gesichtscreme auf. Zusätzlich muss Creme auf Hände und Füße aufgetragen werden, insbesondere bei Verwendung von Sommerschuhen. Um die Haut frisch und hydratisiert zu halten, ist es ideal, das Produkt in einer Schublade des Arbeitsbereichs aufzubewahren, um es zu ersetzen, sobald die Haut oder ein Bereich des Körpers trocken ist.
Bevor Sie sich für eine geeignete Creme entscheiden, müssen Sie jedoch zunächst feststellen, welchen Hauttyp wir haben. Vermeiden Sie bei fettiger Haut die Verwendung von komedogenen Cremes oder Cremes mit Ölen und wählen Sie stattdessen solche aus Wasser oder Propenylglykol. Auf der anderen Seite sollten Cremes für trockene Haut alkoholfrei sein und Wasser, Vaseline, Öl und Ceramide enthalten. Es wird also hilfreich sein, dies zu wissen wie man die richtige Körpercreme wählt.
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung
Aufrechterhaltung eines gute Ernährung Es ist eine sehr nützliche Ressource zur Bekämpfung von Trockenheit. Auf diese Weise sollten Sie berücksichtigen, dass der Verzehr von trockenen Kohlenhydraten für die Erhaltung gesunder Haut kontraproduktiv ist, während es ratsam ist, die Aufnahme von Obst und Gemüse zu erhöhen, da diese Antioxidantien enthalten, die vor dem Altern schützen.
Waschen Sie Ihr Gesicht und Ihre Hände
Auf der anderen Seite während der Hände oder Gesicht waschen Parfümierte oder Toilettenseifen sollten vermieden werden. Stattdessen ist es vorzuziehen, sich für flüssige Seifen zu entscheiden, besser wenn sie Milchsäure enthalten, da sie der Haut Glanz und Weichheit verleihen.
Beim Trocknen des Gesichts ist es nicht angebracht, das Handtuch über die Haut zu reiben, da es durch leichtes Drücken des Gewebes auf das Gesicht getrocknet werden sollte.
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