Wie man das Gesicht verjüngt

Würde es dir gefallen Verjüngen Sie die Haut auf Ihrem Gesicht? Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut leblos und stumpf aussieht und dass Ausdruckslinien oder Falten immer sichtbarer werden, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Haut täglich Pflege und zusätzliche Vitamine oder Nährstoffe benötigt, um eine gründliche Feuchtigkeitsversorgung zu gewährleisten viel mehr jung und strahlend. Obwohl die Auswirkungen des Zeitablaufs unvermeidlich sind, ist es möglich, sie durch einige einfache Gewohnheiten der persönlichen Hygiene und die Verwendung bestimmter natürlicher Behandlungen zu verzögern oder zu minimieren, ohne auf invasive Techniken zurückgreifen zu müssen. Lesen Sie diesen OneHowTo-Artikel weiter und entdecken Sie das Beste Tipps zum verjüngen das Gesicht dass Sie an Ihren Fingerspitzen haben.

Schritte zum folgen:

Wenn es um die Gesichtspflege geht, ist die Sauberkeit und Hygiene Es wird zu einem täglichen Ritual, das nicht ignoriert werden sollte. Das richtige Entfernen von Make-up-Resten und Rückständen, die sich im Gesicht ansammeln, ist wichtig, um zu verhindern, dass sie die Hautalterung und das Auftreten von Falten beschleunigen.

Zuerst sollten Sie einen Gesichtsreiniger wählen, der für Ihren Hauttyp geeignet ist, und ihn morgens und abends verwenden, indem Sie ihn in kreisenden Bewegungen auf Ihr gesamtes Gesicht auftragen. Spülen Sie dann mit viel warmem oder kaltem Wasser ab und tragen Sie einen Gesichtswasser auf, der dazu beiträgt, die Poren zu schließen und die Haut strahlender aussehen zu lassen.

Das Hautfeuchtigkeit ist der entscheidende Punkt für Das Gesicht sieht jünger aus und ohne Schönheitsfehler, die es überschatten. Sie sollten die am besten geeignete Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht erhalten, unter Berücksichtigung von Faktoren wie Ihrem Alter und Ihrem Hauttyp. Junge Haut hat genug mit einer Feuchtigkeitscreme, aber ab einem Alter von 25 oder 30 Jahren wird empfohlen, eine Anti-Falten-Creme zu verwenden, um die Haut mit den Komponenten zu versorgen, die sie benötigt, um die Auswirkungen des Alterns zu verzögern. In diesem Fall sind die Anti-Aging-Cremes, die gute Ergebnisse liefern, solche, die Komponenten wie Kollagen, Stina, Glykolsäure, Antioxidantien, Vitamin E usw. in ihren Formeln enthalten.

Zusätzlich zum zweimal täglichen Auftragen der Feuchtigkeits- oder Anti-Aging-Creme auf das Gesicht sollten Sie nicht vergessen, dass die innere Flüssigkeitszufuhr wichtiger ist als die äußere Flüssigkeitszufuhr, um die Haut so gesund wie möglich zu halten. Versuchen Trinken Sie zwischen 1,5 und 2 Liter Wasser Täglich, um Verunreinigungen und Toxine zu beseitigen und damit dem Hautgewebe immer die Feuchtigkeit zu geben, die es benötigt, damit es vor seiner Zeit nicht trocken oder gealtert aussieht.

Eine ästhetische Behandlung, die wir oft vergessen, ist die GesichtspeelingDies ist wichtig, um abgestorbene Hautzellen zu beseitigen und ihre kontinuierliche Erneuerung zu fördern. Es muss keine tägliche Aufgabe sein, es reicht aus, sie nur einmal pro Woche zu erledigen. Sie haben die Möglichkeit, ein kommerzielles Peeling zu kaufen oder einige Lotionen selbst zuzubereiten, wie wir sie im Artikel Wie man natürliche Peelings für das Gesicht herstellt. Sie sind völlig natürlich und die Ergebnisse sind unglaublich.

Es besteht kein Zweifel, dass einer der Faktoren, die die Gesichtshaut am meisten altern, die Sonnenstrahlung ist. Aber Sie schützen Ihre Haut vor der Sonne Schon in jungen Jahren werden Sie die schädlichen Auswirkungen auf lange Sicht erkennen, wenn Sie eine viel ältere, stumpfe Dermis mit dem möglichen Auftreten dunkler Flecken tragen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und ein Sonnenschutzmittel mit mittlerem oder hohem Faktor auftragen, bevor Sie sich der Sonne aussetzen. Dies sollten Sie häufig wiederholen, insbesondere wenn Sie Stunden in der Sonne verbringen.

Was wir täglich essen, spiegelt sich unweigerlich in der Gesundheit unserer Haut wider. Deshalb ist es so wichtig, eine fett- und zuckerreiche Ernährung zu vermeiden. Im Gegenteil, Sie können diese immer in Ihre Ernährung aufnehmen Lebensmittel mit Anti-Aging-Eigenschaften Das wird Ihnen helfen, das Gesicht, aber auch die Haut des restlichen Körpers zu verjüngen. Die effektivsten sind:

Rotes Obst und Gemüse: Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Kirschen, Goji-Beeren und Tomaten.
Zitrusfrüchte: Orange, Zitrone, Mandarine, Grapefruit.
Blauer Fisch, reich an Omega 3: Lachs, Thunfisch, Sardinen, Makrele.
Grünes Blattgemüse: Karotte, Spinat, Brokkoli, Kohl.
Olivenöl.
Haferflocken.
Grüner Tee.

Trotz der Tatsache, dass es viele verjüngende Gesichtsbehandlungen gibt, haben wir nicht immer die Möglichkeit, darauf zuzugreifen, oder sie bieten uns die Ergebnisse, die wir erwarten. Eine gute wirtschaftliche und effektive Alternative ist es, auf die zu wetten Naturkosmetik und nutzen Sie Produkte oder Lebensmittel, die ausgezeichnete Antioxidations- und Anti-Aging-Komponenten enthalten, um die Gesichtshaut zu verjüngen. Hier sind zwei Gesichtsmasken, die Sie einmal pro Woche anwenden können und die Ihnen helfen, das Altern zu bekämpfen:

Traubenmaske: Eine Handvoll grüner Trauben in einem Behälter zerdrücken, etwas Wasser hinzufügen und die resultierende Paste auf das Gesicht auftragen, 20 Minuten einwirken lassen.
Vitamin C Maske: Geben Sie den Saft einer Orange, eine geschnittene Kiwi und drei Esslöffel Honig in einen Mixer, verarbeiten Sie die Maske und tragen Sie sie auf die saubere Haut auf. Lassen Sie sie 20 Minuten einwirken.

Wenn Sie mehr natürliche Möglichkeiten entdecken möchten, verpassen Sie nicht den Artikel Hausmittel zur Verjüngung der Haut.

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