8 Tricks, um das Auftreten von Sonnenflecken auf der Haut zu verhindern

Um eine schöne, hydratisierte und gebräunte Haut zu zeigen, sollten Sie die folgenden Schritte ausführen: Überspringen Sie keine von ihnen, sie sind alle wichtig!

1-8

Sonnencreme das ganze Jahr über

Es ist wichtig, dass wir nicht nur Sonnenschutzmittel auftragen, wenn wir im Sommer an den Strand oder in den Pool gehen. Um Sonnenflecken auf unserer Haut zu vermeiden, Wir müssen uns das ganze Jahr über darum kümmern. Die Clarins-Formel schützt Ihre Haut in der Stadt, da sie sowohl vor Sonnenstrahlen als auch vor Verschmutzung optimal ist.

Suchen Sie nach dem Schatten im Gesicht

Unser Gesicht hat also eine sehr empfindliche Haut abgesehen von der Vermeidung von Sonneneinstrahlung zwischen 11:00 und 16:00 Uhr, Muss trage einen Hut oder eine Mütze das schützt uns vor direkter Sonneneinstrahlung. Sie können diese Pull & Bear-Kappe (9,99 €) oder eine von denen tragen, die wir zu Hause haben. Das Wichtigste ist, es zu tragen.

Lichtschutzpulver mit Farbe

Die Idee ist, dass Sie vor Ihrer Abreise eine Schutzcreme unter Ihr Make-up aufgetragen haben. Aber was tun wir tagsüber, wenn wir uns weiterhin vor der Sonne schützen möchten? Das ISDIN Sonnencreme Sunbrush Mineral SPF30 ist perfekt mit seinem Pulver Textur auf Make-up auftragen. Es fügt keine Farbe hinzu, passt sich aber Ihrem Hautton an und enthält Wirkstoffe, die Sie vor Verschmutzung schützen.

Instagram @isdinofficial

Make-up mit Sonnenschutz oder Sonnenschutz mit Farbe?

Beides ist ein Erfolg. In diesem Fall lautet die Formel von Lancôme a Sonnenschutzcreme mit Farbpigmenten Das bringt eine gleichmäßige Haut und schützt sie zusätzlich. Es ist wichtig, das Haus nicht der Strahlung auszusetzen, daher haben sie je nach Art und Hautformeln Formeln mit vielen verschiedenen Texturen erstellt.

Vergessen Sie nicht, Ihre Lippen zu schützen

Die Haut der Lippen ist sehr empfindlich und anfällig für Schäden durch Umweltfaktoren, insbesondere im Frühling und Sommer, da sie durch Sonneneinstrahlung dehydrieren können. Deshalb ist es wichtig, dass Sie auch für sie einen Protektor verwenden.

Beeren und rote Früchte dank ihres Vitamin C-Spiegels

Vitamin C wirkt als Antioxidans, das vor Schäden durch ständige Sonneneinstrahlung schützt. Darüber hinaus liefern die roten Früchte wichtige Mineralien und Wasser; die notwendig sind, um die Rückgewinnung von Zellen aus ultravioletter Strahlung zu beschleunigen.

Instagram @terrafreshfoods

Karotten sind die Hauptquelle für Beta-Carotin

Beta-Carotin wirkt als Antioxidans, das im Körper in Form von Vitamin A synthetisiert wird und für die Reparatur von Zellgewebe unerlässlich ist.

Lachs und andere "blaue" Fische

Fettige Fische wie Sardinen, Lachs, Makrele oder Sardellen sind eine Quelle für Omega-3-Säuren. Omega-3 ist ein gesundes Öl, das die Durchlässigkeit der Membranen erhöht und eine optimale Zellfunktion erreicht.

Im Sommer ist es für uns alle üblich, nach dem perfekten Gold für unsere Haut zu suchen. Wir können jedoch nicht vergessen, dass die Haut ein sehr empfindliches Organ ist und das ganze Jahr über gepflegt werden muss. Deshalb möchten wir Ihnen einige Tipps geben, damit Sie eine schöne, hydratisierte Haut ohne Makel sehen.

Vermeiden Sie Hautunreinheiten mit diesen Maßnahmen

1. Das Wichtigste ist Begrenzen Sie die Zeit der Sonneneinstrahlung. Zwischen 11 und 16 Uhr ist es besser, unter den Regenschirm zu gehen.

2. Vermeide direktes Sonnenlicht in Bereichen, in denen die Haut am empfindlichsten ist, wie z. B. im Gesicht oder im Dekolleté.

3. Tragen Sie einen Hut (oder eine Mütze) und eine Sonnenbrille. Einige von uns finden es schwierig, mit so vielen Accessoires an den Strand zu gehen, aber Hüte sind sehr wichtig, wenn es darum geht, unser Gesicht vor der Sonne zu schützen. Wählen Sie also eine aus, die in dieser Saison im Trend liegt, und ziehen Sie sie an!

4. Sie müssen verlängern schützende Sonnencreme 30 Minuten vorher aus der Sonne, um Ihrer Haut Zeit zu geben, sie aufzunehmen. Nach jedem Bad sollten Sie sich wieder hinlegen. Wenn Sie Stunden und Stunden in der Sonne verbringen möchten, wiederholen Sie häufig die Geste, eine gleichmäßige Schicht auf der Haut zu verteilen.

5. Verwenden Sie je nach Hauttyp einen oder einen anderen Sonnenschutz. Es ist wichtig, dass es Filter gegen enthält UVA- und UVB-Strahlen.