Anleitung zum Tanzen der Luau Hula


Der Hula-Tanz Es ist Teil der hawaiianischen Kultur, die Jahrtausende zurückreicht. Traditionell wurde es von Frauen gespielt. Hula-Tanz wird oft auf Luaus - oder Partys - beobachtet, um einen Geburtstag, eine Hochzeit, ein Jubiläum oder ein wichtiges Ereignis zu feiern. Hula-Bewegungen erzählen eine Geschichte mit dem menschlichen Körper. Das Schwanken der Hüften und die anmutigen Drehungen der Arme beziehen sich auf die Bewegungen der Palmen und des Meeres. Hula-Tanzen ist eine angesehene und geehrte Art, sich einem wertvollen Ereignis zu widmen.

Du wirst brauchen:

Schritte zum folgen:

Ziehe einen Grasrock und Lei an, um authentisch auszusehen. Ziehen Sie alle Schuhe aus.

Halte deinen rechten Arm an deiner Seite. Stellen Sie Ihre linke Hand gegen Ihre linke Hüfte. Zeigen Sie mit den Fingern der linken Hand nach unten. Bewegen Sie die Finger Ihrer rechten Hand nach unten und wiederholen Sie die Bewegung bei einer Anzahl von vier. Beugen Sie Ihren rechten Ellbogen leicht und sanft. Engagieren Sie Ihren Rücken in dieser Bewegung. Denken Sie, dass Ihr Körper ein Ozean wird und Ihr Arm einer Welle ähnelt. Bringen Sie Ihren rechten Arm nach unten und heben Sie Ihren linken Arm an. Wiederholen Sie die Bewegung mit Ihrem linken Arm.

Beuge deine Knie leicht. Heben Sie einfach Ihre Fersen vom Boden ab. Machen Sie bei der ersten Zählung einen Schritt nach rechts - mit Ihrem rechten Fuß. Machen Sie einen Schritt nach rechts mit Ihrem linken Fuß bei der zweiten Zählung. Ein weiterer Schritt nach links mit dem linken Fuß bei der dritten Zählung. Fahren Sie mit dem rechten Fuß auf der Sitzungsanzahl nach links fort. Wiederholen Sie diese Bewegung mit Ihren Füßen hin und her.

Schaukeln Sie Ihre Hüften anmutig hin und her. Bewegen Sie eine Perle nach rechts, die zweite Perle nach links. Wiederholen Sie alle Bewegungen zusammen mit den anderen, bis Ihr ganzer Körper einrastet.

Während Sie den Luau Hula tanzen, sollten Sie lächeln und die Leute anschauen, die Sie beobachten.

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Tipps

  • Tanze das Hula mit bloßen Füßen.