Die besten Säfte für trockene Haut - sehr feuchtigkeitsspendend und pflegend


Möchten Sie Ihre Haut weich und voller Vitalität zeigen? Wenn Sie diese Zeilen lesen, liegt dies wahrscheinlich daran, dass Ihre Haut etwas trocken ist und Sie nicht wissen, was Sie tun können, um dieses Problem zu lösen. Eine trockene Haut zeichnet sich dadurch aus, dass sie trocken und stumpf aussieht. Selbst wenn das Problem schwerwiegender wird, zeigt sie Rötung und Schuppenbildung aufgrund mangelnder Flüssigkeitszufuhr.

Die effektivste Lösung, um diesen Zustand zu beenden, besteht darin, Ihre Haut wieder zu nähren. Dafür gibt es verschiedene natürliche Heilmittel, die diese Funktion erfüllen. Im folgenden oneHOWTO-Artikel zeigen wir Ihnen die besten Säfte für trockene Haut Dadurch wird die Flüssigkeitszufuhr wiederhergestellt, die Sie nicht mehr benötigen, um gesund und strahlend auszusehen.

Index

  1. Apfel-, Trauben- und Zitronensaft für trockene Haut
  2. Kiwi-, Orangen- und Erdbeersaft für trockene Haut
  3. Grüner Saft für trockene Gesichter
  4. Nahrhafte Karotten-, Rüben- und Orangensaft für trockene Haut

Apfel-, Trauben- und Zitronensaft für trockene Haut

Wie wir vorangekommen sind, ist die Hauptursache des Leidens a Trockene Haut ist der Mangel an Flüssigkeitszufuhr. Mit dem folgenden natürlichen Saft sind Trockenheit und andere Symptome der Dehydration aufgrund ihres Nährstoffreichtums jedoch kein Problem mehr. Einerseits ist der Apfel eine Frucht, die reich an verschiedenen gesunden Säuren (einschließlich Äpfelsäure und Weinsäure) ist, was ihm eine hervorragende Note verleiht regenerative Eigenschaften das hilft, trockene Haut zu reparieren. Dann haben wir die Trauben, die mächtig sind antioxidative Eigenschaften Dies hilft, die Produktion von Elastin und Kollagen in der Haut aufgrund seines Reichtums an Polyphenolen zu erhöhen. Und schließlich hat die Zitrone ausgezeichnet Peeling-Eigenschaften So können Sie einen saubereren und strahlenderen Teint zeigen.

Um diesen natürlichen Saft herzustellen, müssen Sie nur die folgenden Zutaten und Schritte haben:

Zutaten

  • Saft einer halben Zitrone
  • 10 Trauben
  • 2 Äpfel mit Haut
  • 1 Tasse Mineralwasser

Vorbereitung

Um dieses Hausmittel zuzubereiten, müssen Sie nur alle Zutaten in einen Mixer oder Mixer geben und alles einige Minuten lang mischen, bis Sie eine gut zerkleinerte und homogene Mischung erhalten. Wenn Sie den Saft hergestellt haben, müssen Sie ihn so schnell wie möglich einnehmen, da er mit der Zeit einige seiner Nährwerte verlieren kann.

Nehmen Sie diesen köstlichen natürlichen Saft 2-3 mal pro Wochevorzugsweise auf nüchternen Magen für beste Ergebnisse.


Kiwi-, Orangen- und Erdbeersaft für trockene Haut

Trockene und stumpfe Haut kann ein Synonym für einen alternden Teint sein. Wir empfehlen daher diesen Fruchtsaft, mit dem Sie die Zeichen des Alterns bekämpfen und eine gesunde und hydratisierte Haut erhalten können. Die Inhaltsstoffe dieses Safts sind reich an antioxidativen Nährstoffen. Daher kann ein regelmäßiger Verzehr dieses Safts dazu beitragen, Falten durch freie Radikale zu verhindern und zu reduzieren, die Hautzellen oxidieren und vorzeitiges Altern verursachen.

