6 Tricks, um lange und schöne Haare zu haben


Möchten Sie eine Herzinfarktmähne zeigen? Dann geben Sie Ihrem Haar die Pflege, die es braucht! Es ist wichtig, dass wir pflegende Produkte verwenden, die uns helfen, unser Haar zu stärken, es mit Feuchtigkeit zu versorgen und es intensiv zu pflegen. Zusätzlich zur Verwendung Ihres üblichen Shampoos wird empfohlen, dass Sie sich für die Verwendung verschiedener natürlicher Produkte anmelden Heilmittel, mit denen Sie das Haar mit Vitaminen und Mineralien füllen können, die geeignet sind, das Aussehen Ihres Haares zu verbessern und es in einwandfreiem Zustand zu halten. In diesem OneHowTo-Artikel geben wir Ihnen 6 Tricks, um lange und schöne Haare zu haben mit denen Sie den besten Teil von Ihnen herausholen können.

Index

  1. Ätherische Öle für perfektes Haar
  2. Eine Avocado-Maske für Ihr Haar
  3. Iss gut, um schöne Haare zu haben
  4. Schönes Haar dank Aloe Vera
  5. Rosmarin, perfekt für Haare
  6. Kopfmassagen für glänzendes Haar

Ätherische Öle für perfektes Haar

Eine der besten Tricks, um lange und schöne Haare zu haben ist, dass Sie anfangen, ätherische Öle aus Heilpflanzen zu verwenden, und das wird Ihnen helfen, es gründlich zu nähren und sein Aussehen zu verbessern. Unter den besten Ölen zur Verbesserung der Haargesundheit heben wir diese drei hervor:

Kokosnussöl

Es ist ein Produkt, das hilft, die Haarfasern tief zu hydratisieren, sie zu nähren, ihren Glanz wiederherzustellen und ihnen ein seidigeres Aussehen zu verleihen. Der Grund ist, dass es eine hat hoher Vitamin E-Gehalt Daher können Sie auch eine vorzeitige Hautalterung verhindern und Erkrankungen wie übermäßiges Talg oder Schuppen reduzieren. In diesem anderen Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie Kokosöl auf das Haar auftragen.

Olivenöl

Ein weiteres der besten Produkte für habe schönere Haare Es ist Olivenöl, das wir normalerweise in der Küche verwenden. Es ist ein perfekter Verbündeter, da es reich an Vitamin A, E und C ist und uns viele Fettsäuren liefert, die das Haar tief mit Feuchtigkeit versorgen und reparieren. Wenn Sie ein wenig mit feuchtem Haar auftragen und eine sanfte Massage durchführen, aktivieren Sie die Durchblutung und fördern so das Haarwachstum. In diesem anderen Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie Olivenöl für Ihr Haar verwenden.

Mandelöl

Es ist auch eines der besten Produkte zur Revitalisierung und Verbesserung der Haare. Es schafft es, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu reparieren und ist somit ideal für das am meisten geschädigte oder trockene Haar. Darüber hinaus können Sie Spliss reduzieren und Ihr Haar seidiger, glänzender und perfekter erscheinen lassen.


Eine Avocado-Maske für Ihr Haar

Eine andere Form von Macht Kümmere dich maximal um deine Haare Und damit es in einwandfreiem Zustand aussieht, müssen Sie die Vorteile von Avocado nutzen, einem Lebensmittel, das reich an Vitamin E ist. Daher regeneriert es die Gesundheit des Haares, nährt es aber gründlich und repariert das Haar schädigen und fördern ihr Wachstum auf natürliche Weise.

Dazu müssen Sie nur eine anwenden Avocado-Maske einmal pro Woche und im Laufe der Zeit werden Sie sehen, wie viel seidiger, glänzender und gesünder. Um diese Maske herzustellen, benötigen Sie:

  • 1 reife Avocado
  • Schüssel oder Behälter
  • 2 Esslöffel Bio-Mayonnaise
  • Duschhaube
  • Kamm
  • Handtuch

Sie müssen das Fruchtfleisch aus der Avocado extrahieren und zerdrücken, um ein Püree zu erhalten. Fügen Sie dann die Mayonnaise hinzu und mischen Sie alle Zutaten. Tragen Sie diese Paste bei feuchtem Haar auf Ihr Haar auf, verteilen Sie sie gut auf allen Bereichen und beginnen Sie mit der Kopfhaut bis zum Ende.

Anschließend eine kreisförmige Massage durchführen, um die Durchblutung anzuregen und die Inhaltsstoffe tief eindringen zu lassen. Sammeln Sie Ihre Haare zu einem Brötchen und bedecken Sie sie mit einer Duschhaube, lassen Sie sie 30 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser aus.

