So verhindern Sie Schuppen
Das Schuppen Dies kann durch das Auftreten eines Pilzes auf der Kopfhaut, übermäßiges Abschälen der Haut, Stress und Müdigkeit oder sogar durch die Verwendung eines ungeeigneten Shampoos verursacht werden. Sie aktivieren und beschleunigen den Zellerneuerungsprozess der Kopfhaut, sowohl des Pilzes als auch der übrigen Ursachen. Und Schuppen sind nichts anderes als abgestorbene Hautzellen. Normalerweise tritt dieser Vorgang einmal im Monat auf und abgestorbene Zellen werden auf natürliche Weise durch Waschen oder Bürsten der Haare entfernt. Mit dem Ungleichgewicht, das die Ursachen im Leder verursachen, beschleunigt sich der Prozess und die Zellen sterben häufiger als erwartet ab, was zu unschönen Schuppen führt. Wenn Sie dies verhindern möchten, lesen Sie weiter und entdecken Sie wie man Schuppen verhindert.
Schritte zum folgen:
Wenn die störenden weißen Partikel bereits alle Haare gefüllt haben, finden Sie hier einige natürliche Heilmittel, um sie zu beseitigen. Die Behandlung von Schuppen ist wichtig, um das Auftreten anderer Haarprobleme zu verhindern, da sie nicht nur die Ästhetik, sondern auch die Gesundheit beeinträchtigt.
Das erste, was Sie tun sollten, um Schuppen zu verhindern, ist Haare mit warmem Wasser waschen und mit kaltem Wasser ausspülen die Durchblutung der Kopfhaut zu aktivieren und das Auftreten des Pilzes zu verhindern, der das Ungleichgewicht der Beseitigung abgestorbener Zellen verursacht. Der größte Teil des Pilzes, der das Auftreten von Schuppen im Haar verursacht, ist der Malassezia furfur.
Verwenden Sie Shampoos mit natürlichen Inhaltsstoffen, die das Haar nicht schädigen oder das Auftreten von Schuppen fördern. Das Puppenextrakt Es ist ein Element, das dank seiner regenerierenden, reinigenden und beruhigenden Eigenschaften Schuppen im Haar vorbeugt. Versuchen Sie also, Ihr Shampoo oder Ihre Haarmaske dazu zu bringen, diesen Inhaltsstoff zu enthalten.
Bürsten Sie Ihre Haare oft, um das Auftreten und Wachstum von Schuppenpilz zu verhindern und tote Zellen von der Kopfhaut zu entfernen. Sie sollten dies tun, indem Sie das Haar zur Seite legen und an den Enden beginnen. Auf diese Weise vermeiden Sie nicht nur Schuppen, sondern auch das Auftreten von Spliss am Haar.
Vermeiden Sie jederzeit die Verwendung aggressiver Haarprodukte wie Haargel, Haarspray, Haarwachs usw. Oder setzen Sie sie sparsam und angemessen ein. In diesem Artikel geben wir Ihnen die Schlüssel, um das Haarspray richtig auf Ihr Haar aufzutragen und das Risiko von Schuppen zu verringern.
EIN gesunde und ausgewogene Ernährung Schuppen sind unbedingt zu vermeiden. Saure Produkte begünstigen das Auftreten des Pilzes Malassezia, eine der Hauptursachen für Capsa, und beschleunigen den Prozess der Beseitigung toter Zellen. Befolgen Sie also eine Diät, die reich an Obst und Gemüse ist und den Verzehr von Zitrusfrüchten reduziert. Es ist sehr wichtig, dass Sie Vitamine und Mineralien einnehmen, um ein Abschälen der Haut zu vermeiden. Vermeiden Sie jederzeit Zucker und fettreiche Lebensmittel sowie den Konsum von Alkohol und Tabak und minimieren Sie die Menge an Kaffee und Tee.
Das starkes Schwitzen Es begünstigt die Abschuppung der Zellen der Kopfhaut und verursacht Schuppen im Haar. Daher sollten Sie es so schnell wie möglich entfernen. Waschen Sie Ihre Haare nach einem Tag intensiver körperlicher Betätigung schnell, um Schuppenbildung zu vermeiden.
Stress und Angst Sie begünstigen auch das Auftreten von Schuppen. Deshalb sollten Sie versuchen, sich zu entspannen und Sport zu treiben, um alle Spannungen und Probleme zu beseitigen, die Sie stören, um Schuppen in Ihren Haaren zu vermeiden. Hier sind einige Tipps zur Bekämpfung von Stress.
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Wende all diese Tricks auf an verhindern Schuppen und sie hat makelloses und gesundes Haar. Die Gesundheit der Haare ist sehr wichtig, um das Auftreten von Krankheiten wie Seborrhoe zu vermeiden.
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