So positionieren Sie Ihre Arme und Hände im Ballett
Ballett ist ein tanzen Dies erfordert körperliche Geschicklichkeit und vor allem Technik. Diese Technik muss durchgeführt und berücksichtigt werden, um dies zu tun Ballett. Die vorbereitende Position basiert auf einer Reihe von Regeln, die für die korrekte Ausführung zu befolgen sind. Vor allem geht es darum, auf die Linie und die Ästhetik zu achten, die für die Ballett. Die Linie der Arme ist eines der wichtigsten Dinge, damit dies durchgeführt werden kann tanzenArme hoch wird im Allgemeinen für den Beginn der meisten Übungen verwendet, die ausgeführt werden Ballett, denn wie das Wort schon sagt, ist es die "vorbereitende" Position für den Start. Sie können die Arme auch vorbereiten, um eine markierte Übung zu beenden.
Schritte zum folgen:
Legen Sie die Arme vor den Rumpf des Körpers. Sie sollten ein Oval bilden und versuchen, die Ellbogen leicht zu beugen.
Sobald Sie die ovale Form in der Armposition erreicht haben, sollten Sie Ihre Hände in einem nahezu minimalen Abstand zwischen ihnen platzieren und so, dass die Handflächen einander zugewandt sind.
Die Handgelenke sollten der Linie der Arme folgen. Sie sollten sich nicht nach innen biegen.
Der Abstand von den Händen zum Rumpf des Körpers sollte ungefähr wie eine geschlossene Faust sein.
Die Ellbogen sollten nach vorne gehen, aber vermeiden, dass sich die Schultern heben.
Die Schultern sollten niedrig sein, im Gegenzug sollten Sie versuchen, die Schulterblätter zusammenzubringen.
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Tipps
- Im Falle eines Tutus erfolgt die Vorbereitung der Arme auf Nabelebene, anstatt eine Faust vom Rumpf des Körpers entfernt zu sein, um das Tutu nicht zu zerdrücken.
- Um die Waffenhochschule zu verbessern, müssen Sie mit Disziplin üben.