Wie man einen Boxsack macht


Im Gegensatz zu dem, was viele Menschen glauben, ist das Üben mit einem Boxsack ideal, um fit zu bleiben, Spannungen abzubauen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und für Tausende anderer Dinge. Denken Sie daran: Boxen selbst ist nicht gewalttätig, gewalttätig sind Menschen. Professionelle Boxsäcke sind normalerweise nicht billig. Sie können sie also zunächst selbst herstellen. Außerdem kann ich Ihnen zu Beginn versichern, dass es genauso effektiv ist, wenn Sie möchten Hobbie dieser ausgezeichnete Sport.

Index

  1. Boxsackmaße
  2. Materialien für den Boxsack
  3. Herstellungsprozess
  4. Rolling Boxsack

Boxsackmaße

Wir werden mit beginnen BoxsackmessungenDas am meisten empfohlene und am meisten verkaufte auf dem Markt ist das mittlere, das 100 x 35 abdeckt. Wenn Sie auch Ihre Beine trainieren möchten, können Sie sich für die in den Kampfkünsten verwendeten Maßnahmen entscheiden, die 135 x 35 betragen.


Materialien für den Boxsack

Sobald Sie die Maße haben, mit denen Sie beginnen können, um die Materialien zu erhalten, beginnen wir mit dem Äußeren: Dazu benötigen Sie von den bereits erwähnten Maßnahmen eine Leinwand, Leinwand oder eine Art von Leder, die eine gute Dicke hat, um Schäden zu vermeiden. Um ihm die Form einer Tasche oder eines Sacks zu geben, müssen Sie ihn mit einer Art Garn oder Polsterfaden nähen.

Herstellungsprozess

Am einfachsten ist es, eine Basis in Form eines Kreises herzustellen und sie dann an einem anderen Stück Stoff in Form eines Schlauchs zu befestigen. Sie können den oberen Teil durch eine Versammlung machen, wo Sie durch das Seil gehen, mit dem Sie es aufhängen. Ich empfehle nicht, Ketten zum Aufhängen zu verwenden, da diese Vibrationen erzeugen und die Decke brechen können. Für die Füllung sollte entgegen der Annahme nicht mit Sand, sondern mit weichen Materialien wie Baumwolle, Schaumgummi, alten Kleidungsstücken oder Laken gefüllt werden, um Verletzungen an Händen und Handgelenken zu vermeiden. Schleifen Sie nur die Basis, um Stabilität zu gewährleisten. Sie können Sägemehl in Abfallbeutel geben, die gesamte Luft entfernen und mit Klebeband verschließen, damit es keinen Staub abgibt und sich bei Verwendung am Boden des Beutels nicht verdichtet. Zu einfach einen Boxsack machen, und wenn Sie anfangen zu suchen, ist es sehr wirtschaftlich, weil Sie Dinge verwenden können, die Sie sicherlich ohne Verwendung haben werden.

Rolling Boxsack

Eine andere Idee, einen Boxsack herzustellen, ist die, die Sie auf dem Foto sehen können, ein "Boxsack", der mit Autorädern hergestellt wurde und mit einigen hängt Holzstäbchen und einige Ketten, sehr leicht.


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Tipps

  • Denken Sie daran, wenn Sie damit üben, verwenden Sie die erforderlichen Schutzmaßnahmen, um alle Arten von Verletzungen zu vermeiden. Mit Bandagen und Boxhandschuhen können Sie ruhig trainieren, ohne sich um die Nachteile dieses Sports sorgen zu müssen.