Eigenschaften von Arginin für Haare


Arginin ist eine essentielle Aminosäure, da unser Körper nicht in der Lage ist, sie zu produzieren, was an der ordnungsgemäßen Funktion vieler Bereiche unseres Körpers beteiligt ist. Arginin zeichnet sich unter anderem durch die Aktivität der endokrinen Drüsen aus, die für die Produktion von Hormonen verantwortlich sind, wobei diese Aminosäure für die Stimulierung des Wachstumshormons essentiell ist.

Eine weitere Funktion von Arginin ist die Stimulierung des Haarwachstums und der Haarentwicklung, da es sich um eine Aminosäure handelt, die Teil von Proteinen, einschließlich Keratin, ist. Wenn Sie wissen wollen, was das alles Eigenschaften von Arginin für das Haar Lesen Sie diesen oneHOWTO-Artikel weiter und entdecken Sie die Vorteile für das Haar.

Index

  1. Arginin, essentiell für das Haarwachstum
  2. Vermeiden und verhindern Sie Haarausfall mit Arginin
  3. Es ist ideal für zerbrechliches oder stark geschädigtes Haar
  4. Es ist wirksam bei der Entfernung von Schuppen
  5. Argininreiche Lebensmittel und empfohlene Tagesmenge

Arginin, essentiell für das Haarwachstum

Arginin ist eine essentielle Aminosäure, die nicht von unserem Körper produziert wird und Teil der Haarproteinedas heißt von Keratin. Diese Aminosäure ist die Vorstufe einer Substanz namens Stickoxid, die für das natürliche Haarwachstum essentiell ist.

Aufgrund der Eigenschaften von Arginin als Aminosäure, die Teil von Keratin ist, kann es Stickoxid in unserem Körper erhöhen und so die Aufnahme von Kalium unterstützen, einem Mineral, das auch dafür sorgt, dass das Haar gesund bleibt.

Ein weiterer Vorteil von Arginin besteht darin, dass es dank seiner vasodilatatorischen Eigenschaften die Durchblutung der Haarfollikel erheblich verbessert. Als Endergebnis der Funktionen von Arginin erhalten wir a Haarwuchsstimulation.


Vermeiden und verhindern Sie Haarausfall mit Arginin

Wie wir gesagt haben, Arginin Es ist eine Hauptaminosäure von Haarproteinen, daher begünstigt es auch die Aufnahme von Nährstoffen und erleichtert die Flüssigkeitszufuhr, wodurch es langsamer wird und verhindert Haarausfall. Arginin wirkt auf unser Haar, um Haarausfall auf folgende Weise zu verhindern:

  • Reaktiviert die Mikrozirkulation im Blut und nährt die Haarzwiebel, wodurch eine ausgewogene Verteilung der Nährstoffe im gesamten Haar gefördert wird.
  • Arginin hat schützende Eigenschaften, die dazu beitragen, die Haarfaser vor äußeren Einflüssen wie Sonne, Umweltverschmutzung oder anderen schädlichen Umgebungen zu schützen, die den Haarausfall fördern.
  • Darüber hinaus hilft es den Haarsträhnen, sich stärker, stärker und gesünder zu entwickeln.


Es ist ideal für zerbrechliches oder stark geschädigtes Haar

Arginin hat nicht nur hervorragende Eigenschaften zur Erleichterung der Haarernährung, sondern zeichnet sich auch durch seine reparierenden Eigenschaften aus. Beide sind ideal, um diese Aminosäure als eine sehr wirksame Behandlung für Haare zu betrachten, die stark geschädigt, zu zerbrechlich, bruchanfällig oder strafbar sind Farbstoffe und Bleichmittel.

Arginin schafft es dank dieser Eigenschaften, die unsachgemäße Entwicklung von Haarfollikeln zu stoppen und wirkt als Schutzschicht, die dies erreicht Haare werden stärker, ist viel weniger anfällig für Beschädigungen und wird von der Wurzel bis zur Spitze tief genährt.

Weitere Informationen zur Behandlung von stark geschädigtem Haar finden Sie in diesem anderen oneHOWTO-Artikel.

Es ist wirksam bei der Entfernung von Schuppen

Ein anderer der Eigenschaften von Arginin für das Haar ist, dass es auch als Heilmittel oder Behandlung verwendet werden kann, um beide als vorbeugende Maßnahme gegen zu beseitigen Schuppen. Arginin enthält die folgenden Eigenschaften, die dieses Haarproblem bekämpfen:

  • Antimykotische und antibakterielle Eigenschaften: Arginin enthält Verbindungen, die die möglichen Mikroorganismen eliminieren, die diese Veränderung der Haarzellen verursachen und ein übermäßiges Abblättern der Kopfhaut verursachen.
  • Heilenden Eigenschaften: Schuppen können andere Probleme mit sich bringen, wie Juckreiz, der uns am Kopf kratzen lässt. Arginin beschleunigt den Heilungsprozess möglicher Wunden auf der Kopfhaut.
  • Entzündungshemmende Eigenschaften: Es kann auch bei anderen Schuppen-Symptomen wie einem brennenden Gefühl im Kopf hilfreich sein.


Argininreiche Lebensmittel und empfohlene Tagesmenge

Wie wir in den vorhergehenden Abschnitten angegeben haben, Arginin Es ist eine Aminosäure, die nicht in unserem Körper produziert wird, sondern von außen entweder in Lebensmitteln, in Nahrungsergänzungsmitteln und / oder zur topischen Anwendung wie Shampoos, Conditionern oder Haarmasken absorbiert wird.

Arginin ist eine Aminosäure, die in einer Vielzahl von Lebensmitteln sehr häufig vorkommt. Wenn Sie also diese Aminosäure optimal konsumieren möchten, finden Sie sie in proteinreiche Lebensmittel wie Getreide, Nüsse, Milchprodukte, Fleisch wie Huhn und Rindfleisch, Eier und Fisch.

Für den Fall, dass Sie die Eigenschaften von Arginin für Haare in Form von genießen möchten Ergänzungen oder Kapseln Lebensmittel, die von Spezialisten empfohlene Menge beträgt 3 bis 5 Gramm pro Tag, was wäre 3 Kapseln pro Tag (Frühstück, Mittagessen und Abendbrot). Experten weisen auch darauf hin, dass Sie die empfohlene Höchstmenge an Arginin pro Tag niemals überschreiten sollten.

Entdecken Sie in diesem anderen Artikel alles, was Sie über argininreiche Lebensmittel wissen müssen.

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