Was müssen wir beim Kräuterkundler kaufen, wenn wir abnehmen wollen?

Wissen Sie, dass wir im Kräuterkundler viele Produkte finden können, die uns helfen, uns um unsere Ernährung zu kümmern und Gewicht zu verlieren? Wir zeigen Ihnen einige davon.

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Wie kann ich abnehmen und was brauche ich?

Wir haben Ihnen gesagt, was die wesentlichen Tricks sind, um Gewicht zu verlieren und nicht wieder zuzunehmen, und welche gesunde Ernährung wirklich funktioniert. Auch welche 8 Übungen können Sie zu Hause machen, um fast ohne Anstrengung Gewicht zu verlieren, und welches Frühstück kann Ihnen helfen, den großartigen Körper zu haben, den Sie suchen. Aber wussten Sie, dass viele der Dinge, die Sie brauchen, um auf sich selbst aufzupassen, beim Kräuterkenner zu finden sind? Wir zeigen Ihnen die 8 wesentlichen Punkte und am Ende der Galerie Wir beraten Sie von David Pérez, wissenschaftlicher Berater des Biologischen Instituts für Gesundheit. Kannst du mit uns kommen?

@promofarma

Yogi Tea Detox (17 Beutel)

Regeneriert, verjüngt und hilft, von vorne zu beginnen. Erhältlich bei Promofarma (3,50 €)

Corpore Beauty Spirulina + Chlorella Eco

Nahrungsergänzungsmittel für eine gute Verdauungsfunktion. Erhältlich bei Promofarma (14,95 €)

Biospirit feine ganze Haferflocken

Holen Sie sich, um den Körperfettindex zu reduzieren. Erhältlich bei Promofarma (2,10 €)

Natürliche Welt Depur-Plus

Natürliche Ergänzung auf der Basis von Pflanzenextrakten, die zur Reinigung und Entgiftung des Körpers entwickelt wurden. Erhältlich bei Promofarma (20,86 €)

Lovechock Pure Vegan Chocolate 93%

Hergestellt aus dem besten Bio-Kakao Ecuadors. Ohne Gluten. Erhältlich bei Promofarma (4,09 €)

Simbioline Fatburner 60 Kapseln

Hilft den Stoffwechsel von Zuckern zu regulieren. Erhältlich bei Promofarma (27,59 €)

Naturgrüne Bio-Kürbiskerne

Sie liefern Ballaststoffe, Eiweiß, Gemüse und Energie. Erhältlich bei Promofarma (6,85 €)

Regulax Natural World

Natürliche Ergänzung auf Basis von Pflanzenextrakten zur Regulierung des Darmtransits Erhältlich bei Promofarma (26,14 €)

Wenn Sie anfangen möchten, auf sich selbst aufzupassen, und Sie Ihren Körper reinigen und Ihren Körper zurücksetzen müssen, Das erste, was Sie tun müssen, ist eine ausgewogene Ernährung zu befolgen und verarbeitete Lebensmittel vollständig aus Ihrem Kühlschrank und Ihrer Speisekammer zu entfernen.. Denken Sie, dass das, was Sie zu Hause haben, das ist, was Sie konsumieren werden. Das erste, was Sie tun müssen, ist, beim Einkaufen eine gute Wahl zu treffen. Gesunde Alternativen sind unerlässlich. Aus diesem Grund haben wir in unsere Liste der Grundnahrungsmittel für den Kräuterkenner die folgenden Lebensmittel aufgenommen:

  • Dunkle Schokolade: denn wenn wir uns wie ein Süßer fühlen, kann es uns helfen, diese Angst einzudämmen.
  • Haferflocken: weil wir Ihnen sagen, dass dies uns hilft, einen flachen Bauch zu zeigen, und es gibt viele Rezepte, die wir damit machen können.
  • Kürbiskerne: weil sie in Salaten oder auf unseren Toasts großartig aussehen und wie wir vor langer Zeit gezeigt haben, hilft uns das Essen von Nüssen und anderen gesunden Fetten beim Abnehmen.

Auf der anderen Seite haben wir einige Pillen und Produkte aus natürlichen Pflanzenextrakten aufgenommen, die uns helfen, Flüssigkeiten zu eliminieren, unseren Appetit zu beruhigen und unseren Darmtransit zu regulieren. In diesem Sinne, David Pérez, wissenschaftlicher Berater des Biologischen Instituts für Gesundheit, sagt uns, dass es wichtig ist, Experten nach Produkten zu fragen, die unseren Grundstoffwechsel steigern. Es wird übersetzt als die Energie, die die Zellen unseres Körpers benötigen, um ihre entsprechende Aktivität entwickeln zu können. Eine der direkten Konsequenzen, wenn sie uns um viel Energie bitten, ist Gewichtsverlust. Was tun wir täglich, um den Grundstoffwechsel zu steigern?

  • Machen Übung
  • Essen Protein: Fleisch, Ei und Fisch
  • Trinken Wasser
  • Umfassen die würzig in unseren Mahlzeiten
  • Vergessen Sie völlig drastische Diäten, die andererseits absolut unwirksam sind

Mit diesen Tipps werden Sie bald Fortschritte bemerken. Denken Sie daran, dass Sommerkörper im Winter bearbeitet werden.