Wie fange ich mit dem Snowboarden an?


Das Snowboard Es ist ohne Zweifel eine der Sportarten, die weltweit immer mehr Anhänger und Fans gewinnt und fast die gleiche Anzahl von Praktizierenden erreicht wie das Skifahren, der König des Sports in der Welt. Berge voller Schnee.

Auch so Es ist nicht einfach, mit dem Snowboarden zu beginnen ohne etwas über Skitechniken zu wissen. Für einen Skifahrer ist es jedoch eine einfache Änderung. Wenn Sie ein grundlegendes Verständnis dafür haben, wie Schwerkraft, Schnee und Brettkanten funktionieren, wenden Sie sie einfach auf ein neues Gefühl an, indem Sie die Ferse von Kopf bis Fuß anstatt von einer Seite zur anderen schaukeln. Aber vor allem ist es sehr wichtig Auswahl des richtigen Snowboardschuhs, da die Stiefel perfekt auf dem gewählten Brett haften müssen. In diesem OneHowTo-Artikel werden wir versuchen, dies zu erklären Was sind die ersten Schritte, um mit dem Snowboarden zu beginnen?

Du wirst brauchen:

Index

  1. Lieblingsfuß
  2. Machen Sie sich mit dem Tisch vertraut
  3. Position auf dem Tisch
  4. Wie man den Tisch beschleunigt und bremst

Lieblingsfuß

Das erste ist zu wissen, ob wir Rechts- oder Linkshänder sind. Der Rechtshänder (doof) trägt das linke Bein hinter sich, während der Linkshänder (normal) das rechte Bein hinten trägt. Das hintere Bein ist das Ruder des Bretts und normalerweise das stärkste Bein.

Um zu wissen, ob wir normal oder doof sind, gibt es verschiedene Möglichkeiten, aber die bekannteste ist, dass uns jemand von hinten drückt und in einer stehenden Position mit den Füßen auf den Knien ausgerichtet ist, werden wir beginnen zu sehen, mit welchem ​​Fuß wir werden vorrücken.

Machen Sie sich mit dem Tisch vertraut

Es beginnt mit dem Verlassen Der hintere Fuß ist locker und der vordere Fuß ist eingeklemmt, um das Brett anzuhebenEine Kante nageln und die andere nageln und dann die Ausrichtung 180 ändern. All dies im Stillstand.

Sie können Rudern auch wie auf einem Skateboard üben. Dazu müssen Sie sich mit dem hinteren Fuß, dem Brett direkt auf dem Schnee und in die gewünschte Richtung bewegen. Halten Sie Ihr Gewicht auf Ihrem Vorderfuß und heben Sie Ihren Hinterfuß zur Seite der Bindung, sobald Sie genügend Trägheit gefunden haben.

Position auf dem Tisch

Es gibt eine sehr klassische Position, die genannt wird KriegerpositionEs wird so genannt, weil es wie ein Athlet ist, der ein Rennen oder einen Sprung starten wird, oder der Krieger, der sich hockt, um anzugreifen.

Ein völlig aufrechter Snowboarder, der ausgestreckt ist, hält eine kurze Zeit auf dem Board. Das halbgebogene Beine Sie sind der wichtigste Aspekt der Position auf dem Tisch. Die Beine sind stoßdämpfend und sorgen für Gleichgewicht.

Das Hauptruder sind die Schultern, die den Körper von einer Seite zur anderen lenken, und es ist die Hand vor ihnen, die regiert.

Wie man den Tisch beschleunigt und bremst

Eine andere wichtige Sache, die Sie lernen müssen, ist die SeitenLippen, Gas- und Bremstisch, Beeindruckend. Lernen Sie, den Neigungswinkel der Kanten der Platte zu steuern. Und sich auf die Schwerkraft und die Stärke der Kanten zu verlassen.

Solange die Platte selbst auf einer glatten Oberfläche stationär ist, ist sie instabil. Dies liegt daran, dass beide Füße an derselben Gleichgewichtsebene befestigt sind. Als Menschen und wie Skifahrer verwenden wir beide Beine unabhängig voneinander, um das Gleichgewicht im Stehen einzustellen.

In dem Moment, in dem jemand auf einem stehenden Brett steht, besteht die einzige Möglichkeit, den Körper zu stabilisieren, darin, sich hinzusetzen. Es ist wichtig, dass Sie uns beim ersten Mal mit dem Brett abholen, das bereits an den Füßen gefangen ist.

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