Kollagen-Haarbehandlung zu Hause


Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in unserem Körper, das in Haut, Nägeln, Muskeln, Zähnen oder sogar Haaren vorhanden ist. Seine Funktion ist es, Gewebe und Organe zu vereinen und ihnen Feuchtigkeit, Widerstand und Elastizität zu verleihen. Im Haar wie im Körper kann ein Mangel an Kollagen aufgrund eines Verlusts auftreten, der im Laufe der Zeit auftritt, oder aufgrund der missbräuchlichen Verwendung von Wärme in unserem Haar mit Bügeleisen, Trocknern oder den Auswirkungen der Sonne. Oft kann dieser Mangel an Kollagen die Ursache für Haarausfall sein oder es ist spröde und zerbrechlich. Ein Kollagenpräparat im Haar ist die perfekte Behandlung, um es zu revitalisieren. In oneHOWTO erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre eigenen erstellen können Kollagen-Haarbehandlung zu Hause.

Index

  1. Was ist Kollagen und wofür ist es?
  2. Wie man Kollagen für Haare verwendet
  3. Kollagenbehandlung zu Hause

Was ist Kollagen und wofür ist es?

Kollagen ist ein Protein unseres Körpers, der zum Typ V der Vitamine gehört und unserem Haar Festigkeit, Elastizität und Körper verleiht. Das Kollagenbehandlung Es ist sehr nützlich für stark geschädigtes Haar oder mit gespaltenen Enden, für lange Mähnen, die ihren Körper verloren haben, oder für Menschen, die aufgrund einer Krankheit oder mangelnder Hygiene geschädigtes Haar haben, ohne Volumen oder Glanz verfallen sind.

Wenn Sie Veganer oder Vegetarier sind, sollten Sie dies bei den meisten Produkten berücksichtigen Das verwendete Kollagen ist das Tier. Es gibt jedoch eine Art von pflanzliches oder marines Kollagen extrahiert aus Algen, die natürlicher ist.

Erfahren Sie mehr in diesem anderen Artikel, in dem wir Ihnen sagen, wofür Kollagen ist.


Wie man Kollagen für Haare verwendet

Dort sind einige Möglichkeiten, das Haar mit Kollagen zu nähren, zusätzlich zu Shampoos, die reich an diesem Protein sind:

Diät

Unabhängig von den Produkten, die Sie für Ihr Haar verwenden, müssen Sie auch die Ernährung berücksichtigen, die Sie einnehmen. Es gibt einige Lebensmittel, die den Kollagenspiegel unterstützen und verhindern, dass er so leicht verloren geht. Zum Beispiel Seetang, aus dem pflanzliches Kollagen extrahiert und für viele natürliche Shampoos verwendet wird. Sie können sie in Suppen nehmen oder verschiedene Salatrezepte machen. Darüber hinaus gibt es andere kollagenreiche Lebensmittel wie Sojamilch und Käse, die eine Chemikalie namens Genistein enthalten, die den Körper zur Produktion von Kollagen anregen kann. Nüsse haben einen hohen Proteingehalt und eignen sich daher sehr gut zur Erhöhung des Kollagengehalts, z. B. Mandeln. Auch Fleisch, Fisch oder Gelatine, deren Kollagengehalt fast 90% beträgt.

Kapseln

Sie können Kollagenkapseln kaufen, die beim Kräuterkundler verkauft werden. Sie sind nicht nur gut für das Haar, sondern für den ganzen Körper (Nägel, Zähne, Haut ...). Die empfohlene Kollagendosis beträgt 8 bis 10 Gramm pro Tag, damit sie wirksam wird. Es ist ratsam, mindestens drei Monate lang täglich eine Kapsel einzunehmen.

Shampoos und Masken

Am häufigsten sind Shampoos, Masken oder Seren, die dieses Protein enthalten. Sie können sie in Schönheitssalons kaufen, obwohl sie zunehmend auf dem Markt verkauft werden. Wir empfehlen, dass Sie sie an einem bestimmten Ort für die Haarbehandlung kaufen. Einige bestehen auch aus Keratin, das die Haarfeuchtigkeit unterstützt. Kollagen-Haarprodukte sind normalerweise synthetisch, aber Sie können natürlichere kaufen, die beispielsweise pflanzliches (oder marines) Kollagen enthalten, das wir aus Algen extrahiert haben.

