So verhindern und beseitigen Sie Cellulite: Tipps und die besten Behandlungen

Cellulite ist ein Problem, das die meisten Frauen betrifft, aber behandelt werden kann. So sollten wir es laut Experten machen.

Wussten Sie, dass 98% der Frauen von Cellulite betroffen sind? Ob es uns gefällt oder nicht, der Lauf der Zeit spiegelt sich auch in unserem Körper wider und insbesondere Bereiche wie Bauch, Bauch oder Oberschenkel neigen dazu, auf unregelmäßige Weise Fett anzusammeln.

Jetzt, da der Sommer vor der Tür steht und wir wieder großartig aussehen (denn denken Sie daran, dass Sie ihn bereits haben), kehren wir zurück, um auf das "Orangenschalen" -Auftritt zu achten, das wir so wenig mögen. Cellulite ist seit der Pubertät eines der ästhetischen Anliegen von Frauen (wenn es sich zu formen beginnt), und es wird zu einem der großen Albträume, weil es scheint, dass es unmöglich ist, dagegen zu kämpfen, aber das ist nicht wahr.

Es gibt bestimmte Gewohnheiten und Tricks, die uns helfen können, dies zu verhindern, und natürlich finden wir heute auch sehr wirksame Behandlungen, um sie zu bekämpfen, wenn wir uns trauen, in eine ästhetische Kabine zu gelangen. Das Dr. Isabel Pérez Zarazaga, ein Dermatologe mit mehr als 10 Jahren Erfahrung inIDERMA Dexeu University Institute gibt uns die Schlüssel, um Cellulite zu verhindern.

Wie man Cellulite verhindert

1. Trinken Sie mehr Wasser: Es werden zwischen 6 und 8 Gläser Wasser pro Tag empfohlen, um die Flüssigkeitsretention zu bekämpfen und die Drainage zu fördern. "Es ist wichtig, den Verbrauch von kohlensäurehaltigen Getränken und solchen, die Zucker in ihrer Zusammensetzung enthalten, zu reduzieren", erklärt der Arzt.

2. Führen Sie eine gesunde und gesunde Ernährung durch: Auf diese Weise "halten wir den Körper frei von Lipiden, Kohlenhydraten, Proxitdos und Toxinen", erklärt der Spezialist. Es ist ratsam, ballaststoff- und wasserreiche Lebensmittel wie Ananas, Wassermelone ...

3. Kaltwasserbäder durchführen: Es wird die Durchblutung anregen und die Hautelastizität verbessern. In diesem Sinne ist eine Massage unerlässlich, um die Lymphdrainage zu unterstützen.

4. Tragen Sie keine enge Kleidung: jetzt diese Ästhetik bequem ist schon mehr als in der angesiedelt StreetstyleWarum meldest du dich nicht dafür an? Wenn wir zu drückende Kleidungsstücke verwenden, wird laut Arzt die venöse Rückkehr behindert.

5. Rauchen verboten: nach einer Studie der Eastern Journal of Medicine Im Jahr 2016 haben Raucher mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Elastizitätsverlust und das Vorhandensein von Cellulite auf der Haut, insbesondere im unteren Teil des Körpers.

6. Übung üben: Cellulite muss unbedingt verhindert und bekämpft werden, da dank dieser die spezifischen betroffenen Bereiche bearbeitet werden können. Seien Sie vorsichtig, es ist nicht notwendig, uns zum Trainieren zu verprügeln, denn laut Arzt reicht es aus, spazieren zu gehen, in die Hocke zu gehen oder Treppen zu steigen.

7. Holen Sie sich Anti-Cellulite-Massage: Es ist eine sehr effektive Technik, um die Durchblutung anzuregen und die Lymphdrainage zu fördern. "Ich empfehle 2 Massagen, eine während der Dusche mit einem Rosshaarhandschuh, um die Poren der Haut zu öffnen und sie dann mit einer guten Creme zu verstärken", schließt der Experte.

Die besten ästhetischen Behandlungen zur Beseitigung von Cellulite

Natürlich ist es sehr empfehlenswert, nicht nur von zu Hause aus auf uns selbst aufzupassen, sondern auch auf eine Behandlung in der Kabine zurückzugreifen, wenn wir Cellulite dauerhaft beenden möchten. Heute finden wir einen großen Katalog von Dienstleistungen, aber welche sind die besten?