Iss gut, um schöne Haare zu haben

Es ist auch wichtig, a zu folgen richtige Fütterung um unser Haar innerlich nähren zu können und ihm so die Vitamine und Mineralien zu geben, die es braucht, um sich mit den wertvollsten Nährstoffen zu formen und zu wachsen. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung voller Obst und Gemüse ist ideal, um langes und schönes Haar zu haben. Darüber hinaus gibt es einige Lebensmittelgruppen, die besser geeignet sind als andere, und im Folgenden werden wir sie entdecken:

  • Vitamin B.: rotes Fleisch, Eier, Nüsse usw. sind perfekt für unser Haar
  • Eisen: Dieses Mineral lässt uns eine glänzende Mähne haben, daher sollten Sie beginnen, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, grünes Blattgemüse usw. in Ihre Ernährung aufzunehmen
  • Vitamin C: Es ist ein Vitamin voller Antioxidantien, das das Haar in einwandfreiem Zustand hält und verhindert, dass es vorzeitig altert. Kiwis, Orangen oder Erdbeeren sind reich an diesem Nährstoff
  • Vitamin E.: Es ist einer der besten Nährstoffe für Haare, weil sie es reparieren, ihm Elastizität verleihen und ein makelloses Ergebnis erzielen

Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie den Verbrauch von Flüssigkeiten (insbesondere Wasser) erhöhen, damit Ihr Haar hydratisiert und glänzend ist. Sie sollten mindestens 1,5 Liter pro Tag trinken, damit Ihr Haar nicht trocken ist oder leicht bricht.

In diesem anderen OneHowTo-Artikel geben wir Ihnen weitere Tipps, wie Sie Ihr Haar lang wachsen lassen können.


Schönes Haar dank Aloe Vera

Aloe Vera oder Aloe Vera ist auch ein perfekter Trick, um lange und schöne Haare zu haben. Der Grund ist, dass es eine Pflanze ist, die es schafft, die Haarfollikel zu stärken und sie daher zu ermutigen, schneller zu wachsen; Es hat auch regenerative Eigenschaften, die Ihr beschädigtes oder missbrauchtes Haar selbst reparieren lassen, um sich besser als je zuvor zu zeigen.

Um all diese Vorteile nutzen zu können, müssen Sie mit dieser Pflanze eine Haarmaske vorbereiten und diese einmal pro Woche auftragen. Mit der Zeit werden Sie wichtige Verbesserungen sehen und eine unglaubliche Mähne bekommen. Um die Maske zu erstellen, benötigen Sie:

  • Aloe Vera
  • Wasser
  • Schüssel

Schneiden Sie 3 oder 4 Blätter Ihrer Aloe Vera Pflanze und schneiden Sie sie später, um das Gel oder Fruchtfleisch zu extrahieren, das wir darin finden. Dieser Schnitt muss in Längsrichtung erfolgen, damit wir das Gel leichter aus dem Inneren entfernen können. Wir können es mit einem Löffel ausführen und in einen Behälter geben. Wasser hinzufügen und umrühren, damit alle Zutaten integriert sind.

Befeuchten Sie anschließend Ihr Haar und tragen Sie die Mischung in einer sanften kreisförmigen Massage auf, um die Durchblutung zu aktivieren. Lassen Sie sie 15 Minuten lang einwirken und entfernen Sie sie dann mit viel Wasser.

Rosmarin, perfekt für Haare

Rosmarin ist auch ein Hausmittel gegen Haare das wird ihm helfen, dichter zu erscheinen, schneller zu wachsen und im Allgemeinen gesünder auszusehen. Diese Pflanze hat Eigenschaften, die den Blutfluss aktivieren und so sicherstellen, dass die Nährstoffe besser vom Haar aufgenommen werden und daher schneller und vor allem gesünder wachsen.

Um diese Eigenschaften zu nutzen, müssen Sie lediglich a vorbereiten Rosmarin-Infusion: einige Blätter dieser Pflanze zum Kochen bringen und 5 oder 6 Minuten kochen lassen; Schalten Sie die Heizung aus und geben Sie den Inhalt ab, um nur bei der Flüssigkeit zu bleiben, und extrahieren Sie den Rest der Pflanze.

Warten Sie mit der Infusion, bis sie etwas abgekühlt ist, und tragen Sie sie dann in einer kreisförmigen Massage auf Ihr Haar auf, damit ihre Eigenschaften tiefer eindringen. Lassen Sie es 10 Minuten einwirken, spülen Sie dann Ihre Haare aus und waschen Sie sie wie gewohnt. Wiederholen Sie diesen Vorgang 1 oder 2 mal pro Woche und Sie werden die Ergebnisse bemerken!

In diesem Artikel werden wir alle Vorteile von Rosmarin für das Haar entdecken.


Kopfmassagen für glänzendes Haar

Und jetzt, um damit fertig zu werden Tricks, um lange und schöne Haare zu haben Wir werden Ihnen sagen, dass Sie jedes Mal, wenn Sie es waschen, versuchen, es zu stimulieren, indem Sie es mit kreisenden Bewegungen massieren. Dieser einfache Trick (und den wir immer bei Friseuren sehen) hilft Ihnen dabei, Ihr Haar viel nahrhafter, hydratisierter und sauberer zu machen, sodass es glänzender und seidiger aussieht.

Wir empfehlen, dass Sie diese leichte Massage durchführen, wenn Sie Ihre Haare waschen und das Shampoo oder den Conditioner auftragen. Mit 1 oder 2 Minuten haben Sie genug. Sie verbessern nicht nur Ihr Haar, sondern entspannen sich auch und fühlen sich besser.

In diesem anderen Artikel geben wir Ihnen weitere Tricks, um gesundes Haar zu haben.

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