Wie man Falten unter den Augen natürlich entfernt

Ursachen für Falten unter den Augen

Falten werden durch einen Mangel an Kollagen und Elastin in der Haut verursacht, was Elastizität und Glätte schafft. Im Allgemeinen können Falten in den Augen aus folgenden Hauptgründen auftreten:

• Schlafmangel: Schlecht schlafen kann auch seinen Tribut fordern. Ständige dunkle Ringe und Taschen unter den Augen können im Laufe der Zeit zu Falten unter den Augen führen. Dies liegt daran, dass Entzündungen Metalloproteine ​​produzieren, ein Enzym, das Kollagen angreift. Es ist daher wichtig, zwischen 8 und 9 Stunden richtig zu ruhen. Wenn Sie Schlaflosigkeit oder andere Schlafstörungen haben, können Sie eine Limette probieren. Wenn dies nicht funktioniert, gehen Sie am besten zum Arzt, um etwas Stärkeres zu verschreiben.
• Gewichtsverlust: Beim Abnehmen, insbesondere bei plötzlichen Veränderungen unserer Waage, schrumpft die Haut, die mit der Gewichtszunahme zu kämpfen hatte, in diesem Fall, bleibt aber nicht so glatt wie zuvor. Das heißt. Stellen Sie sich vor, Sie lassen einen Ballon ab. Ein ähnliches Ergebnis wäre das. Deshalb müssen viele Menschen, die übergewichtig waren, anschließend operiert werden, um die überschüssige Haut zu entfernen.
• Genetisches Erbe: Leider sind Falten unter den Augen oft erblich bedingt und wir können wenig tun, um ihr Auftreten zu verhindern, aber wir können es mit den Hausmitteln, die wir unten vorstellen, verzögern.
• Alter: Mit zunehmendem Alter gehen Kollagen und Elastin verloren. Dies sind Proteinfasern, die in Hautzellen vorkommen und für die Festigkeit und Elastizität unserer Dermis verantwortlich sind.
• Fütterung: Eine schlechte Ernährung kann dazu führen, dass wir auf ungesunde Weise abnehmen. Abhängig von unserer Ernährung versorgen wir unseren Körper möglicherweise nicht mit Nahrungsmitteln, die Kollagen und Elastin enthalten, was selbst bei jungen Menschen zu Falten unter den Augen führen würde.

Lebensmittel, die Kollagen und Elastin enthalten

Wenn Sie eine glattere Haut unter Ihren Augen haben möchten, empfehlen wir Ihnen, diese Reihe von Lebensmitteln, die Kollagen und Elastin enthalten, in Ihre Ernährung aufzunehmen:

• Früchte mit hohem Vitamin C-Gehalt: wie Mandarinen, Orangen, Zitronen, Kiwis, Grapefruits, lila Trauben, Erdbeeren, Papayas, Blaubeeren und Himbeeren. Diese fördern die Jugendlichkeit der Haut und verhindern, dass sie vorzeitig schlaff wird.
• Gemüse reich an Vitamin C, K und Antioxidantien: wie Kohl, Spinat, Brokkoli, Rüben, Endivien, Blumenkohl, Auberginen und natürliche Tomaten. Es wurde gezeigt, dass diese Lebensmittel die Hautzellen schützen und die Kollagen- und Elastinproduktion erhöhen.
• Lebensmittel reich an Omega 3: Es ist erwiesen, dass diese den Kollagen- und Elastinspiegel erhöhen. Darunter sind Cashewnüsse, Mandeln, Walnüsse, Lachs, Thunfisch, Gurke oder Hering.
• Soja-Lebensmittel: Die meisten Sojaprodukte enthalten Genistein, eine Chemikalie, die die Produktion von Kollagen und Elastin stimuliert und außerdem alle Enzyme blockiert, die die Flexibilität und Elastizität der Haut zerstören.
• Schwefelreiche Lebensmittel: Dieses Mineral ist äußerst wichtig für die Produktion von Kollagen, Elastin und Keratin. Daher kann Ihre Ernährung nicht ohne Produkte wie Banane, Sellerie, Kokosnuss, Ente, Tofu oder Huhn sein.

Hausmittel gegen Augenfalten

Es gibt Möglichkeiten, Falten unter den Augen ohne Operation zu entfernen, indem Salben mit sehr grundlegenden Elementen hergestellt werden, die wir zu Hause haben, wie zum Beispiel:

• Eiweiß: Für Falten ist es das Beste. Dieser Inhaltsstoff streckt die Haut aufgrund seiner vielfältigen regenerativen Eigenschaften auf praktisch wundersame Weise. Sie müssten das Eiweiß nur einmal pro Woche unter Ihre Augen streichen.
• Gurke: Dieses Lebensmittel ist sehr gut, um Falten unter den Augen zu beseitigen, da es 96% Wasser, Vitamin C, E und ätherische Öle enthält. Wenn Sie eine Gurke mischen und unter Ihre Augen legen, können Sie Falten, Augenringe und müde und geschwollene Augen reduzieren.
• AvocadosAvocados sind reich an Fett, daher würde das Auftragen unter den Augen die Haut straffen, da es das Fett aus der Avocado absorbieren und dehnen würde. Abgesehen davon, dass es bei Augenringen und Falten von Vorteil ist, lässt es Ihre Haut strahlen, wenn Sie es etwa 20 Minuten lang stehen lassen.

Augenmassagen

Wenn du wählst Tragen Sie Cremes unter Ihren Augen auf Um Falten regelmäßig loszuwerden, empfehlen wir Ihnen, auch Augenmassagen durchzuführen. Diese tragen zu einer besseren Absorption der Cremekomponenten bei und stimulieren zusätzlich die Regeneration der Hautschichten.

Wenn Sie jedoch ernsthaft über Ihre Zeichen des Alterns besorgt sind, können Sie zusammen mit Ihren Cremes ein professionelles Augenmassagegerät verwenden, wie z IRIS von FOREO. Es ist das einzige von Augenärzten klinisch zugelassene Gerät, das auch über eine exklusiver Anti-Aging-Modus um Falten und Anzeichen von Müdigkeit um die Augen zu reduzieren.

Darüber hinaus verfügt IRIS über zwei Modi, die sich an Ihre Bedürfnisse und Ihren Komfort anpassen: den Natürlicher Modus, das manuelle Massagen wiederholt und viel effektiver ist als eine manuelle Massage; und das Spa-Modus, das sanfte Berührungen mit Pulsationen kombiniert, perfekt für jene Skins, die bereits die ersten Altersspuren widerspiegeln. Kurz gesagt, FOREO IRIS ist ideal zur Verjüngung der Augen.

Mit all diesen Hausmitteln,du wirst wieder lächeln ohne sich um Falten sorgen zu müssen, die sich unter Ihren Augen bilden! Wenn Sie jedoch immer noch besorgt oder besorgt sind, wie Sie Falten unter den Augen auf natürliche Weise entfernen können, kann Ihnen dieser andere Artikel über die Pflege der Augenkontur mit natürlichen Mitteln helfen.

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