• Radiofrequenz

Sicherlich haben Sie schon mehr als einmal von dieser Behandlung gehört, und das ist es auch. verbessert insbesondere das Erscheinungsbild von Cellulite in den schwierigsten Bereichen des Körpers (Aber seien Sie vorsichtig, es wirkt keine Wunder und deshalb ist es wichtig, von zu Hause aus auf uns selbst aufzupassen und gesunde Gewohnheiten zu befolgen.) Wie funktioniert es? Hochfrequenz erzeugt auf diese Weise eine tiefe Erwärmung, die die Haut und das subkutane Fettgewebe beeinflusst Die Lymphdrainage wird bevorzugt (so dass Flüssigkeiten und Toxine eliminiert werden), während die Durchblutung in dem Bereich zunimmt, der den Stoffwechsel verbessert. Darüber hinaus verursacht es die Bildung von neuem Kollagen in der Haut und im subkutanen Gewebe, so dass das Ergebnis reine Festigkeit ist.

Diese Methode ist sehr verbreitet und findet wir praktisch in jedem ästhetischen Zentrum. Die Dauer der Sitzung beträgt ca. 1 Stunde und Der Preis liegt zwischen 80 und 150 Euro.

• Morpheus 8 Burst, von Inmode

Eine neuartige und hochmoderne Behandlung, die kann Cellulite in 20 Minuten entfernen. Als die Dr. Maribel Serrano, assoziierter Arzt an der Tufet-Klinik (Barcelona), zusätzlich zur Wirksamkeit in den Bereichen des Unterkörpers, endet auch mit schlaffem Bauch und Armen.

"Darüber hinaus können wir mit der Burst-Technik in Millisekunden nacheinander auf 3 Stufen vertiefen (wir erreichten 7 mm), wodurch das Ergebnis intensiviert und die Behandlungszeit verkürzt wird. Dies bedeutet schließlich, dass wir bei Patienten, die eine Schlaffheit des Körpers haben, eine Alternative anbieten können Ich möchte mich keiner Operation unterziehen ", erklärt der Experte.

Woraus besteht es genau? Morpheus 8"ist ein fraktioniertes bipolares Hochfrequenzsystem, das von der FDA (American Drug Federation) und klinisch getestet. Die Behandlung konzentriert sich auf die tieferen Hautschichten, wodurch gleichzeitig subnekrotische Erwärmung, Koagulation des subdermalen Gewebes und Straffung des Bindegewebes erzeugt werden. Die Haut bleibt 1 oder 2 Tage rot, sie ist sicher und hochwirksam und wird mit einer Anästhesiecreme aufgetragen ", erklärt der Arzt.

Sein Preis ist ab 890 euro und die empfohlenen Sitzungen variieren je nach den gewünschten Ergebnissen, obwohl im Allgemeinen mindestens 3 empfohlen werden.

• Stoßwellen

"In der ästhetischen Medizin hat sich gezeigt, dass es das Altern wirksam verhindert und reife oder beschädigte Gewebe wie Narben, Verbrennungen oder Dehnungsstreifen repariert und festigt", sagt er. Gema Cabañero, Direktor der Gema Cabañero Anti-Aging & ästhetische Klinik und Direktor von F + E + I von 180 Das Konzept Nutricosmética. Um dies durchzuführen, werden verschiedene Energiequellen zu kombiniert Gewebefett reduzieren, die Elastizität des Bindegewebes und zur Behandlung von Cellulite behandeln oder Gewebestrukturen und das Lymphsystem bearbeiten. 

Wie aus der Klinik von erklärt Gema Cabañero"Diese Durchlässigkeit ermöglicht die Extraktion von Fett und Cellulite, ohne das Gewebe zu brechen oder zu beschädigen." Aktiviert die Durchblutung, Wachstumsfaktoren, Stammzellen sowie die Kollagen- und Elastinproduktion. Der Preis für die Sitzung ist ab 115 euro und insgesamt 12 werden empfohlen, um die volle Wirkung zu erzielen.

