Übungen zum Aufwärmen der Stimme


Die Stimme ist ein Instrument, mit dem Sie Töne wiedergeben können. Als Instrument müssen Sie lernen, wie man es richtig benutzt, damit es optimal klingt. Wenn es ums Singen geht, vergessen viele Menschen, dass Sie nicht nur eine gute Stimme oder eine gute Gesangstechnik brauchen, sondern dass wir auch wissen müssen, wie wir unseren Körper darauf vorbereiten können. In diesem Sinne ist das Aufwärmen ein grundlegender Teil des Gesangsprozesses, der es ermöglicht, die an der Stimmproduktion beteiligten Muskeln zu dehnen. Daher erklären wir in OneHowTo einige Übungen zum Aufwärmen der Stimme dass Sie leicht durchführen können.

Schritte zum folgen:

Wenn wir aufhören, über Praktiken nachzudenken, bei denen Muskeln in unserem Körper trainiert werden müssen, wie z. B. Tennis oder Fußball, werden wir feststellen, dass Menschen, die diese Sportarten ausüben, dem Aufwärmen eine entscheidende Bedeutung beimessen. Während es stimmt, dass das Singen auf der Ebene dieser Sportarten aufgrund der beteiligten Muskeln keine körperliche Anstrengung beinhaltet, ist es ein guter Vergleich, so dass die Relevanz der Erwärmung.

Wenn wir singen, verwenden wir eine Reihe von Muskeln, mit denen wir bestimmte Geräusche reproduzieren können. Es gibt Leute, die einige mehr als andere verwenden, abhängig vom Stimmumfang und der Technik, die Sie verwenden. Es gibt auch Sänger, die das Zwerchfell verbessern, wie Opernsänger. Heizung ist unerlässlich, damit unsere Muskeln vorbereitet sind wenn wir Töne erzeugen wollen. Ein klares Beispiel dafür, wie Muskeln die Stimme beeinflussen, ist, wenn wir aufstehen und feststellen, dass es für uns schwierig ist zu sprechen. Nach einer Weile erreicht unsere Stimme ihre übliche Kapazität und das liegt daran, dass wir die Muskeln trainiert haben. Andererseits ist es wichtig zu wissen, wie Sie Ihre Stimme pflegen müssen, bevor Sie singen, um sicherzustellen, dass sie in gutem Zustand bleibt.


Wenn wir die Stimme aufwärmen, müssen wir uns bewusst sein, dass der Zweck darin besteht, die Muskeln zu dehnen. Daher ist es nicht erforderlich, sehr hohe Noten zu erreichen, da dies das Gefühl haben kann, wenn die Muskeln stärker gezwungen werden. Genau das, was wir nicht tun sollten, ist unsere Stimme zu erzwingen. Das Ziel ist Wiedergabe von Klängen innerhalb unseres Stimmumfangsund fühlen sich wohl, um ein gutes Aufwärmen zu gewährleisten. Aus dem gleichen Grund sollten wir nicht schreien, sondern Töne in einem normalen oder sogar leisen Ton wiedergeben. Sobald wir uns unserer Reichweite bewusst sind, können wir die Stimme aufwärmen.

Eine der Übungen, mit denen wir die Stimme aufwärmen können, ist bekannt als Vokal braten. Es besteht darin, das niedrigste Stimmregister zu reproduzieren, das die Person erreichen kann, und wird erreicht, indem die Luftmenge blockiert wird, die in den Hals und insbesondere in die Stimmritze gelangt. Die Stimmritze ist der engste Teil des Kehlkopfes, und die daraus resultierenden Geräusche werden als Stimmritzen bezeichnet. Deshalb müssen wir es versuchen reproduzieren Sie den niedrigstmöglichen Ton das Gefühl, dass wir den Hals bearbeiten. Wenn wir unsere Hand auf den Hals legen und versuchen, dieses Geräusch zu erzeugen, sollten wir das Gefühl haben, dass es sich zusammenzieht, als würde es sich ausdehnen, und gleichzeitig eine Vibration im Hals bemerken. Diese Übung erlaubt Fasern stimulieren in den Stimmbändern vorhanden, mit einer größeren Ausdehnung von ihnen.


Eine wirklich einfache Übung, um die Stimme aufzuwärmen, die als bekannt ist summend es wird uns auch die Möglichkeit geben, unsere Stimme aufzuwärmen. Diese Übung wird durchgeführt, indem wir in dem Bereich vokalisieren, in dem wir uns wohler fühlen und nach und nach etwas höhere Klänge erzeugen, wobei wir uns immer daran erinnern wir dürfen die Stimme nicht erzwingen. Der Vorgang besteht darin, den Ton "mmm" kontinuierlich abzuspielen und nach einigen Sekunden einen Vokal hinzuzufügen. Das Endergebnis sollte sein: mmmmmmeeee, mmmmmmiiii usw. Durch dieses Aufwärmen sollten wir das Gefühl haben, dass die Töne, die wir mit unserer Stimme reproduzieren, sauber klingen. Dies bedeutet, dass wir uns nicht den Hals reißen oder diesen Bereich überlasten. Sie werden das Gefühl haben, dass die Verwendung von Luft beim Aufwärmen unerlässlich ist, wenn Sie die erforderliche Zeit jedes Mal aushalten möchten, wenn Sie das "m" mit einem anderen Vokal reproduzieren. Eine weitere Option in derselben Übung zum Aufwärmen der Stimme ist das Ersetzen das "m" mit dem "" r ". Die Erklärung ist einfach und beruht auf der Tatsache, dass wir mit dem" m "mehr am Zwerchfell arbeiten, während wir mit dem" r "mehr Halsmuskeln trainieren. Infolgedessen werden wir uns mit dem ersten ein größeres fühlen Vibration im BrustkorbDas heißt, von der Brust bis zum Bauch, während wir uns mit der Sekunde größer fühlen werden Vibration im Hals. Aus diesem Grund ist diese Übung sehr vollständig und hilft uns, unsere Stimme maximal aufzuwärmen.


Mit diesen beiden Übungen können Sie Ihre Muskeln aufwärmen Vermeiden Sie mögliche Schäden oder Überanstrengungen in Ihrer Stimme, zusätzlich zu der notwendigen Wärme, damit Sie in Ihrer maximalen Pracht zählen können. Eine Stimme, die nicht erhitzt wird, klingt sowohl unscharf als auch verstimmt. Um beide Übungen erfolgreich durchzuführen, müssen Sie Zeit verbringen, da es zunächst etwas kompliziert sein kann. Sobald Sie es jedoch geschafft haben, sie zu kontrollieren, werden Sie sehen, wie Sie mit einer volleren Stimme singen können. Vergessen Sie nicht, dass es wichtig ist, Ihre Stimme zu optimieren, um gut zu singen, und dass dies mit wenigen Schritten erreicht werden kann.

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