Warum fallen mir die Haare aus?


Das Haarverlust es betrifft sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen. Obwohl es wahr ist, dass bei Männern ihr Verlust eher auf eine genetische Ursache zurückzuführen ist, gibt es bei Frauen viel mehr Faktoren, die zu einem übermäßigen Sturz führen können. Wenn jemand mit diesem Problem konfrontiert ist, kann es zu einem erheblichen Mangel an Selbstwertgefühl, Unsicherheit und depressiven Episoden kommen, so dass Haarausfall zusätzlich zur Beeinträchtigung der Ästhetik einen erheblichen Einfluss auf die Stimmung der Betroffenen hat. Um die Frage zu beantworten Warum fallen dir die Haare aus?Lesen Sie diesen OneHowTo-Artikel weiter, in dem wir die häufigsten Gründe für diesen Zustand erläutern.

Index

  1. Genetische Ursachen
  2. Stress
  3. Saisonwechsel
  4. Eisenmangel
  5. Hormonelle Probleme
  6. Eine schlechte Ernährung
  7. Verwendung von harten Haarprodukten
  8. Medikamente einnehmen
  9. Lösungen gegen Haarausfall

Genetische Ursachen

In vielen Fällen und im Allgemeinen noch mehr bei Männern Haarverlust ist gegeben durch a genetischer Ursprung vor dem es unmöglich ist zu entkommen. Es ist auf das Vorhandensein eines männlichen Hormons namens Dihydrotestosteron zurückzuführen, das die normale Funktion des Haarzyklus hemmt und zu Haarausfall und geschwächtem Wachstum führt, das schließlich zu seinem vollständigen Verschwinden führt. Dies tritt in 90% der Fälle von Haarausfall bei Männern auf.

Bei Frauen ist Alopezie aufgrund genetischer Ursachen nicht so häufig, aber wenn dies der Fall ist, haben die Betroffenen feineres Haar und eine geringere Menge an Haaren im Teil der Krone.


Stress

Stress ist die häufigste Ursache für Haarverlust bei Frauen, obwohl es auch Männer betreffen kann. Sich Situationen zu unterwerfen, die wir nicht beherrschen oder mit denen wir nicht umgehen können, hat viele Konsequenzen wie vorzeitigen Haarausfall.

In diesem Fall ist übermäßiger Haarausfall im Allgemeinen nur vorübergehend und das Problem ist gelöst, wenn es uns gelingt, die stressbedingte Situation zu überwinden und unser gewohntes emotionales Wohlbefinden wiederzugewinnen.

Wenn Sie wissen möchten, welche Gewohnheiten Ihnen dabei helfen können, diesen Zustand zu verhindern, laden wir Sie ein, unseren Artikel Wie Sie Haarausfall aufgrund von Stress vermeiden können, zu lesen.


Saisonwechsel

Obwohl unser Haar das ganze Jahr über ausfällt und aufgrund seines normalen Zyklus wächst, in der Herbstsaison Hier werden weitere Änderungen an unserer Kopfhaut vorgenommen, so dass dies für alle normal ist Wir verlieren mehr Haare in dieser Phase. Es ist jedoch ein normaler Sturz, bei dem sich das Haar problemlos regeneriert und nachwächst. Daher sollte dies kein Grund zur Sorge sein.

Mit der Ankunft des Frühlings wird es sein, wenn das Haar sein Aussehen wieder annimmt und dort wächst, wo es zuvor gefallen ist.

Eisenmangel

Das Eisenmangel ist einer der wichtigsten Ursachen für Haarausfallund es ist eine sehr häufige Erkrankung bei Frauen, wenn sie ihre Menstruationsperioden beginnen, da Blutverlust zu einem Eisenabfall in unserem Blut führt. Der Mangel an diesem Mineral kann auch auf Anämie zurückzuführen sein, sodass Menschen mit dieser Erkrankung neben anderen Symptomen wie Schwäche, Schwindel und Kopfschmerzen möglicherweise eine geringere Dichte in ihren Haaren bemerken.