Produkte zur Behandlung von Cellulite von zu Hause aus

Auf dem Kosmetikmarkt finden wir von Anti-Cellulite-Cremes bis zu Nutricosmetic-Behandlungen. Sie alle werden uns helfen, die gefürchtete Orangenschale zu bekämpfen. Wir hinterlassen Ihnen eine Auswahl unserer Lieblingsprodukte!

1-10

Intensive lipo-reduzierende straffende Creme von Casmara

Reduziert lokalisiertes Fett, beseitigt sichtbar Orangenschalen, verhindert das Auftreten und strafft die Haut. (Preis: 39,78 Euro).

Intensiv reduzierende Anti-Cellulite von Farma Dorsch

Anti-Cellulite und reduzierende Behandlung, die die Haut strafft und glättet und das Volumen von Taille, Bauch, Oberschenkeln, Knien und Armen reduziert. (Preis: 35,06 Euro).

Caudalie Umformung des Körperöls

Trockenes Öl für den Körper, das die Haut strafft und glättet. Desinfiltriert lokalisiertes Fett, verfeinert die Silhouette und reduziert das Auftreten von Orangenschalen, wodurch die Drainage aktiviert wird. (Preis: 26,90 Euro).

Anti-Cellulite-Körpercreme von Masderm

Anti-Cellulite-Körpercreme zur Behandlung von lokalisiertem Fett. Bietet Feuchtigkeit und ist für komplizierte Bereiche wie Gesäß, Hüfte, Bauch und Arme geeignet. (Preis: 23,99 Euro).

Nutricosmetische Behandlung gegen Cellulite, de180 The Concept

Eine Methode zur Bekämpfung von Cellulite-Nutricosmetics, die die Lipolyse stimuliert und die körpereigenen Prozesse zur Behandlung von lokalisiertem Fett, zur Verbesserung der Durchblutung und der Flüssigkeitsretention aktiviert. Darüber hinaus begünstigt es die Produktion von Kollagen und glättet die Haut. Erhältlich in der Gema Cabañero Klinik. (Preis: 195 Euro).

Straffende Körperlotion durch Kunstfertigkeit

Körperlotion, die die Haut weich macht und das Auftreten von Cellulite reduziert. Es wirkt in Bereichen wie den Beinen, dem Bauch oder den Armen und bietet Festigkeit und Elastizität. (Preis: 47,63 Euro).

Anti-Cellulite-Behandlung mit entwässernder Wirkung von Akori

Anti-Cellulite-Öl, formuliert mit einer hochwirksamen Mischung von Wirkstoffen, die das Aussehen und die Textur der Haut sichtbar verbessert und ihre Elastizität, Festigkeit und Glätte wiederherstellt. Erhältlich bei Mumona.com. (Preis: 29 Euro).

Straffendes und gegen Cellulite gerichtetes Körperöl von Alma Secret

Pflegendes, straffendes und gegen Cellulite gerichtetes Körperöl, formuliert mit 18 natürlichen Pflanzenölen zur Bekämpfung von Cellulite und Schlaffheit sowie zur Verbesserung von Schwangerschaftsstreifen. (Preis: 22,50 Euro).

Anti-Cellulite-Creme mit mattem Koffein von Mádara

Spendet Feuchtigkeit und strafft die Haut. Es ist mit Koffein und natürlichen Extrakten angereichert, die die Durchblutung in Bereichen wie Hüften, Oberschenkeln, Bauch und Armen aktivieren. (Preis: 28,90 Euro).

Aktive liporeduktive Behandlung hartnäckiger Stellen von Keenwell

Mit einer hohen Konzentration an Wirkstoffen formuliert, wirkt es auf hartnäckige Stellen und aktiviert die lipolytische Funktion. Auf diese Weise blockiert und reduziert es die Speicherung von lokalisiertem und hartnäckigem Fett und verhindert so dessen Wiederauftreten, während die Haut tief mit Feuchtigkeit versorgt und gestrafft wird. Es begünstigt die Mikrozirkulation im Blut und verhindert das neue Erscheinungsbild von Cellulite- oder Orangenhaut. Erhältlich bei Mumona.com. (Preis: 35 Euro).