Blasen

Es gibt auch Kollagenampullen für Haare. Sie haben eine höhere Kollagenkonzentration als Shampoos und Masken, müssen aber genau aus diesem Grund seltener verwendet werden. In sanften, kreisenden Bewegungen auf die Kopfhaut auf das feuchte Haar auftragen. Lassen Sie es einige Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit viel Wasser ab. Sie können die Ampulle auch auf Ihre Hand legen und über die Enden verteilen. Dann lässt du es eine Minute lang wirken und klärst es.

Weitere Informationen zur Einnahme von Kollagen zum Wohle Ihres gesamten Körpers finden Sie in diesem anderen oneHOWTO-Artikel.

Kollagenbehandlung zu Hause

Um Ihr Haar wiederzubeleben und es mit dem zusätzlichen Kollagen zu versorgen, das es benötigt, reicht es nicht aus, es nur zu verwenden die Shampoos die dieses Protein enthalten. Es ist praktisch, dass Sie Ihr Haar nicht mit chemischen Produkten angreifen und es, wenn möglich, von der Sonne fernhalten und keine Bügeleisen oder Trockner missbrauchen.

Du kannst nehmen eine Kollagenkapsel zu jeder Mahlzeit um den Spiegel dieses Proteins jeden Tag in Ihrem Körper zu verbessern, was auch Ihr Haar beeinflusst. Wenn Sie die Kapseln nicht kaufen möchten, nehmen Sie sie in Ihre Ernährung auf das Essen oben erwähnt, um ein zusätzliches Kollagen bereitzustellen.

Waschen Sie Ihr Haar alle zwei oder drei Tage (je nachdem, wie lange es halten kann), aber versuchen Sie es nicht täglich, da es durch übermäßiges Waschen nicht nur schmutziger wird, sondern sich auch die chemischen Verbindungen des Shampoos auf Ihrem Haar ansammeln können Kopfhaut.

Verwenden Sie das Kollagenshampoo und danach eine Maske auch von diesem Protein. Tragen Sie die Maske auf feuchtes, aber nicht nasses Haar auf. Befolgen Sie dazu die folgenden einfachen Hinweise:

  1. Trocknen Sie Ihre Haare mit den Händen und entfernen Sie überschüssiges Wasser. Sie können auch ein Handtuch verwenden, aber nicht vollständig trocknen.
  2. Tragen Sie die Maske von der Mitte des Haares bis zu den Haarspitzen auf und lassen Sie sie mindestens 20 Minuten einwirken, damit sie wirksam wird.
  3. Es wird empfohlen, eine Silikonkappe (in vielen Supermärkten oder Zentren für Haare erhältlich) zu verwenden, um sich warm zu halten. Wenn Sie es nicht finden können, können Sie Ihren Kopf auch in Silberfolie einwickeln oder einen Mikrofaserturban verwenden, den Sie leicht auf Basaren finden können.
  4. Entfernen Sie dann die Maske, indem Sie sie mit Wasser abspülen.
  5. Entfernen Sie das Wasser mit einem Handtuch, vorzugsweise Mikrofaser, und lassen Sie es an der Luft trocknen, um eine weitere Beschädigung des Haares durch die Hitze zu vermeiden.

Wenn Ihre Maske oder Ihr Shampoo auch Keratin enthält, vermeiden Sie es, es jedes Mal zu verwenden, wenn Sie Ihre Haare waschen, da sonst möglicherweise mehr Öl entsteht. Verwenden Sie die Maske zweiwöchentlich nur.

Wenn Sie möchten, können Sie auch verwenden eine Haarblase einmal alle fünfzehn Tage oder einmal im Monat, um dem Haar zusätzliches Kollagen zu geben. Teilen Sie dazu mit frisch gewaschenem und noch feuchtem Haar Ihr Haar in mehrere Abschnitte auf und gießen Sie die Flüssigkeit aus der Ampulle über die Wurzeln in jedem Abschnitt. Massieren Sie die Kopfhaut sanft mit den Fingerspitzen und lassen Sie sie ohne Spülen wirken.

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