Das Geheimnis eines perfekten Arsches laut Jessica Biel

Justin Timberlakes Frau hat ihr Geheimnis gelüftet, wie niemand auf dem roten Teppich auszusehen: die einbeinigen Kniebeugen.

Jessica Biel hat es klar: Um auf dem roten Teppich erfolgreich zu sein, braucht man nur einen guten Arsch.

Die Schauspielerin und Ehefrau von Justin Timberlake ist zum ersten Mal in ihrer Karriere für die Television Emmy Awards nominiert, für ihre Arbeit an der Thriller 8 Folgen Der Sünder. Die Kategorie, in der sie antritt, die beste Schauspielerin in einer Miniserie oder einem Fernsehfilm, trifft auch auf unsere Penélope Cruz, die sich für die Auszeichnung für ihre Darstellung von Donatella in entscheidet American Crime Story: Die Ermordung von Gianni Versace.

Jessica Biels Geheimnis für einen perfekten Arsch

Einige Stunden nach der Preisverleihung hat Biel einen Clip mit seinem Schönheitsgeheimnis in sein Instagram-Profil hochgeladen, um bei der Veranstaltung wie nie zuvor auszusehen: the Pistolen Kniebeugen oder Kniebeugen mit einem Bein.

Siehe diesen Beitrag auf Instagram

Hey, Emmy, mein Hintern kommt für dich. (Vorausgesetzt, ich kann diesen Kniebeugen nachgehen) 😬

Ein Beitrag von Jessica Biel (@jessicabiel) am

Wie Sie dem Clip entnehmen können, ist dies eine der schwierigsten Übungen für jeden Sportler. Und es erfordert sowohl einen gut trainierten Unterkörper, insbesondere den Quadrizeps, als auch Gleichgewicht und a Ader (Schwerpunkt) kraftvoll und stabilisiert.

Jessica ist sich dieser Schwierigkeit auch bewusst, deshalb hat sie nicht gezögert, neben dem Video zu kommentieren: "Hey, Emmy, mein Hintern kommt für dich. (Vorausgesetzt, ich kann nach diesen Kniebeugen gehen) 😬 (Hey, Emmy, mein Arsch geht zu dir. (Vorausgesetzt, Sie können nach diesen Kniebeugen mit einem Bein gehen) ".

Die Schauspielerin erinnert sich vielleicht jetzt (und bereut) an das Glas Champagner, das sie alleine getrunken hat, als sie erfuhr, dass sie zum ersten Mal nominiert wurde, als sie es dann auf ihrem Twitter-Account veröffentlichte.

Ich bin so begeistert von dieser Emmy-Nominierung, dass ich alleine trinke. Keine Schande in meinem Champagner-Spiel! 🥂 pic.twitter.com/kQkh5lw5j4

- Jessica Biel (@JessicaBiel), 12. Juli 2018

Und für jedes Glas Wein, das wir trinken, müssen viele gemacht werden Pistolen Kniebeugen um sie zu entfernen. Härte des Handels, Jessica Liebling!