Tricks zur Verbesserung des Paddle-Tennis
Das Paddel Es ist eine der Sportarten, die sich in den letzten Jahren am meisten verbreitet hat. Ohne ein Spiel zu sein, das großartige Lektionen erfordert, um es zu üben, ist es notwendig, eine Reihe von Fragen zu kennen, um ein gutes Niveau zu haben. Wenn Sie ein mittleres, mittleres bis niedriges Niveau erreichen, ist es schwierig, sich schnell zu verbessern, wenn Sie nicht die Hilfe eines Trainers haben. In diesem Artikel geben wir Ihnen einige Tipps und Tricks, damit Sie sich ein wenig verbessern können.
Schritte zum folgen:
Konstanz. Dies ist der Schlüssel zu jeder Art von Lernen und Paddel ist keine Ausnahme. Wenn wir also Freizeit haben, können wir sie dem Spielen eines Spiels widmen. Falls wir keinen Partner haben, gibt es Unternehmen, die sich der Suche nach Partnern und Gegnern zum Spielen widmen Paddel.
Zur Verbesserung der Mitnahme Im Paddle-Tennis ist es ratsam, etwas früher auf den Platz zu gehen, um ein bisschen zu üben. Ein guter Trick Um den Service zu verbessern, muss versucht werden, einen sehr sicheren ersten Aufschlag zu erzielen, nicht zu viel zu riskieren und einen langen und effektiven Aufschlag zu machen, damit der Ball wenig springt oder wenn er die Seitenwand berührt, nicht übermäßig ansteigt . Seien Sie vorsichtig mit den Aufschlägen mit großer Kraft, Sie erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass der Aufschlag fehlschlägt, und geben Ihnen auch keine Zeit dafür gewinne das Netz.
Diagonal spielen. Die Tatsache, dass wir uns beim Spielen auf die Gegenseite unseres Gegners stellen Paddel Dadurch können wir mehr Meter Breite haben, um auf die Bälle zu reagieren, was unsere Aufgabe erleichtert. Besonders die diagonalen Ballons sind ein Schlag, der Ihnen hilft, die Initiative in den Punkten zu haben.
Ein Trick, um sich beim Zerschlagen zu verbessern soll diesen Schlag ein wenig seitlich machen und mit Wirkung wird dieser Schlag auch als Tablett bezeichnet und soll sicherstellen, dass der Schlag nach einem tiefen Schlag sucht und mit einer Wirkung, die es schwierig macht, zurückzukehren. Dieser Schuss, um sicherer zu sein, kann gemacht werden, ohne beide Füße auf dem Boden zu haben. Das Tablett, wie es auf dem Bild zu sehen ist, ist normalerweise ein diagonaler Strich, der durch Suchen nach der langen Wand erzeugt wird.
Gemischte Gegner. Jeder hat seine eigene Spielweise Paddel. Wenn wir Partner und Gegner wechseln, lernen wir oft viel mehr als wenn wir immer mit denselben Leuten spielen, und wir sind besser in der Lage, auf unterschiedliche Situationen zu reagieren.
Verbessern Sie Ihre körperliche Verfassung. Es mag offensichtlich erscheinen, aber wenn Ihre Beine kühler sind, werden Sie sehen, wie Ihre Schläge leichter herauskommen. Denken Sie daran, dass Paddle-Tennis viel Elastizität und Beugung des Unterkörpers erfordert. Wir empfehlen Ihnen, einige davon zu tun Beinmuskelaufbau und Aerobic-Übungen, um fitter zu sein und besser Paddle-Tennis zu spielen.
Die Spezialisierung. Wenn Sie mit dem Paddle-Tennis beginnen, wechseln Sie normalerweise beim Aufschlag die Seite. Wenn Sie bereits ein Level haben, gibt es einen großen Unterschied zwischen dem Spielen auf der linken oder der rechten Seite, wenn Sie sich an eine Seite gewöhnen Sie verbessern Ihre Mechanismen und damit Ihre Leistung.
Die beiden Bereiche des Paddels. Wenn wir ein Level erreichen, ist es wichtig, die beiden Bereiche des Paddels zu berücksichtigen, den Angriffsbereich vor der Servicelinie und den Verteidigungsbereich, die Servicelinie und zurück. Sie müssen sich sehr bewusst sein, welchen Schlag Sie je nach Standort ausführen müssen.
9
Sehen. Lerne von Menschen besser als du. Obwohl wir nicht spielen, können wir unseren Besuch in den Sportanlagen nutzen, um über andere nachzudenken Paddelspiele. Darüber hinaus haben wir die Möglichkeit von Aussicht die vielen Spiele, die auf verschiedenen Websites und im Fernsehen sind.
0Hier sind einige Videos, mit denen Sie insbesondere einige Aufnahmen verbessern können:
- Vorhand verbessern
- Verbessern Sie den Rückhandschuss
- Verbessern Sie den Aufschlag im Paddel
Wenn Sie weitere Artikel ähnlich wie lesen möchten Tricks zur Verbesserung des Paddle-Tennisempfehlen wir Ihnen, in unsere Kategorie Sport einzutreten.