Um dies gesund zu machen Kiwi-, Orangen- und Erdbeersaft für hydratisierte HautWir müssen die folgenden Zutaten und Indikationen in unserer Küche haben:

Zutaten

  • 2 Kiwis, geschält
  • 1 Orange
  • 6 Erdbeeren
  • 1 Glas Magermilch oder Mineralwasser

Ausarbeitung

  1. Die 2 Kiwis, die Orange und die 6 Erdbeeren in mehrere Stücke schneiden.
  2. Wenn Sie die verschiedenen Früchte in kleine Stücke geschnitten haben, geben Sie sie je nach Geschmack zusammen mit dem Glas Magermilch oder Mineralwasser in den Mixer.
  3. Wenn Sie möchten, dass es kühler wird, können Sie auch etwas Eis hinzufügen, wenn der Mixer dies zulässt.

Auf diese Weise haben Sie diesen Fruchtsaft bereit. Um eine zunehmend hydratisierte Haut zu bemerken, müssen Sie sie vorbereiten und einnehmen zwischen 2 und 3 mal pro Woche.

Grüner Saft für trockene Gesichter

Wenn Sie Gemüsesäfte mögen, ist dieses Rezept für trockene Haut die ideale Option für Sie. Dieser grüne Smoothie besteht aus folgendem Gemüse:

  • Gurke: Sein hoher Wassergehalt verleiht uns hervorragende feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die trockene und stumpfe Haut pflegen und reparieren.
  • Sellerie: Es ist ein Gemüse mit starken Reinigungseigenschaften, die dazu beitragen, Giftstoffe aus unserem Körper zu entfernen, die Hautprobleme wie Trockenheit, Akne und andere Arten von Verunreinigungen verursachen.
  • Knoblauch: Dieses Gemüse hat ausgezeichnete antioxidative Eigenschaften, die die Haut vor Oxidation durch freie Radikale schützen.

Um dies vorzubereiten Gemüsesaft für trockene Haut Sie müssen die folgenden Mengen haben und diese Schritte ausführen:

Zutaten

  • 1 Gurke
  • 1 Stück Sellerie
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Tassen Mineralwasser

Vorbereitung

  1. Hacken Sie sowohl die Knoblauchzehe als auch die Gurke.
  2. Dann fügen Sie diese beiden Zutaten zusammen mit dem Selleriestäbchen und den 2 Tassen Mineralwasser in einen Mixer und mischen alles, bis Sie einen grünlich aussehenden Smoothie erhalten.
  3. Verbrauchen Sie diesen Saft auf nüchternen Magen zwischen 2 und 3 mal pro Woche um bessere Ergebnisse auf Ihrer Haut zu bemerken.

Nahrhafte Karotten-, Rüben- und Orangensaft für trockene Haut

Der folgende natürliche Saft ist aufgrund der Eigenschaften dieser Inhaltsstoffe ein hervorragendes Mittel gegen trockene Haut von innen:

  • Karotte: Es hat einen hohen Beta-Carotingehalt, der hervorragende antioxidative Eigenschaften bietet, die die Haut vor freien Radikalen schützen. Sie sind auch reich an Kalium, was uns hilft, Trockenheit und mangelnde Feuchtigkeitsversorgung unserer Haut zu verhindern.
  • Zuckerrüben: Es ist ein Gemüse, das sich durch seine starke feuchtigkeitsspendende Wirkung aufgrund seines Eisenreichtums auszeichnet.
  • Orange: Aufgrund seines hohen Gehalts an feuchtigkeitsspendenden Nährstoffen wie Vitamin C, Flavonoiden und ätherischen Ölen ist es eine weitere Feuchtigkeitsquelle. Dank ihnen verleiht uns Orange eine strahlende und faltenfreie Haut.

Um dies köstlich zu genießen Karotten-, Rüben- und Orangensaft für trockene Hautmüssen Sie die folgenden Beträge haben und diese Schritte ausführen:

Zutaten

  • 10 Karotten
  • 2 Orangen
  • 1 Rübe
  • Saft einer halben Zitrone
  • 2 Gläser Mineralwasser

Ausarbeitung

  1. Schälen Sie sowohl die Karotten als auch die Orangen, drücken Sie den Saft einer halben Zitrone aus und geben Sie alle Zutaten in einen Mixer.
  2. Lassen Sie alles perfekt mischen und trinken Sie, wenn Sie eine homogene Mischung sehen, den reichhaltigen natürlichen Fruchtsaft, ohne ihn zu belasten oder zu filtern, da dies alle Nährstoffe gut nutzt.
  3. Um Ergebnisse zu bemerken, müssen Sie es nehmen 3-4 mal pro Woche.


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