Wie man sich um meinen Vaginalbereich kümmert
Das Vaginalbereich Es ist zweifellos der intimste Bereich unseres Körpers und auch einer der empfindlichsten und empfindlichsten. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie man es behandelt, und das ist, dass manchmal Dinge, die normaler erscheinen mögen, es könnten beeinflussen Ihren pH und führen zu Reizungen, Beschwerden und Infektionen. Daher geben wir Ihnen in diesem OneHowTo.com-Artikel eine Reihe von Tipps, damit Sie es wissen wie Sie sich um Ihre Region kümmern vaginal und sorgen für optimale persönliche Hygiene.
Schritte zum folgen:
Eine der wichtigsten Maßnahmen, die ergriffen werden müssen Kümmere dich um den Vaginalbereich und vermeiden Sie das Auftreten bestimmter Infektionen ist zu beachten Art der Unterwäsche Was benutzen wir? Am ratsamsten ist, dass die Unterwäsche perfekt sauber ist und aus Baumwolle besteht, wobei im Gegenteil die synthetischen Stoffe vermieden werden. Auf diese Weise wird die Luftzirkulation gefördert und verhindert, dass übermäßige Hitze die Produktion von Bakterien fördert und Infektionen hervorruft, die die Gesundheit des Intimbereichs beeinträchtigen.
Ebenso ist es nicht ratsam, zu enge Hosen zu verwenden, da diese den gleichen Effekt haben wie unbequeme und unangemessene Unterwäsche. Im folgenden Artikel erfahren Sie mehr darüber, warum es schlecht ist, enge Kleidung zu tragen.
Neben dem Tragen geeigneter Kleidung zum Schutz des Vaginalbereichs ist es am wichtigsten, eine angemessene und gründliche tägliche Intimhygiene durchzuführen. Es ist wichtig, dass während des Bades, Verwenden Sie ein bestimmtes Intimgel dass es den pH-Wert dieses Bereichs in perfektem Gleichgewicht hält und überhaupt nicht aggressiv ist. Wenn die typischen Seifen oder Duschgels für den Körper auch im Vaginalbereich verwendet werden, können Trockenheit, Reizung und Beschwerden auftreten.
Seien Sie vorsichtig mit der Verwendung von Sprays und Deodorants Intim, probieren Sie sie zuerst aus, da sie in einigen Fällen Reizungen verursachen und sogar einen starken Geruch im Vaginalbereich hervorrufen können. Konsultieren Sie daher am besten Ihren Frauenarzt, bevor Sie sie verwenden.
Vergessen Sie duftende ProdukteOb es sich um Tampons, tägliche Handtücher oder sogar Feuchttücher für den Vaginalbereich handelt. Parfums können den pH-Wert verändern und Sie anfälliger für Infektionen und Bakterien machen. Wählen Sie also alles, was frei von Duftstoffen ist.
Eine weitere einfache Geste, die auch für wichtig ist Kümmere dich um den Vaginalbereich und es von Bakterien fernzuhalten bedeutet, jedes Mal, wenn wir auf die Toilette gehen, von vorne nach hinten mit Toilettenpapier abzuwischen. Und wenn es umgekehrt gemacht wird, könnten die im Anus vorhandenen Keime zur Vulva transportiert werden.
Wenn Sie regelmäßig oder gelegentlich verwenden Sexspielzeug Vergessen Sie nicht, sie alleine oder zu zweit immer perfekt sauber zu halten, damit sich dort keine Bakterien und Abfälle ansammeln.Es ist ratsam, das Sexspielzeug kurz vor und nach jedem Gebrauch mit Wasser und etwas neutraler Seife oder sogar mit demselben Intimgel zu waschen, das Sie für den Vaginalbereich verwenden.
Wenn Sie weitere Artikel ähnlich wie lesen möchten Wie man sich um meinen Vaginalbereich kümmertWir empfehlen Ihnen, in unsere Kategorie Schönheits- und Körperpflege einzutreten.
Tipps
- Wenn Sie sich im Sommer in Bereich V zu heiß fühlen, erfrischen Sie ihn mit kaltem Wasser
- Sie können Unterwäsche aus Seide oder Spitze tragen, aber versuchen Sie, Ihre Vagina die meiste Zeit kühl zu halten.