So bereiten Sie die Haut Schritt für Schritt vor, wenn wir die Quarantäne verlassen

Es scheint, dass der Tag kommt, um auf die Straße zurückzukehren, und aus diesem Grund müssen wir die Haut antizipieren und vorbereiten. Wir werden Ihnen sagen, wie es geht!

Während dieser Wochen zu Hause hat sich unsere Haut sehr stark verändert. Die drastische Veränderung, viele Stunden zu Hause ohne natürliches Licht zu verbringen, Ernährungsumstellungen, verminderte Bewegung, Schlaflosigkeitsprobleme ... Sie haben dazu geführt, dass unsere Haut betroffen ist. Obwohl wir es auf den ersten Blick noch mehr auf unserer Haut bemerken, ist es trotz der Masken und der Verwöhnung, die wir ihm gegeben haben, nicht 100%. Aus diesem Grund müssen wir angesichts der Möglichkeit mangelnder Definition viel vorsichtiger sein.

Für viele Experten erfordert diese Rückkehr zur Normalität eine vorherige Hautvorbereitung. Diese Experten sprechen von der Notwendigkeit, unsere Haut zu stärken und eine Schutzbarriere gegen die Sonne oder Schadstoffe zu schaffen. Es ist wahr, dass die Umweltverschmutzung erheblich zurückgegangen ist, aber wir sollten uns nicht vertrauen. Wenn wir das tun, kann unsere Haut leiden und uns wenig geben Ausbrüche von Überempfindlichkeit, Verbrennungen, Rötungen ...Daher ist es nach Ansicht der Experten wichtig, diese fünf Fragen zu berücksichtigen.

1-6

Erhöhen Sie die Abwehrkräfte der Haut

Mit Inhaltsstoffen, die die Haut vor äußeren Einflüssen schützen und sie stärker machen, wie z. B. Ectoin. "Ectoin verbessert das Immunsystem besser, indem es die Synthese von Langerhans-Zellen (die dieses System bilden) optimiert und damit eine höhere Resistenz und eine geringere Verbrennungsneigung ermöglicht", erklärt Elisabeth San Gregorio, technische Direktorin von Medik8.

Medik 8

Gesunde Ernährung und Vitaminergänzung

Eine andere Möglichkeit, die Abwehrkräfte unserer Haut zu stärken, ist ein guter Schuss Energie. Raquel González, Bildungsdirektor bei Perricone MD, erklärt: „Die Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil der Haut, um gegen diese plötzlichen Veränderungen resistent zu sein. Sie verbessert ihre Barriere und verstärkt sie mit Inhaltsstoffen, die reich an Antioxidantien sind, wie roten Früchten oder fettigem grünem Tee Säuren wie Omega 3 (im Lachs enthalten) oder mit hochwertigen Proteinen und niedrigem Fettgehalt “.

Perricone MD

Sonnenschutz

Besonders nach dieser Quarantäne ist es immer wichtig, mit Sonnenschutz auf der Straße zu gehen. Schützen Sie Ihre Haut also vor jedem Spaziergang gut vor der Sonne und jetzt bei gutem Wetter mehr.

Klinik

Zusätzliche Flüssigkeitszufuhr

Einer der Schäden der Sonne ist die Trockenheit, die sie in der Haut erzeugt. Daher ist es trotz der Verwendung eines guten Sonnenschutzmittels wichtig, ein gutes Öl zu verwenden. „Alle Häute benötigen einen ausreichenden Lipidspiegel. Fettige Haut hat tendenziell mehr und trockene Haut weniger. Diese Lipide oder Fette, die die Haut erzeugt, sind wichtig, weil sie eine Schicht bilden, die sie schützt und verhindert, dass sie ihr Wasser verliert “, sagt Bella Hurtado, Bildungsdirektorin bei Aromatherapy Associates.

Maximale Flüssigkeitszufuhr

Unsere Haut hat viele Veränderungen durchgemacht, daher ist es wichtig, dass wir weiterhin eine gute Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten. Masken sind eine sehr empfehlenswerte Option, da sie uns helfen, die Haut in wenigen Minuten zu reparieren und ihr einen guten Energieschub zu verleihen.

Neutrogen

Bestes natürliches Make-up

Da wir schon so lange ohne Make-up zu Hause sind, ist es wichtig, dass es progressiv bleibt. "Berücksichtigen wir, dass die Wimpern seit fast zwei Monaten vor äußeren Einflüssen geschützt sind. Dazu müssen wir Produkte nachholen, die die Gesundheit der Haut berücksichtigen und sie mit Delikatesse behandeln und sie gleichzeitig vor freien Radikalen und Verschmutzung schützen usw. “, erklärt Diana Suárez von RevitaLash Cosmetics.

RevitaLash