Dies kann gelöst werden, indem mehr eisenreiche Lebensmittel wie Fleisch, Leber, Tofu oder Nüsse gegessen werden.

Hormonelle Probleme

EIN hormonelle Störung, wie Hypothyreose, beinhaltet die übermäßiger Haarausfall, aber langsam und gleichmäßig über den ganzen Kopf verteilt, so dass es keine kahlen Stellen gibt, sondern der Fall über die gesamte Kopfhaut verteilt ist.

Dies geschieht aufgrund der Störung, die dazu führt, dass die Schilddrüse während des gesamten hormonellen Prozesses langsamer als gewöhnlich abläuft, und zusammen mit diesem Symptom müssen wir weitere hinzufügen, wie z. B. eine Gewichtszunahme und ein anhaltendes Gefühl der Müdigkeit.


Eine schlechte Ernährung

Eine schlechte Ernährung beeinflusst auch den Haarausfall, und das liegt daran keine Diät essen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist Dadurch leiden unsere Haarfollikel und werden schwächer, wodurch die Haare leichter fallen. Um dies zu tun, ist es am besten, richtig zu essen und sich gesund und ausgewogen zu ernähren, wobei wir genug Nährstoffe aufnehmen, um vollkommen gesund zu bleiben.

Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen, welche spezifischen Inhaltsstoffe das Haarwachstum stimulieren und es stärker halten können. Entdecken Sie die besten Optionen im Artikel Lebensmittel, um Haarausfall zu verhindern.


Verwendung von harten Haarprodukten

Es wurde gezeigt, dass aggressive Produkte dass wir für unser Haar verwenden, kann Haarausfall akzentuieren. Chemische Produkte wie Farbstoffe oder Bleichmittel, die sehr häufig verwendet werden, insbesondere solche, die viele chemische Wirkstoffe enthalten, oder aggressive Behandlungen wie dauerhafte, die unsere Kopfhaut schädigen.

Dies kann zusammen mit übermäßigem Gebrauch von Bügeleisen und Trocknern zu a führen großer Haarausfall wie üblich.


Medikamente einnehmen

Etwas Medikamente die uns gegeben werden, um Krankheiten zu heilen, von häufig bis schwerwiegend, können Haarausfall verursachen. Dies liegt daran, dass die Wirkstoffe des Arzneimittels die Durchblutung beeinflussen können, wodurch die Spülung der Follikel geringer ist; Hormone, mit denen wir Veränderungen erleben, die den Haarausfall beeinflussen und die der Körper die Nährstoffe, die wir täglich mit der Nahrung anbieten, schlecht aufnimmt.

In vielen Fällen der Krebsbehandlung führt eine verschriebene Chemotherapie dazu, dass unsere Haare ausfallen, denn obwohl nicht alle diese produzieren, tun es die meisten.


Lösungen gegen Haarausfall

Obwohl die Haarwuchslösung Es ist nicht endgültig, es gibt Mittel, um Haarausfall zu verhindern und neues Haar stärker und in größerer Menge wachsen zu lassen, weshalb es eine Hilfe für dieses Problem des Haarausfalls ist.

Produkte wie Minoxidil, die mindestens drei Monate lang jede Nacht angewendet werden, fördern das Wachstum, indem sie die Wurzel und den Haarfollikel nähren. Übrigens werden wir verhindern, dass es weiter fällt. Nahrungsergänzungsmittel wie die Aufnahme von Aminosäuren wie Cystin fördern das Wachstum von Haaren und Nägeln und können einmal täglich eingenommen werden. Sie sollten wissen, dass jede Lösung für das Wachstum Ihres Haares mindestens drei Monate in Anspruch nimmt und die Ergebnisse sichtbar sind. Dies ist mindestens sechs Monate erforderlich, damit sich das Volumen Ihres Haares wieder normalisiert.

Wenn Sie zusätzlich wirksame natürliche Behandlungen sehen möchten, verpassen Sie nicht den Artikel Hausmittel gegen Haarausfall.

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