So schützen Sie sich, wenn Sie von hinten angegriffen werden

Wir sind gezwungen, ständig mit Gewalt umzugehen. Die häufigsten Opfer sind Frauen, Kinder und ältere Menschen. Da Angreifer im Allgemeinen nach den Menschen suchen, die sie als die verletzlichsten und schwächsten betrachten. Selbstverteidigung Es ist jede Art von Technik, die Menschen in Kombination mit anderen hilft, auf eine offensive Aktion zu reagieren. verteidigen Dies ist sehr wichtig, damit wir uns möglicher Angriffe auf öffentliche Straßen bewusster werden.

Schritte zum folgen:

Eine Möglichkeit, Sie zu überraschen, besteht darin, Sie von hinten zu nehmen. In diesem Fall müssen Sie vermeiden, dass Sie seit dem Aggressor Sie können die Situation ausnutzen.

Eine Technik, die wir verwenden können, besteht darin, den linken Arm über beide Arme zu führen und sie fest zu wickeln.

Sofort drehen wir uns um 45 Grad und treffen mit der rechten Hand die "Magengrube" des Angreifers.

Ein Schlag an der angegebenen Stelle kann zu einem Luftmangel des Angreifers führen. Dies ist eine sehr gute Möglichkeit, den Gegner zu immobilisieren, um zu entkommen.

Jede Bewegung muss genau und stark sein. Um dies zu erreichen, ist es sehr gut, mit einer älteren Person zu üben, um die Technik zu integrieren. Auch wenn Sie gut in diesen Techniken sind, wäre es gut, sie mit anderen zu kombinieren.

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Tipps

• Wir müssen immer wachsam sein, wenn wir spazieren gehen. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt. Wenn Sie auf eine verdächtige Situation stoßen, versuchen Sie, von diesem Ort zu fliehen.
• Denken Sie daran, dass das Wichtigste die Flucht ist. Wenn Sie wissen, dass Selbstverteidigung nicht bedeutet, dass Sie alle Techniken anwenden sollten, die Sie kennen.
• Obwohl es unvermeidlich ist, dass Sie dort kämpfen, versuchen Sie auf jeden Fall, sie zu vermeiden. Denken Sie daran, bei allem vorsichtig zu sein.
• Vermeiden Sie das Tragen von Kleidung, die Ihre Mobilität beeinträchtigt. Es ist auch nicht bequem, Gegenstände in Ihren Händen zu haben.
• Auf dem Handy ist es sehr gut, eine Notrufnummer zu haben.