So pflegen Sie Ihre Haut täglich

Eine hydratisierte, strahlende, weiche und lebendige Haut ist unser wertvollstes Gut, um wirklich schön auszusehen und sich viel jünger zu fühlen, egal wie alt wir sind. Die Haut spektakulär aussehen zu lassen, liegt jedoch bis zu einem gewissen Grad in unseren Händen und gibt ihr das kümmert sich Sie brauchen jeden Tag, es ist möglich, es zu erreichen, ohne es zu merken. Ausdauer und Ausdauer sind natürlich der Schlüssel. Lesen Sie diesen OneHowTo-Artikel sorgfältig durch und entdecken Sie, was das ist Tipps notwendig für Pflegen Sie Ihre Haut täglich.

Schritte zum folgen:

Nicht jede Haut ist gleich, da wir zwischen normaler, trockener, gemischter oder fettiger und empfindlicher Haut unterscheiden können die Pflege, die Sie brauchen. Insbesondere sollten Sie die für Ihren Hauttyp am besten geeigneten Reinigungs- und Feuchtigkeitslotionen auswählen. Hier ist eine kleine Anleitung, auf der Sie aufbauen können:

• Trockene Haut: Anti-Trockenheits-Reinigungsmilch und / oder Reinigungsöle, die die natürliche Feuchtigkeit der Gesichtshaut bewahren, milde alkoholfreie Toner und Feuchtigkeitscremes, die mit Inhaltsstoffen wie Harnstoff, Ceramiden, Gluoglycerin oder Milchsäure angereichert sind.
• Mischhaut oder fettige Haut: Gele auf Wasserbasis, adstringierende Stärkungsmittel und ölfreie Feuchtigkeitscremes.
• Empfindliche Haut: Einwirkende Reinigungsmilch, Thermalwasser und hypoallergene Feuchtigkeitscremes mit abschwellender, beruhigender und regenerierender Wirkung.

Sobald Sie die richtigen Produkte für Ihren Hauttyp haben, sollten Sie sie jeden Tag richtig verwenden. Einer der wichtigsten Schritte zu Kümmere dich um die Haut und es immer einwandfrei zu halten ist Reinige es jeden Tag zweimal, sowohl morgens als auch abends. Dies ist der einzige Weg, um es von all den Rückständen zu befreien, die sich im Laufe des Tages darin ansammeln, und von überschüssigem Fett. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um Ihr Gesicht mit einem für Ihren Hauttyp geeigneten Gel zu reinigen, damit Ihr Gesicht immer frisch und strahlend ist.

Es ist wichtig, dass Sie Ihr Make-up jede Nacht vor dem Schlafengehen entfernen, da sonst die Zellregeneration der Haut nicht begünstigt wird und folglich mehr Unreinheiten und Zeichen des Alterns auftreten.

Die Gesichtsreinigung sollte mit abgeschlossen sein Auftragen eines Gesichtswasserers. Dieses Produkt ist wichtig, um die Poren zu schließen und die Rückstände und Spuren von Make-up, die im vorherigen Schritt nicht entfernt wurden, dauerhaft zu entfernen. Sie müssen nur ein Wattepad mit dem Toner anfeuchten und es sanft über alle Bereiche des Gesichts reiben, um die Augenkontur zu vermeiden.

Und eine weitere der wichtigsten Maßnahmen, um die Haut in einwandfreiem Zustand zu halten, ist die tägliche Flüssigkeitszufuhr. Wie wir im ersten Schritt betont haben, ist es wichtig, dass Sie diese Creme erhalten, die für die Bedürfnisse Ihrer Haut geeignet ist, und dass Sie sie auch zweimal täglich auftragen, wenn Ihre Haut perfekt sauber ist. Das Geheimnis einer strahlenden Haut liegt nicht in der Verwendung sehr teurer Cremes, sondern in der Ausdauer und täglichen Anwendung.

Es gibt natürliche Produkte Diese sind auch sehr effektiv bei der Pflege der Haut aus den tiefsten Schichten und bieten sogar in vielen Fällen bessere Ergebnisse als handelsübliche Lotionen. Honig, Joghurt, Aloe Vera, Kokosmilch, Gurke und Karotte sind unter anderem gute Verbündete. In dem Artikel Wie man die Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit versorgt, können Sie sehen, wie man sie am besten verwendet.

Externe Flüssigkeitszufuhr nützt nichts, aber wir kombinieren sie mit einer ausgezeichneten innere Flüssigkeitszufuhr, weil es auf der Haut ist, wo Sie perfekt sehen können, wie wir im Inneren sind. Verpassen Sie also nicht etwas so Einfaches wie viel Wasser trinkenund bemüht sich, 1,5 oder 2 Liter pro Tag zu erreichen. Dies kommt Ihrem gesamten Körper zugute und hält ihn frei von Toxinen und schädlichen Substanzen, die sich auch auf die Gesundheit der Haut auswirken.

Etwas, das dazu beiträgt, eine Haut zu haben, die sich viel weicher anfühlt und wertvoll ist, ist ohne Zweifel: Peeling. Ein- bis zweimal pro Woche ist es ratsam, sowohl das Gesicht als auch den Körper mit einer bestimmten Lotion für jedes von ihnen zu peelen und sie somit vollständig frei von abgestorbenen Zellen zu lassen. Denken Sie daran, dass Sie das Peeling-Produkt auf feuchte Haut auftragen sollten, um die Struktur nicht zu beschädigen oder Reizungen zu verursachen.

Das Sonne Es ist eines der äußeren Mittel, das die Haut am meisten altert und sie durch eine stark beschädigte Dermis älter erscheinen lässt. Es ist wichtig, dass Sie zu jeder Jahreszeit Ihre Haut durch Auftragen von a schützen Sonnenschutzmittel hoher Faktor (mindestens 30).

Achten Sie auch auf empfindliche Bereiche wie die Lippen oder die Augenpartie. Die Haut in diesen Bereichen ist dünner als die anderer Teile des Gesichts, daher sollten Sie sie besonders pflegen. Am meisten empfohlen wird die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsamen während des ganzen Jahres und einer speziellen Creme für die Augenkontur, die sie mit Feuchtigkeit versorgt und das vorzeitige Auftreten von Falten verhindert.

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Wir können den Artikel darüber, wie man sich Tag für Tag um die Haut kümmert, nicht beenden, ohne über Lebensmittel zu sprechen. EIN gesunde und ausgewogene Ernährung Es ist das Wichtigste für die Dermis, ein unglaubliches, junges und schönes Aussehen zu haben, da dies nicht möglich ist, wenn sie nicht alle essentiellen Vitamine und Mineralien enthält.

Besonders eine gute Hautdiät sollte viel Obst und Gemüse, gesunde Fette und Antioxidantien enthalten. Wir empfehlen Ihnen, den Artikel Was sind die besten Lebensmittel für die Haut zu konsultieren und, falls Sie dies noch nicht getan haben, regelmäßig mit dem Essen zu beginnen.

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